Spor ve SağlıkKilo kaybı

En iyi yolları bir hafta boyunca bir çift çene kaldırmak için

Çift çene nedeniyle deri ve yağ ilave miktarlarda oluşmasına görünür. Çoğu zaman, bunun nedeni aşırı kilolu hale gelir. Buna ek olarak, vaka yüksek kalorili gıdalar veya deri yaşlanması, genetik yatkınlık veya egzersiz eksikliği sık kullanımda olabilir. Her iki yolda da bilmek gerekir: Orada çift çene kaldırma! Önemli olan - kapsamlı hareket etmek.

Nasıl bir çift çene kaldırmak bir hafta

sizin görünümünü geliştirmek için en radikal yöntem cerrahi bir prosedür içerir. Bu hızlı ve çok etkili, ama oldukça pahalı. Buna ek olarak, birçok kadın bir neşter ile yaptığı görünüşte müdahaleler için çok meyilli değildirler. Belki soru "Nasıl bir hafta boyunca bir çift çene kaldırmak için?" Daha iyi diğer cevaplar bulmak. Çok fazla maliyet olmadan ve onların sağlığı korkmadan sorunla başa çıkmak anlamına fazlası.

sakız

Nasıl bir hafta içinde bir çift çene kaldırmak için? o sadece şekil almaya başlamıştı Eğer yeterince egzersiz yak. Örneğin, çene kaslarını güçlendirmek ve böylece bu alanda yağ miktarını azaltır şekersiz sakız düzenli kullanın. Kendilerini böyle "eğitim" düzenlenmesi Günde birkaç kez, oldukça hızlı bir şekilde sorun alanı kurtulmak mümkün olacaktır.

E vitaminin

Eski cilt elastikiyetini geri vücudu yardımcı olacak bu bileşenin Günlük kullanım çene bölgesinde değil, aynı zamanda vücutta ibaret değildir. E vitamini Yeşil sebze, buğday tohumu yağı gibi ürünlerle temas kahverengi pirinç, süt ürünleri, arpa, mısır, çavdar, elma, fasulye, yer fıstığı ve soya fasulyesi. Eğer sıklıkta değil olabildiğince diyet bu gıdaların en az birkaç eklerseniz, diyet takviyeleri yardımıyla vitamin eksikliğini telafi etmek deneyebilirsiniz. Belki sorunun cevabı "Nasıl bir hafta boyunca bir çift çene kaldırmak için?" Bu tavsiye ve olmayacak ama uzun vadede cildin iyileşme kesinlikle çabaya değer. Önemli olan - etkiyi hızlandırmak için çalışıyor vitaminlerin çok büyük dozlarda kullanmayın. Bunu takip, doğru olan dozu doktorunuza belirleyin.

kakao yağı

kakao yağı cilt problemi bölgenize ovalayarak. Sadece bazı yağ alıp ona boyun ve çene hafif masaj yapın. Haftada çift çene kaldırma hakkında endişeleriniz varsa, bu işlemi günde iki kez, sabah ve akşam tekrarlayın. Düzenli kullanılan cilt elastikliği üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Eğer çift çene edilir sadece biçimlenmeye başlayan, çaba birkaç gün yeterli olabilir.

Buğday tohumu yağı

çene masaj ve diğer yağlarla olabilir. İçinde önce de belirtildiği gibi, bu hazmedildiklerinde, aynı zamanda harici bir önlem olarak sadece kullanışlı ve vitamin E içeren. Kolayca çeyrek saat sürtme yatmadan önce yağı az miktarda uygulayın. aşırı yıkamayın, bu gece için cilt problemi alana ıslatın.

süt

kozmetik kusur mücadelede etkili bir başka araç. Normal bir tonik olarak süt uygula sadece işlemden sonra ılık suyla yıkayarak veya bal ile bir maske yapın. Sadece bir saat çeyrek - ve cildinizin sağlığını parlayacak. Böyle bir maske bal ve süt eşit miktarda karıştırılmalıdır için, daha sonra, sorunun bölgeye uygulamak onbeş dakika bekletin ve soğuk suyla durulayın. bala alerjik reaksiyonlar yokluğunda her gün tekrar edilebilir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.