SağlıkSigarayı bırakmak

Sigara: avantajlar ve dezavantajlar. Elektronik sigara: avantajları ve dezavantajları

Sigara içme - En yaygın biri bağımlılık dünyasında. İnsanlar çok eski zamanlardan beri sigara içerim. Tarihçiler sigara karışımları ve aksesuarları binden fazla yıl çağımızın önce yaşamış Mısırlı firavunlar, mezarlarında şeyler arasında olduğunu öne sürerler. Ne günümüzün kadar gelebilmiştir bu alışkanlık çekici ve farklı yaş, kültür ve milletlerden insanlar arasında hala çok popüler? genellikle sigara, lehte ve aleyhte gibi alışkanlıklarında tespit edilebilir hangisi?

sigara Faydaları

Yani, sigara içen sigara aşağıdaki avantajları şunlardır:

  • nedeni duman seven olanlara destek, arkadaşlarıyla eğlenmek için;
  • fırsat onların "serinlik" ve "güvenilirlik" göstermeye;
  • yolu bir süre unutuldu, stres rahatlatmak, stresli düşüncelerden kaçmak için.

eksilerini sigara

sigaranın aşağıdaki dezavantajları vardır:

  • Kesinlikle tüm bağımlılık sigaranın türlerini ve stresli bir durum sigara içemez eğer bir kişi kötüleşir.
  • Sigara ciddiye kanser, bronşit, osteoporoz, koroner kalp hastalığı, kanser, astım gibi hastalıklara yol açan sağlığını etkiler. Bütün kronik hastalıklar ağırlaştırılmış sigaranın sonucunda.
  • sigara aksesuarları, ucuz al.
  • Sigara içenler hoş olmayan bir itici nefes ve beden, pullu cilt ve kuru mukoza zarı vardır, saçlar düşer kötüsü değişiyor görünüm, sararma dişleri, cilt, tırnak ve gözlerin var.
  • Sigara, kendileri ilaveten insanlar, başkalarına zarar, özellikle ailesi uğrar.

Günümüzde, bu sigaranın yolları geniş bir yelpazede sağlar. Bize sigara, onun türünün her birinin avantajları ve dezavantajları ne olacağını düşünelim.

sigaralar

Sigara - Kağıt çubuk silindirik şekil, tütün rendelenmiş olan iç. Böyle bir şekli ve küçük boyutlu mümkün zaman ve her yerde sigara ve bir sigara taşımak için yapım cebinizde veya çantanızda rahatça sığar.

sigara sigara Artıları ve eksileri:

+ Sigara adam her zaman mola verme, iş yerinde kırmak yeteneğine sahiptir. Normalde çalışanlar tarafından ve genellikle yetkililer tarafından algılanır.
+ Nikotin zararlı mikropların bir düzine kadar türünün yok edebilir.
+ Sigaralar stresi hafifletmeye yardımcı.
- Sık, sigarayı bırakma, insanlar hızlı kilo almaya yol açan açlık duygusu güçlü, yaşamaya başlarlar.
sağlık, görünüm ve diğerleri ile problemler: - Yukarıda belirtildiği gibi genelde veya özelde Sigara, aslında yol açar.

purolar

Puro - Aynı tütün, ama büküm değil kağıt ama bütün tütün yapraklarından yapılır. Puro, daha büyük daha pahalı ve sağlam görünüyor.

Puro sigara artıları vardır ve eksileri:

+ Puro tütün yapraklarının üretimi ürünlerinde nikotin içeriğini azaltır fermantasyon adı verilen uzun özel bir işlem vardır;
+ Bu yüzden kağıt üzerinden puro, bundan sonra da nefes çok tehlikelidir bunun yanma ürünleri vardır;
bir puro Sigara +, akciğerlerin durumuna az zararlı, kuvvetle sıkılması gerekmez;
.. + Sigara içilmeyen benzeri sokakta, iş yerinde, gündüz bir puro ve - olan sigara içme alışkanlığı sıklıkta yapılmazsa ritüel, bir tür;
- sigara puro daha zararlı farkında olmadan "pasif içici" haline başkalarına olan çok duman üretti zaman; Ne yazık ki, çoğu zaman çocukların olabilir;
- uzun fermantasyon işleminde rağmen, puro yine nikotinin yeterince büyük miktarda muhafaza; onun yanma ürünleri ve çok zehirli;
- puro içen solunum ve mide-bağırsak sisteminin kansere yakalanma riskine kendini ortaya çıkarır.

elektronik sigara

Elektronik sigara - geleneksel bir sigara için çok benzer bir cihaz, sigara sürecini taklit eder. Bir pil ve küçük bir buhar jeneratörü monte edildiği bir gövdeden oluşur. Bu cihaz sigarayı bırakmak ve sigara daha az zararlı hale getirmek için etkili bir yol olarak konumlandırılmıştır.

Elektronik sigara artıları ve aşağıdakilerden eksileri:

+ Elektronik sigara zamanki gibi görünüşte bu tür değişiklikler, gerektirmez. elektronik sigara kullanma, adam rahatsız edici koku sararma dişlerin, nefes darlığı, kuru cilt kendini korur.
+ Olmadığı yanma öne ve işlemin reçine ürünleri yoktur. Sonuç olarak, bu maddeler vücuda girmeyin.
+ Elektronik sigara başkalarına zararlı değildir;
- Elektronik sigara - sertifikasyona tabi olmayan bir cihaz ve özellikle bakım test edilmemiştir. Kalite filtreleri ve diğer bileşenler üreticilerinden vicdanına yalan ve herkes tarafından kontrol edilmeyen.
- Elektronik sigaraya geleneksel geçiş çok alışkanlığı öldürmez. Kabul gerçeği elektronik sigara içmeye başlayan, birçok kişi hayali emniyet şimdi onlar sağlık riski olmayan kişileri ikna beri, hatta daha az (aslında genel atmada söz değil) duman ve başladı olmasıdır.
- bir sigaranın sigara içen tarafından inhale buharı, örneğin solunum sisteminin bir hastalığa neden olan propilen glikol gibi zararlı maddeler içermektedir.

çimen

sigara otlar altında genellikle bu tür esrar (kenevir) olarak sigara bitkileri geliyordu. vb Esrar, marihuana, esrar, - .. Bunlar farklı şekillerde hazırlanan aynı bitkilerin farklı kısımları vardır. Orta çağlarda, bitki ilaç olarak kullanılmıştır. Şimdi bir dizi ülkede tıbbi amaçlar için kullanmaya devam. bir sigara malzemesi olarak bazı kullanım kenevir.

sigara çim Artıları ve eksileri:

bir kimyasal madde içeren + doğal ürün;
+ Eğer, dinlenmek için rahat hissetmeye yardımcı olur;
- kafasında ve vücut motor becerisi kapatır;
- dikkat dağılması ve bu bellek kötüleşir;
- Düzenli kullanımla ruhsal bozukluklar neden olur;
- Eğer daha öforik hissetmek için daha çok ilaç denemek istiyorum yapar.

Sigara veya içilmeyen

Tabii ki, herhangi bir makul bir kişinin sigara ve bu alışkanlık önemsiz avantajları büyük dezavantajları görecekti. Bu faydaların daha bunun içinde tehlikeler çok daha açıktır. konuyu incelenmesi: "Sigara: artıları ve eksileri" biz bu öğeler "evet", olanlar ile herhangi bir karşılaştırma gitmiyor olduğu sonucuna varabiliriz "karşı."

Evet, nikotin zararlı mikropları öldürür, ama aynı zamanda yok eder ve vücut tarafından gerekli olanlar, alveollere tıkanma ve normal nefes süreci engelleyen bir film oluşturarak, akciğerlerin üzerinde yerleşir. Dövüş patojenler ve diğer yollarla, mutlaka duman edemez için.

Kuşkusuz, sigara içme stresi azaltmak, rahatlamak için yardımcı olur. Ama onların sağlık ve başkalarının sağlığına zarar vermeden bunu yapmak için birçok yol vardır. Örneğin, farklı bir şey, doğanın ve tercihlerine bağlı olabilir, her tatil için bir kitap, uyku vb. D. okumak, çay içmek, arkadaşlarla buluşmak, koşuya çıkıp temiz hava almak, banyo yapmak. Ama gerisini sigara alternatifi her zaman bulunabilir.

Sigarayı kullanarak Sorunlara uzak alabilirsiniz bir efsanedir. Aslında problemler hâlâ çözülememiştir. zorluklar ortaya çıktığında, bunları çözmek için yollar bulmaya ayık daha iyidir.

elinde bir sigara tutan resimdeki adam, belki de sağlam ve saygın görünüyor. Ancak gerçek hayatta, sigara içen temsili tür uzak ve her zaman kötü koku ile çevrilidir.

Kaç anne bebekleri zorla yakıcı duman teneffüs zorlayarak zarar! beş dakikalık bir zevk pahalı sağlık kırıntısı var mı?

artıları ve sigaranın eksileri neler Özetlemek gerekirse, güvenle sakıncaları ve yararları hayır kalan çok sayıda, bir artı gibi görünüyor, çünkü ne, aslında, değil mi söyleyebiliriz.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.