Nar suyu - vücut için inanılmaz faydaları!

Nar haklı çok faydalı meyve olarak kabul edilir. sağlığa Onun önemi antik Yunanlılar tarafından gözlemledik. Ve onun suyu faydası o günlerde biliniyordu. Nar suyu yararlı maddelerin bir çok içerdiğinden, insanlara değerlidir. Buna ek olarak, nar suyu tadı hoş ve kolayca vücut tarafından asimile olduğunu.

Bu içki kullanımı nedir?

Nar suyu - en biyolojik olarak aktif biri. Çoğu yararı evde kendiniz sıkılmış birini getiriyor. yani bu yana potasyum, magnezyum, sodyum, folik, sitrik ve şunları içerir , malik asit. faydalı ve vitamin B, C, A, E ve PP bulunmaktadır. Genellikle kendi asitler minesi ve mide mukozasını zarar verebilir, çünkü suyunu sulandırmak için önerilir.

Bu şaşırtıcı meyvesinden çoğu kullanım suyu içeriğindeki potasyum bir yeri vardır olmasıdır - o kalp ve kalp-damar sistemi üzerinde olumlu etkiler.

Ne hala büyük gösteriyor nar suyu faydaları insan vücudu için? O kan artırmak yapabiliyor hemoglobin düzeyleri nedeniyle demir yüksek içeriğine. Sadece bu nedenden dolayı ve anemi ve kalp hastalığı olan insanlar için reçete edilir.

antioksidanlar ve izoflavonlar antienflamatuar etkilere sahip - nar suyu yararlı öğeleri bir sürü içerir.

Bu içecek görünür ve choleretic ve diüretik etkisi Şaşırtıcı özellikleri. Bu faydalı ve hipertansiyondur.

iyi bir anti-oksidan etkiye sahip polifenoller, bir çok içerdiğinden Nar suyu ayrıca değerlidir. Bu meyvenin suyu mükemmel serbest radikallerin vücutta oluşturduğu başetmektedir edilir. onun faydası ünlü kırmızı şarap ve hatta yeşil çay çok daha yüksektir yere. Ve aslında vücutta serbest radikallerin etkilerine savunucuları vardır. suyu günlük içme cam prostat kanserinde malign tümörlerin büyümesini yavaşlatabilir.

Faydalı olarak, bu sağlıklı içeceği sindirim sistemi üzerinde hareket eder, bu nedenle bağırsak bozuklukları muzdarip insanlar için çok yararlıdır.

Özellikle hamile kadınlar için bu suyu getiren zevk ve havuç ve ile karışık, onu yerseniz bunun etkisi daha güçlü olacaktır pancar suyu. Hamilelik sırasında İçme o bekleyen annelerin aşırı sıvı vücuda getiren, iştahı uyarır toksikozunun alan koşulu geliştirir, demir eksikliği anemisi riskini azaltır, hematopoetik sistemi normalleştirir, şişme ile başa çıkmak için yardımcı olur, doğum sırasında yüksek kan kaybı riskini azaltmak sindirim sistemini geliştirir.

nar suyu silinmesi kişi çilleri ve yaşlılık lekeleri getirmek için yardımcı olur. Ama kuru cilt için saf haliyle nar suyu kullanmak tavsiye edilmez.

Ve bu içecek kandaki enfekte hücrelerden HIV virüsü yerinden yeteneğine sahiptir ve onkolojik hastalıkların önlenmesi için içmek mümkündür. Nar suyu ve soğuk algınlığı içilmesi tavsiye edilir. Onlar boğaz ağrısı ile ağzınızı çalkalayın edebilirsiniz. Durulama önce, 1 oranlarda su ile seyreltilmelidir: 1 arasındadır.

nar faydalı özellikleri suyu kullanılır ve zehirlenme ve enfeksiyonlar durumunda olabilir. Ve bu organizmanın ameliyattan sonra geri yardımcı olur.

İyi hissetseniz bile, yine de yemek - kesinlikle sağlığınıza zarar verilmez. Aksine, meyve suyu bir bütün olarak bağışıklık sistemini ve vücudu güçlendirir.

Görüldüğü üzere, nar suyu - vysokovitaminny ürün, ateroskleroz, anemi, astım, yorgunluk, grip, solunum enfeksiyonları, radyasyona maruz kalma içilmesi tavsiye edilir ...

Bu durumda bu meyvenin tatlı çeşitlerinin meyve suyu cerrahi veya bulaşıcı hastalıklar, böbrek koliği veya mide-bağırsak bozuklukları sonrasında indirgeyici ajan olarak kendini kanıtlamıştır. ekşi türlerinden yapılan bir suyu, mükemmel diyabetli yardımcı olur.

Nasıl nar suyu sıkmaya?

sıkıp, ya sıkacağı, el presi veya ev kullanabilirsiniz. Ve ayrıca sen, nar seçin tahıl temizlemek tülbent koyun ve suyunu sıkmak gerekir, elle yapabilirsiniz. Oysa bir yolu vardır: Sen ciddi sonra bir delik yapmak, bir ham bombası göçük ve bunun dışında suyu sıkmak.

Eğer bu harika içecek yararlanmaya başlamadan önce, mutlaka bir doktora danışmak gerekir.