Toksinlerin vücut temizlemek için nasıl

Nasıl vücudu temizlemek toksinlerin? Cevap sağlıklı bir yaşam tarzı tüm destekçileri bilinmektedir. Hâlâ o ait olmayan, ya da sadece kendi diyet ve egzersiz izlemeye başlamak denemek istiyorsanız, o zaman bu yazı tam size göre. O sadece toksinlerin vücut temizlemek için nasıl anlatacak, aynı zamanda ne göründükleri gibi, ne olduğu ve onların varlığı işaretlerdir.

Solunum ve sayesinde insanların sindirim sistemlerinin düzgün çalışması için gerekli olan tüm maddeleri alabilirsiniz. yağ metabolizması, karbonhidrat, protein, ya da bağımsız bir şekilde, canlı için vücudun tüm ürünler bundan türetilmektedir. Bu cilt, sindirim, solunum ve üriner sistem yoluyla meydana gelir. Cüruf metabolik ürünler denir. Bu hücrelerde, ve daha sonra, hücreler arası alanı, kemik, bağ ve yağ dokularında, kas ve organlarda birikme.

Eğer toksinlerin vücut temizlemek için anlamak önce, ne onların kökeni öğrenmek için gereklidir. Bu iç ve dış olabilir. Gıda, hava, su içerdiği toksik maddelerin vücut dışında düşme yana. Bunlar vücuda nüfuz sindirim organlarının ve solunum mukoza ve cilt. Bu maddeler bu nedenle ilgili nitritler, koruyucular, ilaçlar, boyalar, antibiyotikler, pestisitler ve içerebilir. vücutta birikir hücresel metabolik ürünleri, kendi yaşamsal fonksiyonları üzerinde olumsuz etkisi vardır. Bu bazı hastalıkların ortaya çıkmasına yol açar. Bu nedenle, herkes toksinlerin vücut emin olmak gerektiğini temizlemek anlamalıdır.

Bu durumun belirtileri nelerdir? Sık baş ağrısı, yorgunluk, sinirlilik, sürekli yorgunluk, alerjik reaksiyonlar, deri lezyonları, ateş - Tüm bu vücudunuzdaki toksinlerin varlığını gösterir. Ve zaman kolit, gastrit, anjin, kalp krizi, peptik ülser oluşabilir onların üremesini almak ve hatta malign tümör oluşum etmezse.

Evde toksinlerin vücut temizliği - prosedür uzun olmakla birlikte, ayrı bir rahatlama hissedeceksiniz.

1. Sağlıklı açlık. Bu yöntem en kolay olarak kabul edilir. Ama herkes bunu uygulamak yapabiliyor. Biz tam bir ret yaklaşık beş gün yemek gerekir. Açlık süresi boyunca uzmanlara göre, bir bütün bağırsak patojenik organizmalardan çekilme yanı sıra yanan orada yağ dokusu, toksinler içerir.
2. Nasıl toksinlerin vücut temizlemek için? mono-diyet otur. Sadece bir ürün yenebilir. Artıklar, elma, yulaf, buğday ve pirinç iyi bir kaldırma, özel bir şekilde önceden ıslatılmış olduğu düşünülmektedir.
3. Kolon Temizleme Hidrokolonoterapisi prosedürü geçtikten sonra, lavman veya laksatifler veya sağlık kuruluşunda bir kullanarak, evde yapılabilir.
4. Bu karaciğer saflaştırılması çoğunlukla bitkisel yağ kullanılır. prosedürün önce, meyve ve sebze diyet uymak için birkaç güne ihtiyacım var. Karaciğer ısınma ısıtıcı, o zaman iki aşamada bitkisel yağ 200 ml içecek (sebze ve ısıtılmış) için gereklidir. gövdenin saflaştırılması için gepatoprotektory kullanılabilir.
Eğer toksinlerin vücut temizlemek için nasıl bilmiyorsanız 5., karpuz diyeti deneyin. Yani onların böbrekler sırasına göre getir. Hafta boyunca, sadece çavdar ekmeği ve karpuz yiyin.
6. Geleneksel tıp bitkisel karışımlar, çaylar, meyve suları kullanılmasını önermektedir.

vücut temizliği onun davranış kurallarına göre yalnızca yararlı ve etkilidir. Ve en iyi yöntem bir uzmana seçmenize yardımcı olacak. Bu prosedüre kontrendikasyonlar, yani çeşitli vücut sistemleri (kardiyovasküler, sindirim, endokrin), emzirme, gebelik hastalıkları, hem de boşaltım fonksiyonları ihlali vardır.