Multivarka içinde mercimek herhangi bir çanak hazırlayın!

Sen mercimek gibi? evet, o zaman mutlaka takdir edecektir olursa ona sadece vücudu zenginleştiren hoş ve narin tat, aynı zamanda yararlı maddelerin bir sürü için. yüksek protein içeriği - Bu baklagil temel ayırt edici özelliklerinden biri. Hatta büyük miktarlarda protein mercimek bulunur diyebiliriz - 100% 60! demir, manganez, titanyum, nikel, bor, selenyum, krom, çinko, molibden, alüminyum, kobalt, bakır, silikon, flor açısından zengin diğer mercimek. Ama hepsi bu değil! Bu baklagil vücut fosfor, magnezyum, sodyum, kükürt, kalsiyum, potasyum verebilir. Sen mutfağa gidip lezzetli bir şeyler pişirmek başlamak istedim, ama sen multivarka içinde mercimek bir tabak yemek pişirmeyi bilmiyor musunuz? Sorun! Sana mercimek kullanımı için çeşitli seçenekler sunar ve sadece bir favori seçmek zorunda!

multivarka içinde Çorbası

Bir kokulu sağlıklı, besleyici ve lezzetli çorba sunmaya başladı! Bu mercimek bir tabak affetmeye multivarka hazır ve bu durumda çok zaman gerekli değildir. Gerekli ürünlerin listesini hazırlayın:

• mercimek - 1 fincan;
• Havuç - 1 adet;
• Patates - 2-3 adet;
• Soğan - 1 adet;
• Tavuk - 300 gram;
• Sarımsak - 2-3 diş;
• Bulgar biber - 1 adet;
• Tuz ve biber;
• ayçiçeği yağı.

halinde kesilmiş organik sebzeler, havuç ovmak, soğan shinkuem, biber ve patates: Biz çoğu standart kurusıkı çorba pişirme başlar. et parçaları halinde kesilir. Eğer "Pişirme" aktive, biz doldurup kahverengi soğan multivarku yağ gönderir. 4-5 dakika sonra soğan biber ve havuç ile bir kase ortaya koymak. Stir ve et yatıyordu. Tuz ve biber ile ürünlerini yeniden doldurun ve 6-7 dakika kızartın. patates ve mercimek: Bu durumda, bileşenler kalan bir kase Multivarki koyabilirsiniz. 60 dakika içinde evrensel bir pot "Su verme" modu ve rezerv çanak mercimek multivarka sıfırlar. Zamanlayıcı yangınlar, kıyılmış sarımsak ile tamamlanmış bir çorbanın içine kırıklığına zaman gerekirse tuz ekleyin ve program "ısıtma" konulu bir saat nefis çeyrek çürümek bırakın.

Narin ve kullanışlı lapası

Çorba lapası pişirmek için iyi olurdu sonra, öyle değil mi?! Bir foto-model ile mercimek Bu yemeğin size zor olmaz hazırladı. Bitkisel yağda doğranmış soğan bir çift yavru başlamak için. Sonra soğan 2-3 rendelenmiş havuç ile karıştırın. mercimek 200 gram kaydırmak ve su ile doldurun multivarochnoy bir kapta koydu yumuşayana kadar sebze, Fry. , Tat tuz ekleyin ve yazılım "pilav" yüklemek hazırlamak için multivarka 30-40 dakika içinde mercimek yemeğin bırakın.

multivarka içinde mercimek ile Renkli salata

şaşırtıcı olurdu ama salata biz gerçekten mercimek ile pişirmek etmeyin! Ve gördüğünüz gibi, Multivarki zaten sıkıca hayatımızda kurulmuş, bu çağdaş tavada bile salata hazırlamak mümkün hale geldi! multivarka içinde mercimek Bu yemek için biz mercimek multivarochnuyu tencere 1 fincan doldurup su 2 bardak ile doldurmak gerekir. benmari üstüne ayarlayın. onu biz soyulmuş ve dilimlenmiş koymak olacaktır patates (3 adet), havuç (2 adet) ve pancar (2 adet). Mod "lapası" bir saat boyunca çalışmasına enstrüman başlatın. Hazır ve soğutulmuş gıda bir kaseye koyun ve doğranmış soğan, doğranmış turşu (4 adet) ve lahana turşusu (tat) ile karıştırın edilir. çanak doldurulabilme ayçiçeği yağı, karabiber biber ve tuz. Biz buzdolabında salata sosu demlenmeye ve hizmet vermek. Afiyet olsun!