Jambonlu salatalık salatalık

Tatil günlerinde ve hafta sonlarında hostesimiz tarafından hazırlanan çeşitli salatalar arasında, salatalık jambon ve salatalık gibi bir yemek var. Lezzetli, kalori ve yararlıdır. Onu hazırla, biz de seninleyiz.

" Jambonlu salatalık ve İtalyan salatalık salatası " jambon dört yüz gram ve zeytin dolması yüz gram, kereviz iki sap ve penne (makarna) yüz gram, iki elma ve üç salatalık turşu, dereot kıyılmış çorba kaşığı ve mayonez beş çorba kaşığı . Ek olarak suyu, soya sosunu, biber ve tuzu sıkmak için bir limona ihtiyacınız olacaktır. Kerevizi küçük dilimler halinde kestik ve elmalar soyulmuş soyulmuş, ince dilimler halinde. Kereviz ağartın ve bir elek üzerine geri atın, suyun boşaltılmasına izin verin. Salatalıklar şeritleri keser, zeytinler ise daha incedir. Tuzlu suyla kaynatılan penne soğuk suyla yıkanır ve soğumaya bırakılır. Jambonun içine koyulan jambon zeytinleri, kereviz sapları, salatalık, elma ve makarna ile karıştırılır. Giyinme şu şekilde hazırlanır: Biber, limon suyu ve tuz ile karıştırılmış mayonez ve soya sosu. Salatalık jambon ve elma ile salatalık, salatalık ve diğer bileşenler bulunur, ortaya çıkan pansumanları doldurun ve buzdolabında yirmi dakika bekletin. Masanın üstünde servis, doğranmış dereotu serpilir.

Bir sonraki tarifi "salatalık jambon ve salatalık" hazırlamak için aşağıdaki ürünleri almalıyız:

Ham (450 gram),

Haşlanmış füme cervelat (200 gram),

Salatalık (beş parça),

Elmalar (üç parça),

Parmesan (100 gram).

Peynir, büyük değirmenden ince bir ızgaraya, jambon, cervelat, salatalık ve elmalara sürülür. Tüm bileşenler mayonez ile karıştırılır ve giyilir. Salatanın üzerine jambon ve salatalık salatası ve rendelenmiş peynir ile süslenmiştir.

Kırmızı lahana, lif, protein, vitaminler, potasyum, fitonitler, demir, biyoflavonoidler, magnezyum bakımından zengindir. Avantajları, eski Yunanistan ve Roma'da bile akciğer hastalıklarıyla tedavi edildiği biliniyordu. Kırmızı lahana'da bulunan küratif mikro elementler, Koch çubuğunun gelişimine izin vermez ve solunum yolu hastalıkları (her türlü bronşit) hala bu şaşırtıcı sebze ile tedavi edilir. Anthocyan, bu lahana, bu kadar zengin bir mor renge sahip olması sayesinde, kılcal damarları olumlu yönde etkileyerek geçirgen hale getirir. Bu nedenle, size jambonlu ve kırmızı lahana eşliğinde harika bir salata sunuyoruz . Yarım kilo lahana, soğan, yarım limon suyu, maydanoz ve yüz elli gram jambon alın. Bir dolgu sosu hazırlamak için tuz, bitkisel yağ ve karabiber karıştırın.

Salata için seçtiğimiz lahana lahana kadar beyaz değildir, biraz serttir ve bu nedenle hazırlamak için tamamen farklı bir yol gerekir. Mağazada alınan lahana üç ila beş dakika kesildikten sonra kaynar suya daldırılmalı ve soğutulmalıdır. Arka bahçenizde kendiniz kırmızı lahana yetiştiyse, işleme biçimi biraz farklıdır. Lahana azarladıktan sonra hafifçe ezip yumuşayana ve meyve suyuna izin vermez.

Hazırlanan bu şekilde lahana ince kıyılmış, derin bir kap içine katlanmış, tuzlanmış ve limon suyu ile döküldü. Maydanoz ve soğanları iyice kesip, jambon şeritler halinde kesilir. Zeytinyağı haricindeki tüm maddeler, lahana salatası bulunan salata kabına eklenir, biberlenir, tuzlanır ve karıştırılır. Ham, servis yapmadan önce son sıraya yerleştirilir. Neden? Meyve suyu için kırmızı lahana mavi renkte boyamıyordu, bu da oldukça iştah açıcı bir görünüm vermiyor. Bir jambon ve lahana ile maydanoz salatası ile süslenerek, bir kere masaya konur.

Ana maddenin jambon olduğu salatalar oldukça fazla, hepsi dolu ve lezzetli. Herhangi birini seçin!