Kızlar arasında yükseklik için kilo ne olmalıdır?

Kızlar da ağırlık hakkında diğerlerinden daha fazla yaşanıyor nüfus grubudur. Modern gerçeği güzellik standartları belirten onlara çok tehlikeli bir fikir empoze daha ince olduğundan daha cazip bir kız. Sonuç olarak, bir girişim gerçek bir güzellik kraliçesi kız olmak ve Onlar erkekler bile dikkat etmezler ki gerçek hudyshek haline nasıl dikkat edin. Bu yüzden tüm bu televizyon ekranları ile telaffuz edilir dogma olarak alınmamalıdır. Bugüne kadar, hekimler tarafından geliştirilmiş özel tablolar vardır. Onlar kızlar arasında yükseklik için gereken kilo, bunu düzenler.

basitçe büyüme büyüklüğünü çıkarılarak adil sex en uygun ağırlığı hesaplamak için en kolay yolu 110. Bu teknik her zaman önceden kullanılmış olan, cm olarak hesaplanır. Günümüzde İdeal kilo kadınlar için biraz farklı bir şekilde hesaplanır. Özel tablo uzun süre geliştirilmiştir. Bunlar büyük ölçekli istatistiksel çalışmalar dayanmaktadır. Onlardan bir öğrenebilir ağırlık oranını ve yüksekliğini en çok tercih kızlarda. Bu tablolarda ile kilosu önemseyen herkese tanıdık gelecektir. Örneğin, yüksekliği 165 cm ideal bir ağırlık 53 ila 59 kg içindedir. Ancak, bu göstergeler sözde normostenicheskaya fiziği var insanlığın adil yarısının bu temsilcileri için sadece uygun olduğunu belirtmek gerekir. Bir kadın astenik ise, o zaman tekabül eden bir artış ile normal kilolu 51 ila 54 kg arasında olacaktır. giperstenichnym vücut ağırlığı ve boy oranı ile kızlar da diğerlerinden farklıdır. İdeal kilo 57-65 kg olacaktır.

Neden kızlar arasında yükseklik için doğru ağırlığını bilmek gerekir?

Kızlar kendi endokrin sistemini bozmayacak amacıyla, ilk etapta normal sınırlar içinde kendi ağırlığını taşıyabilecek ihtiyaç olduğu anlaşılmaktadır. aslında yağ dokusu östrojen grubuna ilişkin hormon üretebilir. Cinsel aktivitenin düzenlenmesi yanı sıra kardiyovasküler sistem katılan çünkü çok önemlidir. Bu durumda, vücut ağırlığında stronsiyum keskin düşüş ihlal kızlar arasında yükseklik için ağırlık eğer, hormonların üretimi de çok hızlı düşmesi. adet döngüsünün sonucu ihlal etti. Bazı kadınlar üreme fonksiyonunun hatta geçici kaybı olduğunu çok ince.

Bazen onun arzusu neredeyse tükenme Vücudunuzu getirmek kızlar ağırlığını azaltmak için. Eğer sistematik içinde, yeme vazgeçmek durumunda
Sonuçta bu anoreksi gibi hastalıkların gelişimine yol açabilir. Tedavinin en modern yöntemler değil her durumda başarılı olsa bile, hastayı kurtarmak için o kadar ciddidir. Böylece gıda komple ret - bu obezite sorununa bir çözüm değildir.

Doğal olarak, bu kızlar ve için kullanışlı değildir kilolu. fazla kilo kardiyovasküler sistem üzerinde büyük bir yük koyar gerçeği. Bu onun hızlı aşınma ve birçok hastalığın gelişmesine yol açar.