SağlıkSağlıklı beslenme

Ben emziren anne nar miyim? Biz öğrenin!

Ben emziren anne nar miyim? nar tüm vücut üzerinde olumlu etkileri vardır benzersiz meyve (ya da daha doğrusu, çilek), çünkü bu, çok iyi bir soru. Ve diyet emzirme sırasında bu meyve yasaklı ürünler listesinde yer almayan, ancak kullanıldığında, önlem uymak önemlidir ve onların sağlık ve bebek için çok dikkatli: istisna değildir.

olası bombaları anne hemşirelik eğer Ve yine, ve sadece faydalı özelliklerini kullanmak için gıda kullanımına sahip değil nasıl yanlış edilecek?

bileşim ve tedavi edici özellikleri

Bilim adamları besinler, mineraller ve vitaminler içeriği, nar diğer meyveler arasında yer olmuştur inanıyoruz. İnsan yaşamı besin için gerekli her şeye sahiptir. Aşağıdaki vitaminlerin çalışmalarda bu mucize meyve bulundu:

  • bağışıklık gelişmesine katkıda C;
  • B6, sıkılaştırıcı, sinir sistemi için iyi;
  • P, kan damarları üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
  • B12, organ üreten kan geliştirir.

Yanı sıra demir, silikon gibi potasyum, iyot, metilizopelterin, izopelterin, pelterin ve diğerleri.

Sadece kırk - onun hamuru Yüz gram yaklaşık yetmiş beş kalori ve suyu yüz mililitre içerir. Nar yaklaşık onbeş nadir fakat gerekli amino asitleri içerir çünkü mümkün olduğunca emzikli anneler, ancak sınırlı miktarlarda. Onun eti sıkılaştırıcı özelliklere sahiptir. Tam da bu nedenle, doktorlar genellikle bu tür kolit, ishal gibi sindirim bozuklukları çeşitli tedavi etmek için bu berry kullanmak tavsiye hormonal dengesizlik, adet sırasında enterokolit, hem de ağrı. bombası bir bakım anne olabilir mi sorusuna doğru cevap, bir belirsiz değildir nedeni budur "Evet." Ayrıca, tüm parça yararlıdır. Örneğin, kortekste bulunan maddeler, anti-enfektif özelliklere sahiptir ve aynı zamanda koliform büyümesini önler. Ayrıca bu meyve mutlaka artmış radyoaktivite bölgede bulunan insanları olması gerekir, bu radyonüklidler ve diğer zararlı maddelerin vücut görüntüler.

Ben emziren anne nar miyim? Bu nedenle çok faydalı bir meyve ve vitaminler bir sürü içeren olması nedeniyle, bebeklerin bile kadınları tüketmek için tavsiye edilir. Ama diyet dikkatle çocuğu inceleyerek ve alerjik reaksiyonların en ufak tezahürünü izleme, kademeli olarak uygulanması gerektiği unutmayın. Ardından, vb dört yemek, tahıl birkaç günde başlamak yarısına kadar. Daha nedeniyle hasta karın alabilirsiniz bebeğin çok sayıda, gerekli değildir hepsi aynı yemek. Bu nedenle mümkün bombası emziren anne ve çocuk alerjik değildir o zaman sadece. Bu meyvenin suyu meraklısı iseniz, içki böylece sadece kaynamış su seyrelterek, fazla otuz gram olabilir. O taze sıkılmış kullanılması tavsiye edilir. Yemekler emziren anneler lezzetli ve faydalı olmalıdır - Önemli olan ölçü duygusu hakkında hatırlamak ve sonra her şey iyi olacak!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.