Sağlık, Tıp
Kan lökositlerini nasıl artırabilirim
Birçok kişi, insan kanındaki lökosit seviyesinin vücudumuzun savunmasının önemli bir göstergesi olduğunu bilir. Her şeyden önce, lökositlerin işlevleri virüslere ve zararlı bakterilere karşı mücadelede olduğu gibi bağışıklığın düzeltilmesi ve güçlendirilmesidir. Dolayısıyla, yüksek seviyede beyaz kan hücreleriniz varsa, endişelenecek bir şey yoktur. Ve tersine, kanımızdaki bu maddelerin düşük bir seviyesi, ciddi bir viral enfeksiyonun veya hatta kanserin vücudundaki varlığı gösterebilir. Ayrıca, lökosit seviyesi, kan basıncının düşürülmesi, insanların strese maruz kalışının uzaması veya açlığın uzaması sonucunda azaltılabilir. Bugün, kandaki lökositlerin nasıl arttırılabileceğini bulmaya çalışıyoruz.
diyet
Kural olarak diyet doktoru, lökosit seviyesini yükseltmek için bir diyet önermektedir, çünkü uygun beslenme olmadan arzulanan sonuca ulaşmanın pratik olarak imkansız olduğu kesindir. Tipik olarak, hastalara, karbonhidrat tüketiminde azalma ve askorbik ve folik asit ile kolin ve lisin dozunda bir artış olan bir protein diyeti önerilir.
Yani, kandaki lökositleri artıran ürünler : karabuğday (bu kabuklar büyük miktarda sebze proteini içerir), yulaf ve arpa, taze sebze, çilek, meyve ve çeşitli yeşilliklerdir. Ayrıca tavuk yumurtaları, fındık ve havyar yemeniz gerekiyor. Ancak et, hayvansal yağ veya karaciğere dayalı yemekler günlük diyet dışında bırakılması tavsiye edilir.
İlaç yardımı ile kandaki lökositleri nasıl artırabilirim ?
Kan halkı ilaçlarında lökositleri nasıl artırabilirim?
Bildiğiniz gibi, neredeyse her hastalığın önlenmesi veya tedavisi için bazı halk ilaçları vardır.
- 4-5 saat boyunca iki tatlı kaşığı tatlı yonca ve iki bardak soğuk su ısrarla. Elde edilen infüzyon günde iki veya üç kez camın dörtte birini kullanır.
- Üç çorba kaşığı papatyayı üç bardak kaynar su ile dökün, demlenip bırakın. Yemekten önce günde bir bardağa ihtiyacınız olan tentürü alın.
Similar articles
Trending Now