Her kız hamile kalma hayalleri ve daha hızlı gerçekleşmesi, bu çok yararlıdır İdeal döllenme tarihini hesaplamak etmektir. yumurtlama günü artık neredeyse herkes tarafından bilinir, ama bereketli günleri birini duydum. Hamilelik olasılığı özellikle yüksek olduğunda bu gün, bir dönem yumurtlama öncesi ve ondan sonra denir. Verimli bir gün - bu ve nasıl nedir tanımlamak için? Bu makalede ele alınacaktır.
Verimli bir gün - bu nedir? yumurtlama ile iletişim
Bugünlerde genellikle Ovülasyondan önce beş altı gün içinde başlayacak, ancak bu demek değildir ki onlar - anlayışı için en uygun. yumurtlama öncesi son gün olarak gündüzleri en yüksek muhtemel. Bu birkaç gün sperm ömrü ve bir yumurta sırasında sadece 1218 saatlik süre içinde döllenmiş edilebilir olmasından kaynaklanmaktadır. Yumurtlama gününün belirleneceği çocuk sahibi için en uygun olarak kabul edilir bereketli günler, hesaplamak için bu nedenle çok önemlidir.
renk seçimleriyle yumurtlama zamanı
Bir kadın salgıları olarak adlandırılan servikal mukus yardımı ile, belirleyebilir yumurtlama gününü. Hemen başlangıç bereketli günler önce, salgı rengini değiştirir. Bu, neredeyse şeffaf olması viskoziteyi ve düşük yoğunluğa sahip olacak. Verimli bir gün - bu nedir? Neden seçim değişti? Bu salgı proteinleri, tuzlar ve glukoz içinde zenginleştirilmiş olan bir nedeni olur. Onlar sperm yaşamak için mükemmel bir yer sağlamıştır. Aslında, yumurtlama ortasında oluşur bereketli bir dönem o astarlı külotlar kullanmamaya imkansız olduğunu çok olur "zirve goo" sırasında gün.
Verimli bir gün - bu nedir? Nasıl sıcaklığını kullanarak hesaplamak için?
Çoğu kadın için, sıcaklık 0,2-0,6 derece böyle günlerde yükselir. Bu progesteron etkisi (bir hormon) kaynaklanmaktadır. sıcaklığı ölçülür anüs ve bazal bilinir. Hangi yoldan ölçülür? Eğer yataktan kalkmak önce, sabah üretilen seviyesini belirlemek. bereketli günler geldi ve bir yüksek olasılık ile hamile kalabilir - sıcaklık anlamına gelen artar. Gerekli sıcaklık, birkaç ay takip Sonuçları kaydetmek için emin olmak için. Bunun için özel bir tablo yapmak en iyisidir. Çeşitli bulaşıcı hastalıklar, alkol ve uyku eksikliği yumurtlama zamanı üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabileceğini unutmamak gerekir. sağlıklı bir yaşam tarzı tercih, o zaman tüm başarmalıyız! Ayrıca, gelecekteki anne bir uzmana ziyaret etmek ve çeşitli testleri geçmek, hamilelik için vücudu hazırlamak için bazı vitamin kompleksi içmek için. görünmez çocukların gelecekteki doğum için acil planlar, özellikle hangi gün, anlayışı için en elverişli bir dönemde, doğum kontrolü için hatırlamak emin olun.