Pirinç demlemek: yararları ve zararları

Kvass - su, şeker, çavdar ekmeği ve diğer bileşenler olarak, (taze meyve, kuru üzüm) eklerken malt (filizlenmiş tane) fermente ederek elde edilen bir gerçek Rus içecek. Bu birçok çeşidi vardır serinletici bir içecek. Örneğin, pirinç, çok hoş bir tadı vardır ve organizma için yüksek bir gıda değerine sahip olan bir karışımdır hazırlamak da yararlıdır.

Tat ve kalori pirinç kvass

Geleneksel çavdar ekmeği gelen kvass hepsi değil gibi. Çoğu için, çok sert ve fermente tat. Bir pirinç demlemek - Oldukça başka bir şeydir. Bu hoş bir tatlı tadı ve hafif bir kokusu vardır. Bu içki İçki kolaydır ve az olmamak kullanmak için vücudu getiriyor.

Demleme pirinç - vitamin B, PP, H, E, esansiyel amino asitler, mikro ve makro besin kaynağı. yeterli miktarlarda içerdiği Flor, kobalt, çinko ve demir. enerji ile vücut sağlamak zengin basit karbonhidratlar kvass. Bu tamamen bir miktar içinde ihtiva mevcut katı ve proteinlerdir. Kalori kvass bitmiş pirinç 100 gram başına 44 kcal.

pirinç kvası organizma için yararlı özellikleri

demlemek seven herkes büyük susuzluk söndürücü olduğunu biliyorum. Ama hoş bir tat nitelikleri yanında aynı zamanda çok faydalı bir içecektir. Pirinç demlemek:

• Bir emici fonksiyonunu yerine getirir, yani, vücut toksinlerin ortadan kaldırmak için yardımcı olur;
• Bu metabolizma normalleştirir, sindirim geliştirir;
• Bu eklem ağrılarına neden tuzların ayrışması ve çözünmesini kolaylaştırır;
• doğal bir prebiyotik, bu mide-bağırsak yolu organların fonksiyonunu düzenleyen ve vücutta zararlı bakterilerin gelişimini önleyen olduğu;
• kalp ve kan damarları üzerinde yararlı etkileri vardır;
• Yüksek diüretik olan vücuttan fazla sıvı kaldırır ve şişme azaltır;
• Bu sağlığını geliştirir ve sağlığı geliştirir, vücudunu temizler;
• Bu kilo kaybı teşvik etmektedir.

Toplam fiziksel rahatsızlıkları ile, metabolik bozukluklar, osteoartrit önlenmesi için, eklemlerin hastalıkları bu hassas içeceğin düzenli alımı önerilir. kilo kaybı için pirinç kvası kullanımı hızlı kilo vermekle ibaret değildir. Bu enerji içeceği vücutta sayesinde vitamin ve mineraller eksik değildir, nedenle yorgunluktan kaçınmak mümkündür.

Pirinç demlemek: vücuda zarar

Fermantasyon sürecinin bir sonucu olarak oluşan alkolün bir içeriğini bağlı gövdeye kvass zarar. akut aşamasında karaciğer sirozu, kronik gastrit olan kişiler ve pirinç kvası bileşenlerine aşırı duyarlı olmalıdır canlandırıcı içecek İçmekten.

Nedeniyle alkolün küçük içeriğe, bu içecek gebelik ve emzirme sırasında içmek için tavsiye edilmez. Ayrıca, çocukların diyet dışında tutulmalıdır.

Pirinç demleme: tarifi pişirme №1

Bu en kolay ve en popüler tarifi pirinç kvass olduğunu. hazırlamak için, 5 yemek kaşığı su Yuvarlak pirinç litre dökün 3 şeker kaşığı ve birkaç kuru üzüm eklemeniz gerekir. Üç gün boyunca mayalanmaya sıcak bir yerde bekletin.

Bu tarif için hazırlanan Kvaslar, bu pirinç hafif tadı ile, tadı hoş çıkıyor.

Nasıl pirinç bir demlemek hazırlamak için: tarifi №2

Brew bu tarifi sakızlı et suyu tutarlılığını benzer. Çoğu insan ilk tarifi için pişirmek tercih olsa da, bu (ikinci) içki gastrointestinal sistem için en yararlı olmasıdır. onun tutarlılık nedeniyle Pirinç demlemek yavaşça herhangi bir rahatsızlık ortadan kaldırmak ve kilo kaybı için özellikle önemlidir açlık hissi, matlaşma, mide duvarını kaplar.

6 (pirinç su 6 bardak 1 bardak): 1 bir oranda tuz ilavesi olmaksızın pirinç kaynatın gerekir yönelik bir içecek tarifi hazırlamak. arpa hazır olduğunda, üç litrelik kavanoz içine suyu dökmek su iki çorba kaşığı, çavdar ekmeği 50 g ve kuru üzüm 3-5 parça ekleyin.

Bunun yerine, tülbent kapak ile kavanoz kapağı ve dört gün boyunca sıcak bir yerine koymak. Belirtilen süreden sonra demlemek için hazır olacak. Haşlanmış pirinç kendi takdirine bağlı olarak kullanılabilir.

eklemler için kvası Faydaları

Boyun ve omurga şiddetli ağrı sıklıkla nedeniyle ortaya çıkan eklemlerde tuz yataklarının. Bu kişinin yaşam görüntüsü osteochondrosis denir müdahale ciddi bir hastalıktır. Onun nedenleri çeşitli olabilir: kötü beslenme, egzersiz eksikliği, vücutta doğal yaşlanma sürecinin akışı. Pahalı hapları her zaman bu sorunla başa çıkmak için yardımcı olmamaktadır. insanlar geleneksel tıp çare zaman.

pirinç demlemek yardımcı olacak beş hafta boyunca ağrı azaltın. eklemlerde için her gün bir yemekten sonra yarım saat içinde 100 ml yapmak için gereklidir. Önemli gelişmeler alımı başladıktan sonra 3 hafta kadar erken hissedilecek. Tedavinin gidişatı belli bir süreden fazla olmamalıdır. Ağrı artacak olursa, teknikler daha erken 2 ay tekrarlanan, fakat edilebilir. Bir pirinç demlemek önlemek amacıyla yılda bir kez ders almak tavsiye edilir.

eklemler tedavi bu yöntemi hayal çalıştık insanların değerlendirmeleri nedeniyle olabilir için pirinç kvası etkinliğini kontrol edin. doğru beslenme ve egzersiz ilkelerine uyar almasına ilave olarak içenler, gerçekten eklemlerde ağrı azaltıcı bahsediyor. Diğerleri hiçbir fark ve pirinç kvası faydaları değil fark var.

pirinç Kvas içinde kilo nasıl

hayal çalıştık İnsanlar oybirliğiyle en etkili biri olduğunu doğruladı, bir diyet değil kilo kaybı teşvik ürünleri, pirinç bazında yapılmış bir karışımdır. Aslında, hiçbir yöntem burada değil. Sadece uygun diyetle 5'ten az olmalıdır her yemekten önce, sen pirinç kvası bir bardak içmek gerekir. kilo sırrı içecek açlığı köreltme, midede boşluk doldurur olmasıdır. Bu her zamanki bölümleri miktarını yemek ve bu şekilde kalori alımını azaltmak anlamına gelir.

bununla toksinlerin bundan tamamen çıkarıldı vücut arıtma oluşur aslında insan şişman yalan pirinç Kvas ve zarar kullanarak, ama bu nedenle yeterli kalori içecek kötüye ek kilo yol açabilir. Sonuç olarak, yerine fazladan kilo kurtulmak zorunda kalmadan, sadece onların yazacaktır vardır.

içecek yoluyla bu kilo kaybı sonucu uygulamasının bir hafta içinde fark edilir hale gelir. Ve bu gerçeği insanların gerçek referansları ile doğrulanmıştır.

pirinç Kvas yardımıyla ekstra kilo kurtulmak planlıyor herkes, bu içki güvenmemelisiniz. Herhangi etkili diyet yerine zayıflatıcı yerine, ilk etapta dengeli olmalıdır. her zamanki diyet revize etmek gerekiyor, günlük rutin egzersiz ekleyin ve sonra da pirinç demlemek gerçekten sadece vücudu yararlanacaktır.