Acısız Doğum: bu mümkün mü?

doğum sürecinin korkuyor kalbinde her hamile kadın. Birçok arkadaş ve akrabaları ne kadar acı ışığa karşı çok az insanın oluşma süresi ayrıntılı olarak anlatmaya kararlıyız çünkü bu, şaşırtıcı değildir. o acı olmadan mümkün doğum mı: Bu soru ortaya çıkıyor gerek yok?

Bilim adamları, aslında ciddi rahatsızlık yaşamadan doğum yapabilmesi bulduk. Her anne ve onun moral duygusal durumuna bağlıdır. Bir kadın çocukla tanışmak gerçekten memnun ve ışık onun görünümü için sabırsızlanıyorum, o zaman işlem yalnızca konsantre olacak iş yerine yönelik olduğu kanıtlanmıştır bağrına arzuları. Bu görüş bilimsel açıdan açıklanabilir: heyecan ve sevinç bir anda endorfin kana salınır. Bu sevinç hormonu, ağrı hissini azaltmaya yardımcı olur. Yani ağrı, sıradan ve basit olmadan doğum yapmak nasıl sorusunun cevabı. Kendini bir kısmı ile acil toplantılar farkındalık mutlu olmak zorunda.

Tabii ki, sadece bu yeterli değildir. acısız doğum sağlamak için, dikkatle bu sürece hazırlanmak gerekir. Beklemek ve önemli bir zamanda kaybolmak değil bilmek için her aşamayı incelemek gerekir. Şu anda, tam bilgi sahibi olmak ve anlayışlı olmamı sağlayan birçok kitap ve internette makale sağlanıyor. Gerek gelecek anneler için özel kurslar önlemek için. Onun doğum katılmak karar verdi, özellikle kadın hem de erkeğini sadece hazırlamak için yardımcı olur.

Doğru nefes alma egzersizleri emek acısız hareket etmesini sağlar. Kasılmalar sıklıkla nefes ve çığlık atma gerek sırasında, çok sayıda yapmak. Bu oksijen eksikliği ve rahatsızlık duyumlar dolayısıyla bir artışa yol açar, ortak bir hatasıdır. Ve kasılmalar arasında aralıklarla dinlenme ve başka gerilim izin vermeden önce güçlenmeye vücudu izin dinlenmek mümkün olmalıdır. Bu noktada, neler olduğunu önüne geçmeyecek şekilde komik hikayeleri dinleyebilirsiniz. Her saniye, çocuk hakkında düşünmek ve bağırmak, o zor bir hayat olduğunu unutmayın.

akut ağrı atık suya daha acı ise su ağrı yardımcısı azaltacağından, bu, sıcak bir banyo alabilir. hangi pozisyonda daha az fark rahatsızlık içinde hissedin ve ona sopa. Örneğin, kasılmalar sırasında daha rahat birçok anneler odanın etrafında hareket etmek. Önemli olan anı henüz belli olmadan izin verildiğini hatırlamak suyu ileri gidin. Böyle zor bir dönemde sevilen bir varlığı büyük bir destek ve yardım acı ve korku olmadan doğum hayatta olacaktır. daha da yakın bunları yaparken Birçok uzman, kocalar eşlerine yakın kalmak öneriyoruz. Ancak, erkekler için en güçlü stres. kocalar ilk kez onu kollarında almaya daha çok bebeğe gelir ve olamaz vakaları ayırt. Bir süre sonra korku geçer ve aile hayatı aynıdır.

ağrıyı ortadan kaldırmak için, size doğum sırasında hafif bir masaj yapabilirsiniz. Yoğurma alanında özellikle yararlıdır pelvik kemikler ve servikal. Özel bir rahatlatıcı müzik ve uçucu yağlar bir seçim hazırlamak için yanlış olmayın stresi azaltmak için yardımcı olur. ilaçların yardımıyla: Doktorlar acısız doğum ertelemek için başka bir yol göstermektedir. Ancak bu metod büyük bir dezavantaja sahiptir. Bilim adamları analjezikler etkisi bir başkan yardımcısı ve ağrıda azalma, aynı zamanda çocuk için anne duyguların kısmi kaybı sadece olduğunu kanıtlamıştır. o yardım almadan doğum yapmış kadınlarda olduğu gibi Böylece, genç annenin çocuğunuzla bir toplantıdan fırtınanın tüm duyguları yaşamadı.

Ve acı bir an elinizde bu küçük mucize olarak unutulmuş olacak unutmayın. doğumdan sonra sadece birkaç saat sonra Birçok anneler ikinci bir çocuk planlama başlar.