Yabani pirinç - alışılmadık değerli ürün

Yabani pirinç - inanılmaz Kuzey Amerika'nın sığ sularda yaşayan yabani otlar yararlı ve benzersiz temsilcisi. Sıradan pirinç benzeyen bitkilerin tohumları, yüzyıllar önce Kızılderililer tarafından keşfedildi ve yaygın olarak bugüne kadar kullanılmaktadır.

Her yıl yabani pirinç isimli kazanıyor popülerlik, kazanıyor fanlar sadece yüzünden numarası aşçılar ve beslenme uzmanları, aynı zamanda ortak kullanıcıların bu değerli ürünü. Tahıl eser elementler, amino asitler, mineraller ve hatta protein açısından zengin olan sıradışı güzel uzun siyah tohumlar vardır. Bitki değerli maddelerin gelen tahıl içeriğidir. Onlar güvenle dengeli besleyici ürün yabani pirinç çağrılabilir şekilde tahıllarda karışır.

Bu ot sadece kendi ülkelerinde, bu yapay yetiştirilen ve diğer bölgelerde yetiştirilen çok zordur orijinal biçiminde yetişir. Bu inatçılık bitki adını aldı içindir.

Hatta eski zamanlarda , Hint kabileleri sığ büyüyen yabani otların tohumlarını topladılar. Ve zamanımızda Ağustos ayı sonlarında her yıl, tıbbi beslenme ve faydalı özellikler için saygı yabani pirinç, temizlik başlar.

Yabani pirinç: Faydaları

Bitkiler geleneksel yönteme göre daha yüksek bir kaç kez değer parlatılmış pirinç, hatta kahverengi veya buharda. Bu yabani tahıl 100 gram ana tahıl bitkileri için alışılmadık olağan dışı yüksek bir oranı, saf protein, yaklaşık 15 gram içeren olduğu ortaya çıkıyor. Siyah yabani pirinç bileşimi bir tam insan yaşamı için gerekli olan 18 amino asitler de ot folik asit büyük miktarda içerir içerir: Cam tane maddenin günlük norm ile vücut sağlamak için yeterlidir.

Buna ek olarak, yabani pirinç vitamin ve minerallerin standart kümesi vardır. Potasyum, fosfor, magnezyum, manganez, çinko, hem de üründe bulunan B vitaminleri tüm grup. bitkinin bir parçası olarak hemen hemen buna göre, sıvı tutma neden olur ve bir sodyum, ödem oluşumudur.

Yabani pirinç enerji geri ve güç vermek kabiliyeti ile ünlüdür. Şaşmamalı Hintliler hala varlık pişmiş ürün için hasta ve antik pirinç Tedavi edilen ve sıra yaralı yakınları. Bu fasulye, vitamin ve mineraller açısından protein içeriği yüksek sayesinde mümkündür. Görme artırır ve yorgunluk göze ile başa çıkmak için yardımcı olur bu ürünün düzenli tüketimi olumlu etkisi vardır.

Yabani pirinç saf formda pratikte tüketilir ve esas olarak yarım kaynatılmış kahverengi veya iş, bir katkı maddesi olarak kullanılır, yani pahalıdır. ürünlerin Bu karışım tavuk, balık veya sebze için büyük bir garnitür.

Başka bir ürün, özelliği uzun bir pişirme, yaklaşık 40 dakikadır. Ancak, bu dezavantaj, soğuk su içinde birkaç saat tane ön-ıslatma ile ortadan kaldırılabilir. hazırlanışı süresi azaltılacaktır pirinç ve tanelerinin şişmesi sonra kendilerini çok daha yumuşak ve daha suludur bulunmaktadır.

vahşi ve karıştırmayın deniz pirinç, yorum da iyidir. Bununla birlikte, tamamen farklı bir üründür - ya da mantar ifade eder. Ve, yoldaşı çay içeceği hazırlamak için kullanılan gibi.

Yabani pirinç dahil birçok tarifleri vardır.

Çok lezzetli yemek vahşi Mantarlı pilav. Bu doğranmış mantar ve soğan ile önceden pişirilmiş pirinç kavurma hazırlanır. pirinç İki fincan mantar 200 gram gerekecektir. çanak yararlı ve besleyici çıkıyor.