Kilo kaybı için klorojenik asit: efsane ya da etkili bir çözüm?

Çinli bilim adamları klorojenik yağ yakıcı aside maruz kalma mekanizmaları üzerine araştırma materyalleri yayınladılar. Bu asit kuvvetli bir antioksidan olarak düşünülür. Birçok yiyecek ve içecekte bulunur. Örneğin elma, yaban mersini, patlıcan. Fakat kahve çok fazla.

Yapılan çalışmalar sonucunda klorojenik asitin etki mekanizması ile metabolitlere benzediği öne sürüldü. Arteryel vasküler sistemde endotel fonksiyonlarının iyileşmesi nedeniyle kan basıncında önemli bir azalmaya yol açar. Daha önce klorojenik asitin kilo kaybı için kullanılabileceği, ayrıca antibakteriyel, antiviral ve anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu ortaya çıktı. Buna ek olarak, anti-kanser aktivitesi ile karakterize, kemiklerin ve kasların güçlenmesine yardımcı olur.

Kilo kaybı için klorojenik asit

Klorojenik asit nedir? Bitkilerde bulunan organik bir maddedir . Organik asitler zayıf bir etkiye sahiptir, bu nedenle doğal tüketim tamamen güvenli olduğunda. Buna ek olarak, asit-baz dengesini etkilemezler. Tabletlerdeki klorojenik asit geçtiğimiz günlerde üreticiler tarafından kilo kaybı için etkin bir araç olarak tanıtıldı . Ancak yapılan araştırmalar herhangi bir şekilde teyit edilmemekle birlikte, verilen organik maddenin yağ yakıcı etkisini de inkar etmez.

Klorojenik Asidin Faydaları ve Zararları

Açıkçası, bir şey söyleyebiliriz - böylesi bir asitin bitkilerde kullanılması, tabletlerde değil konsantre halde kullanılması zarar vermeyecektir. Ancak konsantre formda kullanırsanız, aşırı miktarda alımı karaciğeri olumsuz etkiler ve zehirlenmeye neden olabilir. Klorojenik asit kilo vermek için kullanılabilir mi? Vücuttaki serbest radikallerin azaltılmasına yardımcı olduğu kanıtlandı; bu da yaşlanma sürecini yavaşlatıyor ve vücudun stres direncini arttırmaya yardımcı oluyor.

Asitin bilimsel olarak kanıtlanmış ve antimutagenik etkisi, yani bu madde kanser gelişimine karşı korunmaya yardımcı olur. Tabii ki, klorojenik asit almak, yukarıdaki sorunlardan kurtulamayacaksınız, ancak vücudun genel durumu üzerinde bazı etkileri var.

Bu maddenin yağ yakma fonksiyonu güvenilir şekilde tespit edilmemiştir. Bu, yalnızca klorojenik asit içeren ilaç üreticileri tarafından yürütülen çalışmalarla doğrulanmaktadır. Kilo kaybı için, bu madde tavsiye edilir, çünkü enerji rezervlerini doldurmak için kullanılan glikojenin oranını düşürmeye yardımcı olur, bu nedenle vücudun biriken katı yağ tüketir. Ancak bu, tükettiğimiz tüm karbonhidratların vücut tarafından kullanılmayan glikojene dönüştürüldüğü anlamına gelir. Sonuç olarak, bazı yağ depoları vücut tarafından tüketilir ve diğerleri - gelecekte metabolik süreçlerin ve diyabetin bozulmasına yol açabilecek birikir - birikir.

Buna ek olarak, tüm bu işlemler karaciğerin işleyişini olumsuz bir şekilde etkileyebilir. Bu nedenle, kilo kaybı için klorojenik asit kullanılabilir olsa da, ancak bunun çok dikkatli bir şekilde ele alınması gerektiği sonucuna varabiliriz.