Hidroksisitrik asit: Özellikleri. Hangi hidroksisitrik asit ihtiva

(Çok yanı sıra erkekler,) 15 ve daha yaşlı bir kadının ne tür karşı cinse gözünde çekici görünmek istemiyor musunuz? Eh, doğası ilk bahşedildiklerineinandıklarını eğer sağlık ve dengeli gelişme rakam. Ve değilse? Bu gibi durumlarda, egzersiz büyük ölçüde yardımcı olabilir, ancak irade olması gerekir. Sonuçta, herkes bir düzenli spor salonunda bir sevdiği ve dengeli bir şekilde ve defalarca günde yeme, yemek yok, ama küçük porsiyonlar halinde, kendiniz yapabilirsiniz.

Neyse ki, piyasa bugün aşırı yağ ile başa yardımcı olmak için gıdaya birçok ürün ve biyolojik olarak aktif katkı vardır. Bu tür ilaçların bileşimi, çeşitli maddelerin ve elementlerin kütle girebilir. Burada böyle bir bileşenden hidroksisitrik asit (HCA) 'dir.

Nerede bulundu?

Avrupalılar bilinmeyen, ancak uzun Asya, şaşırtıcı bir meyve sakinlerine tanıdık olmuştur - Garcinia Kamboçya - yüzyıllardır kullanılmaktadır Tayland nüfusu kilo kaybı payı çok uygun ve etkili bir araç olarak ve Hindistan. Buna ek olarak, Güney Asya ülkelerinin sakinleri birçok hastalığa çare olarak kullandı. Özellikle, insanlar Garcinia canlılığını ve yaşam memnuniyet düzeyini ve çevresindeki dünyayı arttırdığı gözlenmiştir.

Garcinia özü genellikle ağırlık kaybı, vücuttaki metabolik süreçleri geliştirir. Bu etki meyve hidroksisitrik asit içinde ihtiva edilen teşvik etmektedir.

hareket mekanizması

Bu madde, yağ hücrelere glukoz dönüştürme işlemleri inhibe eder. hidroksisitrik asit nedeniyle üç faktör elde edilir bir ya da oranlarda ihtiva edildiği ilaç normal günlük uygulama, vücut ağırlığı azaltmak:

1. zhiroobrazovaniya glikoz sürecini yavaşlatır.

2. Kan artar glukoz seviyesi normalden daha yavaş yağ hücreleri dönüştürülür çünkü. Sonuç olan iştahsızlık (insan vücudu için glikoz - açlık markörü daha az olan, daha akut açlık hissi ve tam tersi).

3. vücutta metabolik süreçleri hızlandıran hormon üretimine neden normalden daha kan şekeri seviyesi kadar yüksek olur.

Ayrıca, bazı laboratuar testlerinin sonuçları göre hidroksisitrik asitin etkisi yağlar ve L-karnitin (- mitokondri, yağlı asitlerin taşınması bu maddenin fonksiyonu) sentezlenmesi oksidasyon süreci üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir.

Yayın bir şekilde ve doz

Uzmanlar, gerekli araçları etkinliği kabul edilen doz 250 ila 500 mg olup olmadığını konuşmak inanıyoruz. Kilo kaybı Garcinia`nın kendisi için kullanılırsa, biz hidroksisitrik asit onun özü içinde% 50-60 miktarında bulduğu akılda tutmak gerekir. Yani sayısı iki katına olacaktır: Bir gün için 500-1000 mg - Bu Garcinia`nın doz.

hidroksisitrik asit ile somut sonuçlar, ilaç ya da diyet takviyeleri elde etmek için 2-3 ay alınmalıdır. Bu yapılabilir, ya da yemekten önce veya yemek sırasında alınmalıdır.

En popüler ürünler

Farmasötik Bugün piyasada olarak, (bir yere daha fazla bir yerde daha az), belirli bir hacim içinde Bileşiminde hidroksisitrik asit içeren ürünlerin belirli bir listesi vardır. En popüler "Garcinia forte" ( "Evalar", Rusya) ve "Tsitrimaks" ( "MeysonVitaminzInk", ABD) çağrılabilir arasında. 250 mg hidroksisitrik asit olan bir ana bileşeni, - Birinci ilaç 60 mg, her saniye bir doz ihtiva etmektedir. eczane Bu ilaçlar tablet şeklinde tüketicilere sunulmaktadır. 500 mg 90 tablet - paket "Garcinia Forte" bir paket "Tsitrimaks" olarak, 100 mg Garcinia ekstraktı 80 tablet ihtiva etmiştir.

İlk ilaç (Rus üretimi) etkili dozu - .. gün boyunca 4 tablet, yani paket 20 gün boyunca sürecek. "Tsitrimaks" günde üç defa, bir tablet (paket bir ay sürecek) alınmalıdır.

Araştırma ve verimlilik

zeytin tanesinin ve Garcinia onun kabuklarından ekstre yaygın (özellikle, Ayurveda'nin ve) halk ilaç kullanılır. Çok farklı hastalıkların bir dizi ile karşılandı. tedavi edilen mide bağırsak sistemine Extract (laksatif olarak ve sindirim işlemleri aktivitesini uyarma) ödem ve romatizma ile, adet bir gecikme alındığı,. Ayrıca, bu bitki, bağırsak solucanları ve diğer parazitler, dizanteri ve iyi huylu tümörlerin tedavisi ile mücadele için kullanılır.

özü bileşeni (hidroksisitrik asit) müşteri görüşleri ve araştırma bilim adamlarının temel etkisi obeziteyle savaşa yardım etmek ilaçların alanında bir keşif olarak konumlandırılmış hale gelmiştir. Başlangıçta, deneyler hayvanlar üzerinde gerçekleştirilmiştir (100'den fazla deney hayvanları içeren en az yedi çalışmalarını da bilinir). hidroksisitrik asit uygulanarak etkin bir şekilde genetik faktörlerden kaynaklanan şişmanlığın yüksek olan bireylerde veya hipotalamus zarar ağırlığı azaltır. Ayrıca, araştırma sonucu GLA içine çekerken, karaciğerde yağlı asit sentezi ve kolesterol azalma gözlenmiştir sonucuna varılmıştır.

Kontrendikasyonlar

Ancak, hiçbir maliyet ve kullanım Garcinia ekstresi kontrindikasyonu olmadan. Sen ilaç veya bileşenlerinden herhangi birinin ana bileşenine bireysel intoleransı ile kavmini almak zorunda değilsiniz. Hydroxycitric asit hasar (ve oldukça dikkat çekici!) Diyabet hastası hastaları Nedeni. Hamile kadınlar ve emziren anneler için GLA ile ilaçları almayın. doktor ile danışmanlık olmadan, (özellikle Alzheimer hastalığı) Herhangi engelli ve beyin aktivitesinin hastalıklardan muzdarip kişiler için bu tür ilaçları kullanmak kabul edilemez.

büyük bir dikkatle iskemik kalp hastalığı ve arteryel hipertansiyonu olan hidroksisitrik asit hastalarda ilaç alma ile.

yan etkiler

Genel olarak, ilaçlar (daha çok düşük ve) hidroksisitrik asit yüksek tahrik ki yan etkiler, hemen hemen hiçbir şey bilinmektedir. Muhtemel reaksiyon, yaşamı tehdit, GCR insanların kullanımına araştırma sürecinde ve yıllar içinde gözlenmiştir.

Bununla birlikte, ilaç üreticileri vücut ağırlığının azaltılması için hidroksisitrik asidin etkili dozaj, 250-500 mg olduğunu göstermektedir. Ama bağımsız çalışmalar farklı bir sonuç göstermektedir. ağırlığı azalmış için, kişi bu tür dozajlar, GLA hepatotoksisite her gün 1-1.2 g A alınmalıdır, t., E. karaciğer üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Böylece böyle bir ilacın kullanımından önce her kullanıcının düşünmek bir şeydir.

Özgüllük, alıcı ve beslenme alışkanlıkları

büyük ölçüde herhangi bir ilaç alma özelliklerini salma formuna bağlıdır. GLA ihtiva eden müstahzarlar kullanım talimatlarına uygun olarak alınmalıdır. günde en az 2.5 litre sırasında içmek için bu maddeler kullanılarak Dahası, bu önemlidir.

Ayrıca, hidroksisitrik asit gibi ağırlık azaltılması için bir çok ürünün, örneğin bir bileşende desteklenen tek dengeli bir menü garanti verimli çalışması "iştah bastırma mekanizması",.

Hangi insan vücudunda glikojen temel kaynağı içerir? Tabii ki, karaciğerde. Sinyal doygunluk demişler, sadece servis edilir "depo dolu" yani. E. Karaciğer glikojen rezervi maksimum. Bir kişi düşük karbonhidratlı diyet oturur Eğer glikojen rezervleri yetersiz kalmaktadır. Bu nedenle, biz karbonhidrat kendini sınırlayan, Garcinia ekstrelerinin üzerinde herhangi önemli bir ilerleme beklememelisiniz. bileşim içinde GLA ile bu tür preparasyonlar, gücü dengeli ve kilo yönelik olanlar için uygundur.

Ya hepsi aynı etkili değildir?

Hidroksisitrik asit, etkililik yorum olan çok geleneksel tip bir parçası ile ilgili çok çelişkili, vücut tarafından glikoz alımının işlemi yapan bir madde olarak konumlandırılmış olup. Sonuç olarak, birikir yok vücut yağ. Aslında, insan vücudu o olmadan gidecek kadar glikoz öğrenir. savunucuları göre kanıta dayalı tıp, (GLA dahil) olursa olsun vücuttan glikoz getirmek mümkün değildir, bu bir ön bölme değildir.

Üreticiler hidroksisitrik asitle yağ yakıcılar her diyette etkili olacaktır tüketiciye bildirirler, ancak yeme çikolata, tatlılar ve diğer lezzetler kaçınmaları önerilir. Ama GLA bunların bileşimi olan ilaçlar ve diyet takviyeleri, tatlılar için özlem kaldırmak ve kandaki glikoz seviyesini azaltır ve sindirim olmadan vücuttan onu (glikoz) getirebilir. Ya o kadar değil mi?

yorumlar

Aslında hidroksisitrik asit gibi bu konuda, herhangi bir değerlendirme bulmak zordur. olumlu hem de olumsuz - - görüşlerin çoğunluğu ilaç "Garcinia forte" ve GLA içeren diğer ilaçlar üzerine odaklanmıştır.

tüketicilerin büyük bir grup hidroksisitrik asit bazlı preparatlar ve Badami memnun oldu. hepsi değil herhangi sıkı diyet oturmak için olsun da, sonuçları olumlu eğilim olmaya gerçekleşti. Hastalar belirttiği gibi Dahası, gıda alımının bir bölümü kesinlikle porsiyon miktarını kontrol etmek için gerekli olduğu için değil, daha az olmak, ama daha az arzu öncekinden daha olduğundan.

Arzu edilen etki farklı zaman aralıklarında farklı hastalarda elde edildi. 1.5-2 hafta içinde Birisi vücut ağırlığını azaltmak için pozitif bir trend hissetti ama birisi 3-4 hafta sonra olumlu sonuçlar gördük.

meyve Garcinia cambogia'nın ve diğer bazı egzotik meyvelerde: hidroksisitrik asit içeren herhangi ürünlerde, cevap oldukça basit verilebilir, olup olmadığının sorulması üzerine. Bireysel hastalar değil sırayla ağırlığını azaltmak için, ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için Garcinia ekstresi ve GLA ihtiva eden ilaçlar ile tedavi edildi. Ve de, sağlık ve vücut tonlama iyileştirilmesini hissetti.

Ancak, hidroksisitrik asitle hazırlıkları hakkında olumsuz yorumlar da olmak için bir yeri vardır. Çoğu durumda, herhangi bir ciddi veya ölümcül sonuçlara bahsetmiyoruz. Hastalar sadece istenilen etkiyi elde etmediğini söylüyorlar.

Ve sonunda?

Bireyin - Ve sonuç herkes olmasıdır. Bu, herhangi bir yağ brülörleri alarak kilo kaybı, dengeli beslenme ve elde edebilirsiniz ve bir diyet ve iştah avuç dolusu azaltmak için ilaç yutma üzerine oturabilir ancak (- kilo kaybı bu durumda) istenilen etkiyi alamadım anlamına gelir. hidroksisitrik asit kompozisyonu olan birinin ilaçlar istenilen sonucu elde etmek için yardımcı Yani, eğer bu ürünlerin kilo vermek istekli tüm insanlar için% 100 etkili olacağı anlamına gelmez. Ancak, var olma hakkına sahiptir. GLA'ya ilaçların maliyeti çok geniş bir aralıkta değişir daha fazlası. Tüketicilerin vitamini kompleksleri ve diyet takviyeleri ucuz ve uygun fiyatlı geniş olabilir ve tüm alıcılar için uygun olmayan pahalı yağ yakıcılar, olabilir.