Lohusalık

Uzun dokuz ayında anne adayı, daha yakın bir zirveye günden güne - heyecan verici, uzun zamandır beklenen ve neşeli olay, hayat tamamen farklı bir anlam kazanıyor bundan sonra. Bu güne kadar yaklaşık 280 gündü, çünkü kadınlar doğum beklentisiyle bağlantılı anksiyete endişe şaşırtıcı değildir.

Önce ve doğum sırasında meydana yazılı birçok kitap ve makale, ancak doğum sonrası dönem kez haksız gözardı edilir hakkında.

Doğumdan hemen sonra ölçülen ilk ay, genellikle böylece vücut bulduğu anne için ne kadar önemli olduğunu açıkça belirttiler, gebeliğin onuncu ay denir.

Genel olarak konuşmak gerekirse, doğum sonrası dönem yaklaşık sekiz hafta dünyaya bir bebeğin görünüşü sonradır. Şu anda, birçok iç organların aktivitesini arttırmıştır.

emek kadın tuvalete gitmek için sık sık gerekeni Örneğin, böbrekler aktif nedeniyle, bir sıvıyı üretmeye başlar, doğum sonrası dönemin sonunda küçültülür rahim sözleşmeleri, normal durumuna boyutunu satın almak.

Erken postpartum dönem, özellikle hemen bebeğin doğumundan sonra, yeni teşekküllü anne yorgunluk ve uyku hali kapsar, doğum sırasında birçok dokuların oldukça büyük bir streç ile ilişkilidir perine ve vulva, olası ağrı.

Yavaş yavaş anneler yoğun olmasa da, pas, normal ağrı hissediyorum. kadın yapıldıysa sezaryen, o zaman hasta eklemler olabilir.

Periyodik bir kadının doğum sonrası rahim, azalttığını deneyimli anneler daha az ağrılı, zayıf kasılmalar ve Nullipar bu süreci andıran edilir. Kısacası, kadının bedeni aktif önceki doğum öncesi durumuna geri dönmeye başlarlar.

doğum sonrası dönemin Fizyolojisi hemen bebeğin doğumdan sonra kadın neredeyse günde idrara çıkma hissi hissetmez olmasıdır. karnında tonu büyük ölçüde azalır, çünkü bu, ve mesane boynu nedeniyle doğum sırasında sıkma için şişer. Bu nedenle üriner organlar uyarılması için rahim azaltılmasına engel olmayacak şekilde, bir çok hareket balonu her üç ila dört saat boşaltmak için gereklidir.

Yeni doğum yapmış olan bir kadın, sandalye, üç gün boyunca olmalıdır, her ne kadar kural, sık sık kabızlık motor fonksiyon, yetersiz beslenme sınırlama haline kaynaklanır bugünlerde, hem de karın duvarının devlet olarak. Bu nedenle, bir kadın bilinçli kendi yiyeceklerini ayarlamak ve çok hareket etmelidir. Bu gibi durumlarda, iyi yoğurt ve kuru erik yardım eder. sandalye dördüncü gününde normal değil Ancak, daha sonra genç bir anne lavman yapmak emin olun.

Üçüncü gün doğum sonrası anne sütü artmaya başlar tarihinde, meme bezleri koltukaltı vererek şişer ve zarar. Bu nedenle, şu andan itibaren gereği üzerinde keskin günde 800 mililitre getiren, sıvı alımını kısıtlamak ve daha sık bebeğinizi beslemek için.

Herkes gebelik sırasında cinsel kadınlık hormonu sayısı maksimum sınırı ulaşması ve onların seviyesine doğum önemli ölçüde azalır hemen sonra bilir. Bu nedenle, pek çok genç anneler doğum sonrası yıkım, sinirlilik ve nedensiz anksiyete yaşarlar. Bir kadın devlet kötüleşen hisseder Genellikle, bu olayların, bununla birlikte, kendileri tarafından şunlardır - bebeğe ilgisizlik, anksiyete, düşmanlık, o zaman bir uzmana gerek.

Doğum sonrası dönemde Yemekler kadınları, besleyici ve kolay sindirilebilir olması peynir, et, sebze yağı, bazı sebze ve meyvelerin diyette eklemeyi unutmayın ve kurulu bir de olmalıdır emzirme artırmak için iki litreye sıvı alımının miktarını.

Kadının bedeni tamamen neredeyse iki yıl içinde gebelik kurtarır.