SağlıkSağlıklı beslenme

Zeytinyağı: güzellik ve sağlık için savaşta kullanılması.

Zeytinyağı - efsaneye göre, Yunanlılar zeytin Poseidon kaynağını tercih nedeni gerçekten eşsiz bir ürün bu. Bu yiyecek ve odun ve tıp ve kozmetik. En kısa sürede o övgüyle değildi - ve "sıvı altın" dedikleri ve bütün bilim yararlı özelliklerinin incelenmesi için oluşturulmuştur.

o insanlar onun hevesli gazel şarkı söyleten bu yağın yaklaşık nedir?

Bu her şeyden önce, E vitamini E vitamini içeriği yüksek, sırayla, vücut organizma temizlemek için iyidir hangi nedeniyle, vitamin A ve K absorbe yardımcı olmuştur vardır.

Ayrıca yağda bulunan tekli doymamış yağ asitlerinin vücuda büyük yararlar sağlayacaktır. Normal kolesterol seviyesini düşük tutmak. Sürece, tabii ki, düzenli olarak kullanın.

Yani, tanımak zeytinyağı. Uygulama numara.

Belki de en yaygın ve tanıdık: zeytin yağı - yemeklerinde kullanılır. Çok sık Akdeniz ülkelerinde kullanılan, aynı zamanda balzamik sirke veya limon suyu, kavrulmuş et biraz ekleyerek, salata suçlanıyor, yiyecek söndürmek için ekleyin ...

Zeytinyağı: iki numaralı kullanımı - kozmetoloji.

salonları olarak, tabii ki, iyi vakit geçirmek, aynı zamanda evde, sen kendisine prosedürlerin bazıları için yeterli bir yerine sağlayabilir. Örneğin, zeytinyağı mükemmel saç maskesi yapmak. Bunlar ipeksi tür maskeleri sonra kepek ve saç üstesinden gelmek ve karışık değil edebilmek kafa derisini, yumuşatır.

İhtiyaç duyulan şey:

- zeytinyağı biraz;

- bir yumurta;

- bal 2-3 yemek kaşığı;

- uçucu yağ (favori) damla birkaç yumurta kokusu bastırmak için. İstek üzerine.

saç ve kafa derisi bütün uzunluğu uygula, streç film ile baş sarın veya bir duş başlığı kullanın ve havlu üstüne. Yarım saat bekleyin ve durulayın. Bu limon (su limon suyu 0.5 bir buçuk litre) su ile durulama olabilir. Ve, yarım saat saç yıkama önce onun saç uçları biraz yağ koyabilirsiniz, "sıvı kristal" etkisi satışa sunulacak. Yani saç vardır.

Birçok kadın temiz cilde uygulanan zeytinyağı daha kuru ciltler için daha iyi bir maske olduğunu söylüyorlar. Eğer düzenli nemlendirici petrol birkaç damla ekleyebilirsiniz kullanmasının, hatta ve besleyici hale getirecek olduğunu.

Zeytinyağı: Tıpta uygulaması. Üç numara.

Daha fazla insan denir prosedür uygulayan "karaciğer temizlik zeytinyağı ile." Ve karaciğer hala çok basit olduğu için temizlenmesi gerekiyor. Bunun temizlenmesi aç karnına her gün zeytinyağı, bir çorba kaşığı içmek gerekir olmasıdır. Bu koruyucu bir önlem daha var, süresi sınırlı değildir. Sadece biz saç durulama için kullanılan ne yarısı - etkiyi arttırdığı ve yarım limon suyu ilave etmek mümkündür. Limon vücuttan atılması için de safra yardımcı olur.

Ve onlar zeytin kullanabilirsiniz söylemek selülit için yağ. Dört numara.

Yüzükoyun selülit için maalesef hemen hemen tüm kadınlar: ince ve eksiksiz, hem genç ve yaşlı hem ... Her şeyden önce petrol kendisi bu nedenle, daha iyi iş yapar, vücuttan toksinleri temizler. Bu selülit bir numara hit - içeriden.

İkinci bir darbe - out. Bu yağ ile masaj uygulamaları ve hamam sarar.

Diğer - Bazı günler bir şey ve bazı yapmak için mümkündür. Örneğin, bugün için, banyo yapmak -, portakal yağı birkaç damla yarım zeytinyağı bir fincan inşa banyoya ilave 15-20 dakika tadını çıkarın. Biraz karıncalanma ise - korkmayan, turuncu yağı. Eğer bir banyo ve biraz ıslak havlu hemen sonra silmeyin özellikle benzer prosedürlere zeytinyağı kullanımı cildi nemlendirir.

Yarın wrap yapacak - duş önce sorun alanlarında petrol uygulayın ve her şeyi sarmak streç film ile (maske yaparken başını sarılı aynı). Sen etkisini arttırmak için ılık battaniyenin altında gidebilir. Ertesi gün yağ ile masaj çünkü 15-20 dakika yeterlidir.

Bilinen yöntemlerin herhangi birinde mümkün kılın - Daha gibi. yağ Struck - ve yapılacak. sert kıllara sahip özel anti-selülit masajı, fırça vardır, sadece bir dairesel hareket içinde teslim edebilirsiniz.

Bu amaçlar hepsi için petrol etiketli Sızma, daha o daha iyi ve kullanışlı özellik tadı (presleme ilk soğuk bir) satın almak daha iyidir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.