Fotoğraf ve yemek kalori içeriği ile Tarifler: salata ile Omlet

kahvaltıda Cook yumurta - çok yaygın bir uygulamadır. Bunlar kızarmış yumurta veya omlet şeklinde ( "torba içinde" haşlanmış haşlanmış) pişmiş olabilir. Basit ev kadınları anlamak. işe acele olduğunda önemli olan, hızlı bir şekilde yemekler hazırlamak. Onların yeme de çok zaman gerektirmez. Ve onlar öğle, aç değil dek hayatta kalmak için izin verecek kadar tatmin edici.

Kendini mutlu etmek istiyorum ve olanları yeni sevilen Ancak, yumurta tabak ve boş zamana sahip olduklarını daha iyi bazı salata ile omlet hazırlamak. Onlar türlerin büyük bir çeşitlilik vardır. Şahsen sizi memnun olacağını seçebilirsiniz, ancak yumurta o kadar ilkel ürünün size görünmüyor.

lezzetli temeli

Yumurta doğuştan çok demokratik. Bu hemen hemen tüm diğer katkı maddeleri ile karıştırılır. Ve lezzetli bir omlet almak için, neredeyse her şeyi ekleyebilir, ama bir şey ekleyemezsiniz. Fransız, bu çanak ile geldi sadece yumurtadan yapmak ve eritilmiş tereyağı. süt veya krema dahil tarifleri vardır. omlet ve su yapılmıştır. Bazı aşçılar peynir ekleyin. Birisi neredeyse köpük tüm diğer "uydu" ile yumurta yendi ve birisi açıkça gereksiz olduğunu düşünür

Genel olarak, her bu yemeğin kendi hile ve sırları vardır. Eğer salata ile bir omlet yapacağız eğer Yani, ürünlerin favori kümesini kullanabilir ve reçete tarafından tavsiye edilen yönteme başvurabilir.

Kardeş Belarus selamlar

Çok lezzetli ve yay vitamini! yumurta salatası bileşeni ile böyle bir omlet olarak mümkün olduğunca eklendi ve bunu, ister yol hazırlar edilmelidir - Ek bileşenler gereklidir. Omlet serin olduğunda, küçük küpler halinde kesilmiş olmalıdır. Lahana (taze, mümkünse - bu yüzden bile genç), mümkün olduğunca ince doğrayın suyu vermek, tuz ve püre ekleyin. Havuç losyonları veya kesilecek. Onun lahana göre iki kat daha fazla sürebilir gerekiyordu, ama olası seçenekler tercihlerine göre. Omlet sebzeli karışık. Salata mayonez ve ekşi krema ile giyinmiş (eşit olmamalıdır). Bu lahana salatası çırpılmış yumurta ve havuç ile çok besleyici değil, ama lezzetli ve sağlıklıdır.

okyanus fantezi

Deniz yumurta ile kombine da çok iyidir. Bir kaşık, üç - - peynir (ovmak), sekiz turp, ekşi krema ve mayonez, biraz krema ve 150 gram iki yemek kaşığı omlet bir kişi, karides irade 200g un için yemek ise marul. Yumurta onlar büyükse, iki gerekiyor ve üç - çok küçük olursa.

tereyağı, yumurta ile sadece tost ve peynir, krema ve unu kırbaç: salata vakıf ile böyle bir omlet olarak aşağıdaki gibi yapmak daha iyidir. Yani "gözleme" daha gür, fakat yoğun olacak. Yaprakları gözyaşı kıyılmış karides, yeşil soğan ve turp eklemek omlet ile bir salata kasesine kesilir. Yedekler biber mayonez ve krema karıştırılır. Lezzetli ve sıradışı!

Beklenmeyen bir kombinasyon: tavuk ve ananas

Sen pişmiş yumurta ile salataların çeşitli gelebilir. Zaten bizden önce icat Tarifler o birbirine aykırı ürünlerde bunları birleştirmek mümkün olduğunu göstermektedir. Ve çoğunlukla deneyleri için başarılı! Yani, bu size getirecek şaşırtıcı tadı tavuk salatası ananas ve çırpılmış yumurta ile. Yaklaşık beş ananas halkaları, peynir, 100 gram ve sarımsak iki karanfil için pişmiş tavuk hesaplarının 500 gr. Omlet durumda süt ve bitkisel yağ ile kızartmak için daha iyidir. Tüm bileşenler, peynir, kesme, ve peynir losyonları hariç. Eğer ikincisi sağlam bir performans değil, ama, demek, peynir gibi bir şey alırsak, peynir de kesilebilir. Bütün derin kase, mayonez karışık ve sıkılmış sarımsak için sulanan. İnanın Örnekte olduğu gibi olacaktır.

mısır salatası

Konserve mısır birçok yemeklerinde kullanılır. ile ve salata önlemek etmeyin omlet; için tarifler birçoğu bu madde içerir. Bileşimin çeşitliliği, diğer bileşenler ile mümkün olduğu açıktır. Örneğin, (her ikisi de banka tarafından) ve buna rağmen sardalye içeren mısır salata ve omlet, çok iyi. duygu tamamlamak için hala (gereksiz olmayacak kesin yeşil soğan ve dereotu) soğan, mayonez ve otlar istediğiniz gerekir. Bir ampul bitkisel yağ, balık püresi küçük ve yavru halinde kesilmelidir, tüm mayonez ile birleştirmek ve mevsim.

savurgan reçete

Onun için, (omlet ek olarak) 4 domates, 2 Bulgar (tatlı) biber, iyi çok renkli, konserve kırmızı fasulye ve marul 2 avokado, Bank alınır. Domates ve biber kesti. Avokado de temizlenmiş ve doğranmış bir kemik almak için ikiye bölünmüştür. dilimler halinde kesilmiş turşusu biber, fasulye su altında durulanır ve kaseye ekledi. Marul kesilir. Sos bağlı zeytinyağı, biber, tuz ve kireç veya limon suyu gibi. ön kalıp saat giyinmiş ve bir buzdolabı içinde ıslatılmış. senin moda bu kez kızarmış omlet sırasında. Ana durum - küçük olmalıdır. salata için ürünlerin hesaplanması 4 küçük omletika odaklanmıştır, ama mümkün ve parçalara büyük bir kesim var. Krep bir omlet sarılmış marul, Doymuş. Lezzetli ve egzotik!

Ve kendileri salata ile omlet çeşit elde edebilirsiniz. Yumurta bazlı krep benzer bir şey - her şeyle bağlayabilirsiniz. tatlılar belki her türlü hariç. hepsi serbestçe kullanılabilir - sebze fındık bir ürün çeşitliliği ve hatta bir meyve Balık, karaciğer, herhangi bir et. her zaman olduğu gibi lezzetli ve kullanışlı vardır ve güzel hizmet ve - Ilginç bir çözüm bir omlet sarılmış bir gastronomik salata olurdu. Bu süreçte en önemli şey - doldurma daha ince kesebilir: Hala gözleme gelen omletik kesim "iç" kırabilir çok farklı ve kaba. Peynir ve mantar neredeyse tüm tarifler eklenebilir: onlar, yumurta gibi, uyum içinde hemen hemen tüm ürünleri ile.

Başarılı deneyler!