Hafıza Sarayı: kelimeleri ezberlemeye yönelik bir tekniktir

çalışmalarında ve günlük yaşamda çağdaş insanın kullandığı bilimsel ve pratik bilginin hayatı ve güncelleme oranı Bugünün hızı daha hatırlamak ve çeşitli bilgilerin uzun önemli miktarda hatırlamak konusunda bir çok soru teşkil etmektedir. Ne yazık ki, okulların çoğunda farklı teknikler, yöntemler ve ezberlenmesi ve bilginin depolanması tekniklerini öğrenerek, bir anımsatıcı olarak bu disiplin öğretmek değil. "Hafıza Sarayı" - mnemonic'ler en eski örneklerinden olan. Bu yazıda onun tarih, çeşitli modifikasyonlar ve pratik uygulama olanakları hakkında konuşacağız.

Bellek Nasıl Çalışır?

Bellek - bilimsel araştırma girmeden, sürecin hangi tür hatırlayın. bilgilerin beyin dört aşamadan geçer girer:

- memorizing;

- koruyucu;

- ekstraksiyonu;

- unutmak.

ezberleme süreci yakalama gelen bilgiler tüm duyuları içeren: Göz, yazı tipi rengi ve parlaklığı dikkat, burun bir kütüphane veya taze mürekkep kokusunu algılar kulaklar sayfaların hışırtısı duymak ve eller kitabın şiddetini ve kapak dokusunu "hatırlamak". depolanan bilginin kalite kontrol fonksiyonunu yerine, serebral korteks özel bir çift kısmı - bütün bilgiler alındıktan sonra sinir impulslarının ile beyin hipokampus tüm bilgileri aktarır. Yapılan araştırmalara göre, bu önemli veri sinir uyarılarının akışında ayrılan tutarken beynin bu alandır ve daha sonra ana veri havuzudur korteksin hemisfer iletir. Böylece, hipokampus kısa vadede ve korteksin sorumludur - uzun vadeli bellek için.

Ama her kişi önce onun bellek "girintiler" doğru zamanda gerekli bilgileri bulma problemi akut oldu.

Biraz tarih

iyi eski unutulur - bellek sanat ve kullanılan mnemonist teknikleri ve yöntemleri hakkında hikaye sürecinde sürekli yeni sloganı hatırlatılır. mnemonic'ler başarıyla kullanılan bugün çoğu MÖ 82'de tarif edildi. e. retorik Rhetorica reklam Herennium ilgili kısa bir kılavuzda. bu büyük kitabın anımsatıcı yöntemleri, teknikleri ve hafıza eğitimi yaygın eski ve Ortaçağ'da kullanıldığı belirtilen.

kelime ve tırnak ezberlemek gibi hafıza saraylar gibi bir teknik kullanılarak, XV yüzyılda yaşamış Ravenna Yurist Piter. Ve onun durumunda saraylarının düzineleri ama binlerce ve onlar onun için önemli konularda alfabetik sıra anahtar kelime grupları ve tırnak içinde saklandı değildir. Bu yöntem o XV yüzyılın sonunda yayımlanan kitabında "Phoenix", anlatılan.

mantık, gramer ve retorik eşit, yöntemler hafıza geliştirme klasik Avrupa Liberal eğitimin temelini oluşturuyordu. Öğrenciler malzemeyi sadece öğrenmek zorunda değil, aynı zamanda bunu nasıl açıklıyor edilir.

Modern politikacılar ve işadamları bir bellek sarayı inşa etmek ve kendi amaçları için hafıza geliştirme nasıl kullanılacağı farkındayız.

Yazar kim?

Yunanlı şair Simonides veya Roma hatip Çiçero - Bugün ilk oluşturulan ve isimler, tarihi tarih, tırnak ve gerçekleri çok sayıda depolama tekniğini kullanıldı kim tam olarak belirlemek mümkün değildir. kullanılan tekniğin özü idi binaya tanıdık bir şekilde ellerindeki gerekli bilgiyi o. Hayal onlar bu binada, anahtar kelimelerin odaları doldurdu - kısacası, istediğiniz tüm bu hatırlamak. Gelecekte, herhangi bir zamanda, üzerinde yürümek ve gerekli olan tek şey hatırlamak, binanın kendisi hayalinde çoğaltılabilir. Daha sonra bu teknik bellek saray tekniği Cicero, yol makineleri çağrılacak geldi.

Roma Odası veya yol Çiçero

Roman hatip ve filozof yaşamış uzun nasıl ele alırsak Cicero, o mnemonic'ler kullanımı için çeşitli seçenekler ile yatırılmaktadır şaşırttı olmak gerekmez. Bir versiyona göre, topluluk önünde konuşma hazırlanmak evinin sayısız odalar yürüdü ve onların çeşitli tezler, tırnak ve tarihler bulunan. Konuşma, akli ona yol tekrarladı ve gerekli bilgi verdi. Başka bir sürümü Roma hatip gün, o yürümek zorunda yolun kullanılan hatırlamak söylüyor. Tabii ki, gözlemci ve özenli zamanda erkek olmak, Cicero tüm özelliklerini bilen ve hangi o kadar öğeleri, gerçekleri ve gerekli "bağlı" için. D.

din tarihi

Orta çağlarda, özellikle Engizisyon zamanlarında, özellikle akut sorun kilisenin bakanlara çeşitli büyük miktarlarda bilgiyi depolamak yükseldi. o zamanın Dini liderler, kez bir uzmanlık anımsatıcı gizli alanı haline de O ... Kutsal ve dua biliyorum, ama aynı zamanda her türlü, zina, günah çeşitleri, ve cadılar hatta işaretleri hatırlamak sadece gerekliydi. En önemli tümünü hatırlamak başkalarına öğretmek için yetenekli bir adam, çok yüksek oranda anda kabul edilir. Olası değildir Katolik rahipler dönemin okumak veya bir bellek sarayı ya da yol Cicero olarak bu mnemonic'ler duymuşsunuzdur. Onlar geldi ve hafıza tiyatro denilen benzer bir teknik kullanılmıştır. çeşitli yerlerde çeşitli düzeylerde bulunan, her biri dört duvar, bir oda oluşturmak hayal içinde. Bu "tiyatro" Dolum, dini din adamları ihtiyaç duydukları tüm bilgileri ezberlemek. Dzhulio Kamillo Devam etti ve Fransız monarşisi sunuldu ahşaptan inşa tiyatro, gerçek bir bellek oluşturdu. iki kişi vardır girebilir: ben ve vali şey hatırlamıyorum nasıl izah Kral Camillo.

Ünlü Matteo Ricci?

Ortaçağ Katoliklik diğer dinlere professing halkların kendi "doğru" inancına "vermek" için ünlü arzu. XVI yüzyılın Çin'de Katolik misyonerlerin biri Cizvit Matteo Ricci idi. matematikçi ve kartograf, çevirmen, Çin toplumu ve Hıristiyan Avrupa arasındaki ilk kalıcı kültürel ilişkiler kurmak başardı: O zamanının çoğunu eğitimli insanlar oldu. Buna ek olarak, kendi adına tarihinin korunur ve çünkü parlak anımsatıcı yetenekleri, teşekkürler hangi o ilk oldu için ve uzun yıllar boyunca yüksek kamu görevi için Çin sınavında kurtulmayı başardı sadece Avrupa.

Cizvit kısaltmalar

On yıl içinde, Çin'in Li Ma-tou adını aldı Ricci, Çin ve birkaç bölgesel lehçeleri öğrenme sadece mümkün değil, aynı zamanda akıllı geçmek ve adamı öğrenilen için. Bu yılında mükemmel bir eğitim değil, aynı zamanda Cizvit anımsatıcıları bulundurma sadece yardımcı oldu, o Çinli öğretti. Hafıza Sarayı Matteo Richchi ezberlemek için gerekli malzemenin hacmine bağlı olarak inşa. En zor durumlarda, bu yapı , farklı yükseklik ve birbirine bağlı yapıların boyutu bir çok oluşabilir. Ricci daha iyi sadece saraylar, ancak çeşitli bürokratik kurumları ve kiliseleri, süslü çardaklar ve hatırlamak için kullanabileceğiniz inanıyordu kamu binaları. Onun hatırlamak gerekli görüntüleri ve kavramları koymak için onun Çinli öğrencilere önerdiği bu "kompozit" bellek sarayda olduğunu. Çinli onun tarafından önerilen yöntem kullandık, ama Katolik niyetle hareket ettirilmez. Li Ma-tou - Modern Budistler tüm saatçiler hamisi tanrı olarak Matteo Ricci saygı unutulmamalıdır.

yöntemi nedir?

Olursa olsun nasıl denir anımsatıcılar - teknoloji desteği resimler veya konumları, matrisleri veya loci yöntemi, Bellek Sarayı veya aklın sarayları, etkinliği temelinde her zaman aynıdır. Adam zihninde tanıdık ve duygusal samimi mekanın görüntüsünü oluşturur, bunun bir öğrenci pansiyon veya Hermitage, ofis işçinin Knights' Hall ya da sevgiliniz düzey bilgisayar oyunu DooM veya Might and Magic Heroes bir oda olması fark etmez. hatırlamanız gereken asıl bilgi, yeniden kurulan insan hayal, tanıdık ve duygusal hoş uzayda yerleştirilen parlak ilişkisel görüntüleri dönüşür. Belirli bir gerçeği hatırlamak gerektiğinde bellek saraya, odasının ya da bir bilgisayar oyununun seviyesi boyunca bir zihinsel yolculuğa içine koyun ve barbut nerede, hatırlıyorum.

psikolojik mekanizmalar

yerleştirilmiş ve belirli noktalarda duygusal anlamlı ve aşina alan bağlanan edilir hafızaya bilgi ve canlı görsel görüntü içine gerçeklerin dönüşüm kullanılarak bu bellek saraya veya lokuslarının yöntemi anımsatıcı teknikleri. Beynin entellektüel müdahale neticesinde oynamaya devam etmek hatırlamanız gereken bilgi ve bu yolla veya o yerde arasında yeni nöral bağlantılar ve dernek oluşturur gibi. Böylece görüntü görselleştirme ve detaylandırılması çıkan derneklerin insan hafızasını geliştirilmesi.

Nasıl bir bellek sarayı inşa etmek?

Eğer hatırlamak ve korumak ve kendi inşa edebilirsiniz, donuk ve bilginin hacmi hızlı erişim sahip olmak istiyorsanız "akıllı saraylar." Başlangıçta, sadece bu tekniği mastering, en iyi böyle özel banyo gibi, küçük ve çok tanıdık bir konuma sınırlıdır. Peki, kendi hafıza sarayı "inşa" ile yapılmalıdır? teknik Burada temel adımlardır, basittir:

1. Hafıza saraya karar verin. İlk başta, hafızayı genişletmek için, yeterince masası ve olabilecek kitaplık. Yeterli varsa, mobilya ve mekan kalanını kullanabilirsiniz. Bunun yerine okul veya iş yerinize yol boyunca gerçekleri "inşa" olabilir odanın. Bellek Sarayı veya eğrisi yöntemi uzay gerçekçi detaylı ve hayal çoğaltılabilir eklendiğinde ezberlemiş bilgilerin daha fazla sayıda yerleştirmek için izin en iyi şekilde çalışır.

2. Yol tarifleri almak. Kendi "zihinsel" saray oluşturma, içinden seyahat yolu düşünmek önemlidir. Çok spesifik bir sırayla bilgileri hatırlamak istiyorum ve varsa hareketin rota çok açık ve tercihen basit olmalı. gerçekte olduğu en kolay yolu aynı şekilde hayal kullanmak. Örneğin, sadece o zaman, ardından TV, kanepe ve bakın ilk etapta odaya girdi ve - işyeri.

Kasayı seçin 3.. Çok önemli bir adım, bir teknik (Bellek / Zihin Sarayı) kullanırken olarak, bu yerlerden gerekli tüm rakamlar, gerçekler ve isimleri atamak zorundayız. Bu bir nesne aksi mümkün karışıklık bir düşünce uygulanabilir ve yöntem faydasız olacağını hatırlatmakta fayda var. Nesneler birbirinden belirgin şekilde farklı olduğunu arzu edilir, yüzden hatırlamak daha kolay olacaktır.

4. Unutmayın: Hafıza Sarayı - tekniği etkili bir şekilde sadece çalışır tüm parçalarını beş parmaklar gibi saray, oluşturulan biliyorum ve ezbere hatırlamıyorsam. Bu yöntemi uygulamak edenler, bunun zihinsel depolama şemasını çizmek ve üzerinde bilgilerinin depolandığı yeri işaretlemek için tavsiye edilir. size planın resmi olan sanal bir görüntü doğrulama, size bir konuya bağlı ne kadar iyi kontrol edebilirsiniz.

Nasıl kullanılır?

Ama şimdi tüm hazırlık aşamaları bellek sarayı ezberlemek için hazır nihayet geçti ve edilmektedir. doldurmadan yöntemleri oldukça basittir: bilgi az miktarda her öğe doldurmak zorundadır. daha fazla performans - o kadar iyi. Her öğenin koku, renk, doku ve doku düşünün belirli bir duygusal renklendirme üzerine koydu. Eğer Bağlı bilgilerin büyük miktarda ezberlemek varsa, o birbirleri ile bağlayarak, sırayla ilişkisel nesneleri yerleştirin. daha abartılı ve hatta saçma tarafınızca kullanılan tuşlar ve görüntülerdir - daha iyi. Örneğin, White Bear çizme boyutu 6 maksimum kolayca ünlü grubundan yeni supercar marka ve modelini hatırlamıyorum yardımcı olacaktır.

yerine bir sonuca ait

Hafıza saraylar umut için gerekli değildir - bu sınav veya topluluk önünde konuşma hazırlanmak için kolay ve hızlı bir yoldur. Aslında, bu tekniğin içinden aslında hafıza geliştirebilir, mevcuttur. İşte sadece sürekli kendi hayal gücünü ve bellek farklı eğitim, düzenli bir izleme ve vardır. Sen küçük şeylerle başlayabilirsiniz - masanızda veya odadan. o zaman bulmak kolay olacaktır çünkü her bellek, onun yerine "lay" Önemli olan. Eskiler yürüyerek yol, belki gitme zamanı olduğunu söyledi?