SağlıkSağlıklı Yemek

Bal, kilo kaybı için

Birçok rahatsızlıktan kurtulmak için bir mucize tedavisi uzun zamandır bal olarak düşünülmüştür. Fazla kilo vücudun normal çalışmasında bir arıza. Bu nedenle, bu tatlı ürünü kullanarak masaj, ovma, tentür ve diyetler için birçok tarif var.

Ağırlıklarını normalleştirmek isteyenler için bir diyette bal kullanılması önerilir. Bu yöntem oldukça basittir. Her zamanki ürünleri günlük beslenmeyle hariç tutmaya gerek yoktur. Yalnızca yiyecek alımını bin iki yüz kaloriye sınırlandırmak ve bir çorba kaşığı bal, yüz gram ılık su ve sabah ve akşam saatlerinde yemeklerden bir saat önce iki ila üç damla limon suyu içeren bir içki içmek önemlidir.

Zayıflama için bal kullanan bir diğer yöntem ise sarma işlemidir. Bu durumda, tatlı ürün cilde uygulanır ve vücuda bir film ile sarılır. Prosedür, altmış doksan dakikaya kadar sürmelidir. Bu yöntem, obezite ve selülitten kurtulmanıza yardımcı olur. Prosedürden sonra bal kalıntıları yıkanır ve cilt bir havlu ile silinir. Kurs esnasında, narenciye ya da sirke, krem ya da süt, alkol ya da votka ile tatlı bir karışımın karışımını kullanabilirsiniz.

Bal kilo kaybı da birçok güzellik salonlarında popüler prosedürlerde kullanılır. Bu özel banyoların hazırlanmasıdır. Kilo verme yöntemi eski zamanlardan geldi. Sıcak su dolu bir banyoda iki yüz gram erir. Ayrıca içinde dört damla ve iki litre süt için uçucu yağ ilave edilir. Böyle bir işlemin süresi on beş dakikayı geçmemelidir.

Kilo kaybı ve masaj işlemi sırasında kullanılan bal. Bu yöntem de çok popüler. Masaj, hafifçe ısıtılmış bal ve esans yağı içeren bir karışımın uygulandığı cilt dokunma hareketleri yardımıyla gerçekleştirilir.

Fazla yağla mücadeleye ek olarak kullanılan tüm yöntemler toksinlerin vücudunu arındırabilir, cilt durumunu olumlu yönde etkiler ve dolaşım sistemi üzerinde de faydalı etkilere sahiptir.

Alerjik reaksiyonlar ve iltihaplanma süreçlerinden muzdarip hastalar için kilo vermek için bal önerilmemektedir. Şeker hastaları, hamile ve emziren anneler için de kontrendikedir. Kan hastalıkları olan kişilerde ve kalp yetmezliği durumunda kullanılmaz.

Tatlım kilo kaybı, uygulamanın çok olumlu olduğu konusunda geribildirim, fiziksel egzersiz öncesi ve sonrası kullanımı için çok önemli bir enerji kaynağıdır.

Arıların bize verdiği tatlı ürünü kullanarak kilo kaybı yağ moleküllerinin parçalanması sırasında oluşan serbest radikallerin aktivitesini etkisiz hale getirebilir. En çok antioksidan türü, koyu renkte bir çeşittir.

Zayıflama için bal kullanımı, vücudun kilo verme sürecinde kaybettiği besin kaybını düzeltir. Sonuçta, bu değerli doğal ürün, arıların çiçek açmaları sırasında bitkilerden alınan nektar işlenmesinin sonucu olarak elde edilen bir maddedir. Bileşimi, potasyum ve çinko, protein ve demir, magnezyum ve fosfor, nikotinik ve pantotenik asitler, B6, B9 ve C vitaminleri ile riboflavinler bakımından zengindir.

Yaşamsal etkinliği azaltma sorunu, aynı zamanda bal bileşenleri olan glikoz ve fruktoz ile çözülecektir. Güvenilir bir enerji kaynağı olduğu düşünülen bu değerli ürün, şeker ve çeşitli tatlandırıcılardan daha düşük bir glisemik indeksi haizdir . Bu bağlamda, balın kullanımı şeker hastalığının yanı sıra kalp hastalığı, kan damarı ve obezite riskini de azaltabilir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.