Kaç kalori, bir "lolipop" in? Besin değeri şeker

"Lolipop" - Birçoğumuz bir sopa çocukluk küçük şeker-topları aşinadır. zararlı veya yararlı vücudumuz için bir tedavi olduğunu ve özellikle şekil izlemek için, biz daha da ilgileneceğiz nasıl Fakat burada.

"Lolipop" Biraz

İyice bir "lolipop" içinde kaç kalori anlamak ve diğer yararlı bilgileri bulmak önce, şekerle ilgili bazı ilginç gerçekleri tanıyın. Yanlış o doksanlı geldiğini varsayalım. bir küre şeklinde Şeker ilk İspanyol pasta şefi Enrique Bernart tarafından 1958 yılında üretildi. Sonra nedeniyle küresel şekilde, "Hedef" denilen Şeker bir futbol topu andırır.

Lolipop oluşturma - bu sadece bir pazarlama taktiği değildir, her zamanki tatlılar şeklini değiştirmek. "Lolipop" ana tüketicileri ve çocuklar olduğu için, bu tür şeker annelerinin yaşamlarını kolaylaştırmak için serin olması gerekirdi - çocuk etrafında bunları kendiniz, giysi ve her şeyi yağma, elinde bir yapışkan lolipop almak yoktu - bu sadece ihtiyaç durumunda idi değnek ağzından lolipop çıkarın.

"Lolipop" hayranları ana seyirci olsa - küçücük çocuk, makul bir soru var: "yararlı şeker çocuklar, öğrenciler bu mudur?". Çoğu çocuk doktorları 3 yaş altındaki çocuklar için geçerlidir Sweets meyveler, çilek ve meyve suları, püresi, şeker, tatlandırıcılar ve renklendiriciler içeriği yüksek olan değil şeker olması gerektiğini savunmaktadırlar. Ama yararları ve bu ürünün tehlikeleri, onun beslenme ve kalori içeriği hakkında bilgi okuyarak kendiniz için yargılayabilir.

Kaç kalori, bir "lolipop" in?

300 kcal / 100 g veya 1 275 kJ / 100 g - "lolipop" tüm çeşitleri çoğu ortalama kalori içeriği. Bu yetişkinler için ortalama günlük oranları% 15'ini temsil etmektedir.

Şimdi şeker ana tipleri geçer:

• Kaç kalori küçük bir "lolipop" in? Standart bölümleri (12 g), 57 kalori içerir.
• Şeker ortalama boyutları, yaklaşık 200 kalori içerir.
• Kaç kalori büyük bir "lolipop" in? Lolipoplar XXL serisi 350 kalori kadar tutar.

"Lolipop" besin değeri

Bildiğiniz gibi, vücudumuz kurucu unsurların oranı aşağıdaki yakın gözlendiği en yararlı ürünler:

• karbonhidrat -% 67;
• yağ -% 17;
• Protein -% 16.

Tatlılar "Chupa Chups" da sadece karbonhidrat o sadece zengin övünebilir. Orada şeker bileşimde, yağ ve proteinleri. Kaç kalori, bir "lolipop" in, onlar şeker sorumluydu olarak.

tatlılar aralığında karbonhidrat ortalama içeriği - 92.2 g / toplam ürünün 100 g. (- günde 2000 den fazla kalori diyet) Bu bir yetişkin için ortalama oran% 34 temsil eder.

Bir "lolipop", hem de besin değeri açısından zengin birçok kalori, o tatlılar sık tüketimi, sadece ince bir rakam yol açmayacak sonucuna varılabilir, ancak sağlık problemlerine neden olabilir öğrenin. Aslında Şeker, tek başına karbonhidrat açısından zengin, kimin payı enerji ve inşaat fonksiyonunun vücutta üzerine. Ancak, sipariş doygun şeker tedavi olması, "lolipop" çocuklar ve taraftarların yetişkinler için kullanışlı yapmaz.