Bamya - bu sebze nedir?

Bamya - bu ne egzotik sebze ve nasıl kendi sağlıkları yararına hazırlayabilirsiniz? Ayrıca bamya veya bamya denen bu bitkinin meyveleri, uzun kutuları, sekizgen, açık yeşil renklidir. Çok lezzetli, taze genç bamya, pişirme tarifleri olan Amerikan ve bol miktarda bulunmaktadır Türk mutfağı.

Özellikler bamya

Bu bitkinin meyveleri sebze ve karışık salata bir bileşeni olarak taze yenir. Onlar haşlanmış ve konserve, haşlanmış kızartılır. En popüler hafif olgunlaşmamış bamya. Ne bu madde olduğunu ve ne yemekler yapar işlev? hoş tadı vermesi yanında, bu Bamya meyvelerin eklenmesi ile elde edilebilir çok önemli viskoz tutarlılık olduğunu. Örneğin, geleneksel Louisiana bamya çorbası kalınlaşma hazırlanmasında tam bamya ulaşmasına yardımcı nedeniyle. egzotik yemeklerin ne tür, hangi tür alışılmadık madde eklemek mümkün olacak? Afrika'da ve güney ABD'de aynı et ile klasik Kanallar (bamya ihale bakla iyi ile iyi protushennymi adet), - - Çeşitli varyasyonları önce de belirtildiği çorba bamya, Hindistan - Türkiye, Ermenistan kuzu bu güveç, mısır unu kızartılmış ile bölmeler peynir paneer.

şifa bamya

İlginç bir sebze ne tür, anlamak mümkün, ve bunun dışında lezzetli yemekler hazırlayacaktır. Ama bamya ilginç lezzet yanında ayrıca tıbbi özellikleri vardır. Bu vitaminler, yağlar, kalsiyum ve demir bakımından zengindir ve bitkinlik ile güç geri yardımcı olur. kalori Küçük bir miktar kilo kontrolü ile diyetler bamya kullanmak için yardımcı olur. acı durum ülser hafifletmek için izin bamya salgı maddeleri İçinde bulunduğu ve çeşitli etiyolojilere gastrit vardır. bölmelerin bir kaynatma bronşit tedavisinde kullanılır.

ondan hazırlanması ve bamya tarifleri ilerle

Birkaç dakika kaynar suda Meyveler beyazlasan, ancak kaynaşmak ve narin dokusu korunmuş kalmamak. Onlar da hızla yağda yüksek ateşte kızartın edilebilir. Bu durumda, bamya ayrı tabak olacak. Ayrıca, bir garnitür olarak kullanmak salata sosu doldurmak mümkündür. Fry ayrı bamya ve kıyılmış et, sarımsak ve biber ile tatlandırılmış, sen tencerelerde katmanlarda bu malzemeleri koyabilirsiniz. Üst tabaka bamya olmalıdır. baharatlarla bütün domates suyu doldurun ve orta ateşte fırında pişirin, üst mümkündür peynir serpin. Yahni Kuzu, kıyılmış dilimleri, et Broth simmered önceden gerektirir. Sadece suyu ve bamya olmak. Nasıl tatsız olmaz ki bu yemek hazırlamak için? Ben, kızarmış soğan, biraz salça eklenir hiçbir tereyağı ve tuz ayırması gerekmektedir. Ardından biber yemek, mevsim hazırlanıp kısık ateşte yarım saat pişirin ediliyor limon sıkmak.

bamya

Bu kalın çorba Creole ve Cajun mutfakları sık görülür. Bu tavuk ya da balık temelinde hazırlanabilir. Zengin et suyu alın. yağda Bamya yavru, bir kıvam verici olarak görev yapacak. Ayrı Kahverengi fileto tava tavuk ve jambon ve soğan. Tüm bu bamya ve biber ile birlikte et suyu ekleyin. Çorba sonra biraz aşçılar ve kalınlaşır, ayrı ayrı pişirilir beyaz pirinç ile sıcak servis edilmelidir.