Iletişim becerilerinin gelişimi

Adam - sosyal bir varlıktır ve bu nedenle, iletişim adanmış hayatının büyük bir kısmı.

Ilgilenmek, biz basit (lütfen) ve çok (manipülasyon farklı teknikler) komplike olabilir birbirlerine üzerinde etkisi vardır.

bir iletişim sanatı nasıl sahip iyi günü, büyük ölçüde çeşitli işletmelerin başarısına bağlıdır.

Kolayca, insanlarla sen okuryazar cümle yapısını sadece etkileşim ve bu da önemlidir, ancak bunu düzeltmek öğrenmek için. iletişim sanatı anlamak ve duruma göre kendi konuşma ve davranışları oluşturmak için diğer tarafa duymak yeteneği gerektirir.

Bize iletişim kavramını ele alalım. Modern psikoloji Bu sürecin üç hususu dikkate alır:

• İletişimsel iletişim - muhataplar arasındaki bilgi alışverişi.
• Algısal yan - birbirlerine algılama muhataplar, bir anlayış farklılık gösterdikleri görülmüştür.
• İnteraktif bir yönü insanlar arasındaki etkileşim için koşulların yaratılmasını gerektirir.

gelişme iletişim becerilerinin açık hale onun muhatap, onun düşüncelerini iletmek öğrenme içerir. Bu doğru yeteneği önemlidir. Olası hataları çoğunlukla böyle izolasyon, utangaçlık, anksiyete gibi psikolojik zorluklar ile ilişkilidir.
düşüncelerini özgürce ifade etmek Bu engeller genellikle iletişim engelleri adlandırılır.

Ama iletişim becerileri doğuştan olmadığı unutulmamalıdır. Eğer bu çalışmayı yaparsanız, kendinize herhangi bir kişi bunları açın.

Şu anda, pek çok psikolojik eğitim ve kolayca ve özgürce iletişim öğrenmek için yardımcı olabilir özel sınıflar vardır.

iletişim becerilerini geliştirmeye yönelik eğitimler, genellikle birkaç adımları içerir. muhatap ikna etmek Bu yetenek, sözel olmayan geribildirim becerilerinin geliştirilmesi ve herhangi serbest bırakılmasını kutlamak için yetenek çatışma durumuna. Bazen eklenmiş ve diğer adımları.

Böyle derslere katılmak edemez ise, aşabilmesi için bazı basit kurallar sizin için yararlı olacaktır iletişim engelleri ve herhangi bir durumda başarı elde.

Hepimiz çocukluk belirli kalıplar şeklinde bilincimizin dahil edilir temel iletişim becerileri, sahiptirler vardır. Bu tebrik, veda, sempati, özür, inkâr, istek, talep ve diğerleri.

Biz en yüzeysel düzeyde (örneğin bir dükkan) üzerinde yabancılarla etkileşim Genellikle, bu numuneler (şablonları) yeterlidir. Her zamanki şartlarda, otomatizmi egzoz, neredeyse iletişim zorluk yaşamadık.

Yeni ya da heyecan verici bir durum olduğu yerde Onlar başlar. Örneğin, bir iş başvurusunda bulunurken, zaman bir evlilik teklifi yapmak gerektiğinde ya. Daha sonra oldu ve biz "dile withholden" kelimelerle tarif o, iletişim engelleri, çeşitli bekliyorlardı, "Ne diyeceğimi bilmiyorum" "Ben sadece suskun değilim," ve diğerleri. Daha sonra, hikaye kendisi söylemek ve acı kendi çaresiz halini pişman değer bir şey olduğunu anlamak. bu zorlukları ve iletişim becerilerini geliştirme ihtiyacını aşmak için.

Neden ve nasıl bu fenomen ile böyle oluyor başa edilir?

Çoğu zaman, kolayca ve sessizce herhangi bir konuda kimseyle konuşamaz sebebi, sözde utangaçlık olduğunu. Bir kişi kendi içten duygular tutarak "gizleme" içten korku ve nasıl yaşar.

onlar etrafında kendisiyle ilgili almış oldukları o nasıl göründüğü konusunda aşırı endişe Utangaç insanlar. O izlenim ne tür sürekli emin değildi. Böyle bir durumda en iyi öneri kendimize bakmak olacaktır. Nasıl? Örneğin, kameraya konuşmak yolu kaydedebilir, yürümek, gül. Ve sonra, sonuçlarına bakmak kendini sevmiyorum neyi değiştirir. Önemli Uyarı: Eğer kayıt kendilerini görmedim varsa, bir şok yaşayabilirsiniz. kendilerini iç görünümü oldukça başkaları tarafından görülmektedir biçimlerinde geçersizdir çünkü çoğu insanların başına. Yani ilk inceleyen sonra sonuçlara yoktur. rekor defalarca inceleyin ve ancak o zaman onun olumlu ve olumsuz yanlarını analiz edin.

Aşağıdaki tavsiye: özgürce duygularını ifade etmeyi öğrenirler. Eğer sözlerle bunu yapamıyorsanız, hareketler ile başlar. Dans bu en uygundur. Yalnız kalmış, yumuşak müzik açmak ve istediğiniz şekilde dans ederler. Bunu görmez, çünkü hareketleriniz, çekinmeyin, tek veya çift vahşi olacaktır olsun. Spontan dans ile kendinizi daha iyi, birçok iç "klip" go away anlıyoruz.

Aynı zamanda duyguları çizmek yararlıdır. Bu yöntem, psikoterapi kullanılan ortadan kaldıracak yardımcı olur.

Konuşmak için zorsa, ilk yazmayı deneyin. Kağıt üzerinde düşüncelerin İfadesi onlara yavaş yavaş konuşmada kendini gösterebilir netlik ve eksiksiz verecektir.

iletişim becerilerinin gelişimi başka yollar içerebilir. Daha Beğendiğin birini seçebilir.

Sonuç olarak, herhangi bir iç engel aşılabilir olduğuna zamanlarda başarıya giden yol uzun ve dikenli olsa, bunları değiştirmeniz mümkün ekleyecektir. Önemli olan - pes etmeyin!