Karnabahar ve tavuk nasıl orijinal aşçı çorbası: 4 Tarifler fotoğraflarla

Ev kadınları onun ev için günlük menüler geliştirmek zorunda, tabii ki, o zahmetli, zaman ve hayal gerektirir. tablo ilk ders olmadan tamamlandı. Ruslar arasında en popüler bulaşık lahana eklenmesiyle çorba ya da çorba olarak kabul. Ama bazen çok fazla zaman harcamadan olmasa da, ilginç bir şey, ihale ve lezzetli hazırlamak istiyorum.

karnabahar ve tavuk ile bu tür kaygılar çorbaya bu konu ağırlığına varyantları. Büyük, hatta kilo izliyor ve kalori sayma olanlar. İhale et kuşlar ve karnabahar zengin tadı mükemmel lezzet ve hafiflik verir.

sıvı formda ve krem içinde hazırlayın. Ana vurgulamak bu maddelerin ilk ders yüksek sindirilebilirliği, besin ve düşük kalorili faydaları olduğunu. Bu arada, bu yemeğin genellikle şeker hastaları ve diyet diyet dahildir.

Çorbası tavuk karnabahar: brokoli eklenmesiyle tarifi

Sebze çorbası, suda pişirilmiş, gevşek böyle davranır içinde doyurmak için olası ve lezzeti olduğunu. Bu nedenle dayalı bir çorba yapmak için tavsiye tavuk suyu, bulaşık doymuş ve besleyicidir. 3 litrelik bir kap ile ilgili ürünlerin bir grubu:

• kiloluk tavuk bedryshek (Karkaslarla herhangi alabilir);
• karnabahar ve brokoli 200 gram;
• iki büyük patates;
• havuç;
• soğan;
• sarımsak iki diş;
• kişniş;
• yağ - 50 g;
• baharatlar tatmak.

Sıraya Dayalı teknoloji

karnabahar ve tavuk çorbası etli, daha yalın için deriyi temizleyin. Daha sonra kuş parçaları, durulama, bir plaka üzerinde soğuk su ve yer ile kapak. kaynatıldıktan sonra yine suyu tahliye temiz sıvıyla tankı doldurup 15 dakika pişirin. Sonra küçük küpler halinde bir tavada dilimlenmiş patates ekleyin. pişirmeye bırakın.

kızarana kadar tereyağında bu kez passeruem soğan sırasında. Bir kızartma tavasına olarak çiçeği ayrılır rendelenmiş havuç ve lahana iki çeşit, kaydırmaya. sürekli karıştırarak 2-3 dakika boyunca eziyet etti. bir 7 dakika hazırlanması, et suyu içerisine sebze karışımı koyun. Sadece birkaç dakika içinde pişmiş kadar kıyılmış otlar, doğranmış sarımsak ve istenilen baharatları ekleyin. kaselere dökün ve doyurucu bir akşam yemeğinin tadını çıkarın!

Kremalı çorba tavuk karnabahar

Özellikle gurmeler için bir ihale incelik hazırladık, Fransa'da popüler. Kaymaklı tutarlılık yemekleri unutulmaz keyif sunmak. 2 litre su azından aşağıdaki maddeler gerek:

• Üç kanatlı bacak;
• 400 gramlık bir miktarda karnabahar;
• iki patates yumru kök;
• yarım kase krem% 20 yağ içeriği;
• kişniş, dereotu,
• sarımsak iki karanfil.

muskat, karabiber: baharatlı baharat kullanın. tuz unutmayın.

süreç

İlk olarak, tuzlu suda shin bir kaynatma, cilt eti çıkardıktan sonra. Sonra 10 dakika boyunca kaynatın, dilimlenmiş patatesleri koymak et suyu tava hazır tavuk kaldırmak gerekir. , Köklerine ekleyin çiçeği içine karnabahar sökün bir plaka 7-10 dakika bekleyin.

Sebze kitle katliam blender. , Krem belirtilen miktarda dökün baharatlarla sarımsak, sezona sıkmak, haşlanmış bacak ve kaynama parçalarını koyun. , Tavuk karnabahar çorbası Serve doğranmış yeşillik, kurutulmuş pastırma ve kruton ekleyin. Sonuç tüm beklentileri aşacak!

yeşil fasulye tarifi

Bir başka düzenleme, farklı kullanım ve düşük kalori. taze sebze varsa, donmuş kullanın. Biz gerekir:

• Kanatların pound;
• karnabahar - 300 g;
• Üç patates;
• yeşil fasulye (konserve veya taze) - 80 g;
• havuç, soğan;
• baharatlar: defne yaprağı, biber, karabiber, sarımsak tuz;
• dereotu, maydanoz.

talimat

Kanatlar kaynadıktan sonra 10 dakika boyunca tuzlu suda kaynatın. şeritler halinde kesilmiş, et suyu patates ekle. sıcak bitkisel yağ, kızartarak yayılmış Shinkuem soğan, inflorescences lahana havuç rendelenmiş yayılan. pota zazharku ve fasulye Gönder, baharatlar ve otlar koymak emin olun. Bir dakika sonra karnabahar ve tavuk ile ısı çorbası kaldırmak. Bir diyet gıda olarak idealdir.

Domates erişte çorbası ve kabak

Hafif yemekler hoş bir tat şaşırtacaktır. Bunun yerine makarna, pilav veya karabuğday kullanabilirsiniz. Yani, ürünlerin listesi:

• olgun domates - kilogram;
• Tavuk bacaklar - 500 g;
• karnabahar - 250 g;
• erişte - 100 g;
• İki kabak;
• Sarımsak - 2 zubochka;
• baharatlar: kekik, karabiber, tuz ve hindistan cevizi;
• kişniş, dereotu.

hazırlama yöntemi

, Bacak kesme yarısına kadar su, prisalivaem ve kaynatın ile doldurun. bitkisel yağ kızartmak olarak sarımsak kıyılmış. çatalla, domates kabuklarından püre kaldırın ya da meyve sıkacağı ile kaçırmak ve sarımsak yayıldı.

Makarna 5 dakika kaynatın, et suyu konur. Bundan sonra, konteyner ince doğranmış kabak, lahana, domates sosu gemi. Biz, baharatlar, otlar shinkuem ile tecrübeli bir kaynamaya veren ve kapatın. Domates çorbası karnabahar ve tavuk ile siyah ekmek veya croutons ile servis edilir. Afiyet olsun!