Nasıl lahanası kullanılır? çimlenme yolları. buğday tohumu nasıl kullanılır

Çimlenmiş taneler diğer ilaç için biraz incelik, içindir. Bu ürünlerle tarifleri çok sayıda vardır. tahıl türüne bağlı iyileştirici özellikleri farklıdır. Yani, buğday, tüm vücudu güçlendirir ve yulaf, örneğin, yaralanmalar ve insan kas üzerinde olumlu bir etki davranır.

Biraz tarih

filizlenmiş taneler yararlı özelliklerinin farkında antik Mısır ve Tibet halkının başlayarak. Gerektiğinde, yaraları tedavi eğer Eski Roma'da, buğday yardımı ile asker sağlığını güçlendirdi ve. Rusya'da, o tahıl mikropların çok popüler bir yemek de oldu. Pişmiş jöle, salata, tahıllar ve kullanımları bira üretimi. Elbette böyle bezelye, buğday, yulaf, arpa ve diğer ürünler oldu.

30s bir deney hayvan sadece yeşeren buğday kullanarak, güvenle olabileceğini kanıtlıyor yirminci yüzyılın gerçekleştirildi. Diğer bitkisel diyet denekler dayanamadı rağmen.

Birçok bilim adamının gelen bu sorunu okuyan, buğday tohumu yararlı özellikleri hakkında 30'dan fazla kitap yazdı Enni Vigmor, dosyalama beri. Her yıl daha yararlıdır filizlenmiş taneleri, yeni özelliklerini açın başardı buğday tohumu.

toplam değeri

Ana yararlı özellikler tahıllar filizlenmiş:

• Vücudun bağışıklık arttırın. soğuk algınlığı ve benzeri hastalıklara karşı iyi koruma. Vücuttaki mikropları alarak yaşamsal süreçler geri yüklenir. insanın doğal koruma zayıflatır, bu, yaşlılık özellikle doğrudur.
• hububat nedeniyle metabolizma daha hızlıdır. Ayrıca sinir sistemi işlevini artırır. Çimlenmiş tohum gibi hastalıklara karşı mücadelede yardımcı mide ülseri, çeşitli egzama.
• insana yetecek bir miktarda karbonhidrat ve proteinlerin iyi bir kombinasyon var. Ayrıca filizlenmiş taneleri gerekli vitaminlerin çok sayıda var.
• Bu vücudu gençleştirmek için yardımcı antioksidanlar oluşmaktadır. Bu aynı zamanda bol tahıl mikroplar dahil vitamin A, C ve E, yardımcı olur.
• İnsan cinsellik üzerinde yararlı bir etkiye, hem de vücudun genel sağlığı.
• Çimlendirilmiş buğday kan dolaşımını teşvik etmek ve kandaki hemoglobin miktarının normale.
• Nedeniyle magnezyum basıncı azaltılmış lahanası, bir organizma kolesterol türetilen kalp ile bağlantılı hastalık riski azalmıştır.
• Ayrıca, tahıl ağırlıklarını azaltmak isteyen kişiler tarafından kullanılır.
• Ve sağlıklı ve uyku dolu filizlenmiş taneleri istikrar üzerinde olumlu bir etki göstermiştir.
• Düzenli olarak kanserin önlenmesi için yararlı diyet mikrop bölümlerine ekleyin.
• Bu renk ve saç kalınlığı üzerinde olumlu bir etki not edilir (düzenli alımı artar sonra) görme kalitesi, diş sağlığı, genel koordinasyonu.

Bütün bu olumlu özelliklerinin hepsi çimlenmiş tohumların için geçerli, ancak bunların her biri kendi özgü özellikleri vardır.

buğday

Bu ürün en çok popülerlik sahiptir. buğday çim suyu eczanelerde ve sadece marketler ve mağazalar hem çok ülkede satılmaktadır. Çoğu ünlü insanlar bu yararlı ürününün bir kısmı ile güne başlamak zorunda. buğday tohumu özellikleri benzersiz. Biz yararlı olanı anlamaya çalışıyoruz.

• Vücut metabolizmasında İyileştirme.
• alıcı mikrop üzerine bağışıklık geliştirir.
• Aktif insan vücudunda enflamatuar süreçlerin ile mücadele.
• görme kalitesine olumlu etki. Tedavi aynı zamanda yararlı buğday tohumu olup. Bu konuda yanıtlar sadece olumlu.
• Çiviler ve saç daha güçlü ve doğal doğal rengini kazanç olur.

• uzun süreli kullanımı ile ömrünü artırıyor.
• buğday tohumu neredeyse imkansız olduğundan, bir kişinin ağırlığı üzerinde olumlu bir etkisi aşın yemesine.
• Bu toksinler ve diğer zararlı maddelerin temizlenmiş vücut yardımcı olur.
• Kabul çimlenmiş taneleri çeşitli tümörler ve kistler gidermek yardımcı olur.

Bağırsak hastalıkları ya da kötü vücut ile bazı sorunlar yemekleri sindirir varsa lahanası alarak başlamak çok dikkatli olmalıdır. Değil ülser ile lahanası hastaları yemek önerilir. Böbrek ve diüretik sistemden taşlardan, bir sandalye ile tahıllar, mide olası gaz içeriği, sorun alarak ilk günlerinde. Ayrıca baş dönmesi, mide bulantısı olabilir. Panik yapmayın. Normal vücut durumun birkaç gün sonra, sadece olumlu sinyaller buradan sonra geçerli olacaktır. İnanın size yararlı buğday tohumu daha olduğunu daha göreceksiniz.

yulaf

Çok popüler bu tahıl mikroplar bulunmaktadır. Yulaf, magnezyum, çinko açısından zengindir. Ayrıca, genel olarak tüm sistemlerin çalışması iyileştirilmesi tüm insan vücudu üzerinde diğer filizlenmiş taneler, yulaf olumlu etkisi olduğu gibi vitamin B, C ve E içerir. Bu tahıl Özel özellikler:

• Bu böbrek ve karaciğer hastalıkları savaşmaya yardımcı olur;
• Bu tiroid bezinin düzgün çalışması için çok yararlıdır;
• tüberküloz hastası insanlar için tavsiye edilen çimlenmiş yulaf uygulamak;
• sporcuların çoğu yaralanma çeşitli iyileştirici ek hızlandırıcı olarak kullanılır;
• yanı çimlenmiş buğday tohumu olarak, metabolizmayı iyilik;
• kurtarır ve gastrointestinal sistem normale;
• çimlenmiş yulaf insanlarda kan gençleştirme uyarır.

Gerçek bir soru çimlenmiş yulaf kullanımı nasıl? Düzenli olarak bu tahıl lahanası, 10-15 adet almak planlıyorsanız. Günde yakında sağlık ve refahı için dramatik değişiklikler hissetmeye yeterli olacaktır. En iyi sonuç için, kullanım yulaf çimlenmiş önce bir kıyma makinesi veya meyve suyu sıkacağı bir ön muameleye maruz bırakmayın önerilir.

karabuğday

fosfor, magnezyum, bor ve iyot çok zengin. Genel olarak, çeşitli hastalıklar için yeşeren tane buğday daha yararlıdır.

• Eh kandaki hemoglobin seviyesini etkiler.
• hipertansiyon olan kişiler, bu karabuğday lahanası düzenli alımı önerilir.
• Bu ürün, varis, diyabet, hemoroit gibi hastalıklara karşı mücadeleye büyük bir katkıda bulunmaktadır.
• Karabuğday damar direnci üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
• Kabul lahanası kalbin daha iyi işlemesi için katkıda bulunur.
• kan kaybından durumunda kullanılır.
• Aktif karaciğer ve böbrek hastalığı mücadele.

hububat rutin kalan stokunun büyük içinde karabuğday çimlenmiş tanelerinin önemli avantajı. İnsan kan damarları üzerinde yararlı etki için sorumludur ve onların yaralanmaları ile ilgili hastalıklara karşı mücadele için.

filizlenmiş taneleri Diğer tür

Az uygulamada yaygın, ancak en az kullanışlı ve diğer hububat.

• Baklagiller. örneğin nohut olarak diüretik ürünler sahiptirler. Buna ek olarak, tohum baklagiller yağ küçük bir miktarı ile çok miktarda proteine sahiptir. Bunlar genellikle çeşitli diyetler kullanılmaktadır. Soya filizi iyi bir uyku teşvik ve fasulye - gribi büyük savunucusu. Sadece kırmızı çeşitli yapmayız - bu zehirlidir.
• Arpa. çimlenmiş arpa kullanımı gövdesinin dayanıklılığını artırmak ve asit-baz dengesi stabilize etmektir.
• Kabak. Bu ürünün mikroplar erkekler için çok yararlıdır. Bunlar prostat hastalıklarına karşı başarılı bir mücadele katkıda bulunur.
• Len. Başarıyla artroz, kalp hastalığı ile mücadele ve serebral damarlarda teşvik etmektedir.
• Rozh.Proroschennye çavdar taneleri aterosklerozun iyi profilaktik vardır. Ayrıca, bu ürünün insan vücudundan radyonüklitleri kaldırmak için yardımcı olur.
• Süt. böbrek taşı ve diüretik sistemi ve karaciğer hücrelerinin kurtarma büyük bir yatırım yapma çıkan Lahanası.
• Ginseng ve ayçiçeği. ginseng kökü ulaşamaz ise, ayçiçeği lahanası kullanabilirsiniz. Bu iki ürünün özellikleri hemen hemen özdeştir -, sinir sistemini stabilize görme, mükemmel bir cilt geliştirmek.
• susam. kalsiyum büyük miktarda kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur var.
• Mercimek. Bu çocuk hastalıklarına karşı mücadelede yardımcı olur. Her filizi yararlı proteinler ve kalsiyum sayıda vardır.
• Amaranth lahanası. Doymuş bileşikler vücut maddeler onkolojik hastalıkların karşı sahip mücadele.

çimlenme süreci

o filizlenmiş tane nereden geldiğini Çok önemli faktörlerden biridir. herhangi bir kimyasal işleme maruz değilse Faydaları yalnızca durum olacaktır. Bu nedenle ürünün popülerlik o eczanelerde veya pazarlarda hazır lahanası satın almak artık mümkün. Ayrıca meyve suları ve özlerinin şeklinde yeşeren tahıl işleme satın alabilirsiniz. Ama kuşkusuz, en kullanışlı ve güvenli olan tahıl evde filizlendi. konunun mali tarafını cabası.

tahıl seçimi ile dikkatli olunması gerekir. Bunlar doğal görünüm ve tam anlamıyla bir soluk olmalıdır. Onlar henüz işlenmemiş kimyasallar olmamıştır emin olarak bir eczanede ya çiftçilerin bir arkadaşına buğday almak için en iyisidir.

Her tohum kendi küçük sırlar çimlenmeyi sahiptir. Bazı ihtiyaç daha sık sulanması ve bazı tersine, ona dokunma. Ancak genel prensip çimlenmesi benzer. Öncelikle küçük bir fincan tabağı alın. Arzu edilir porselen, toprak veya cam. çimlenmesi için Tahıl üç aşamada yıkanır. İlk olarak, temiz su ve sonra bir kaç dakika duş altında tekrar potasyum permanganat emmek ve.

hazırlanan tabağında tahıl düzenleme. Ürünün seviyesinden birkaç santimetre oranında su ile doldurun. atılır yüzüne çıktı Taneleri - onlar çimlenmeye olmayacaktır. yaklaşık 20 derece ve sıcaklık monitörü asla doğrudan güneş ışığı ile sıcak bir yerine koymak tohumları Saucer.

2 saat iş çamaşır taneleri tekrar edildi ve kap içinde su değişiminden sonra. tekrarlayan eylemlerin birkaç saat daha sonra. Su şişmiş taneleri birleştirme ve nemli bir bez veya gazlı bez ile bunları kapatın bulunmaktadır.

İlk lahanası gelişi ile buzdolabında bulaşıkları koydu. Günde birkaç kez, çamaşır tanelerini ve nemli tülbent yapıyor.

tohumları çimlenmeye çeşitli yolları vardır. Bu kullanım can veya süzgeçle fincan. Önemli olan hızlı büyüdü lahanası için, yukarıdaki kurallara uymak ve iyileştirici özelliklere sahip olmaktır.

buğday tohumu gelen Tarifler

Nasıl buğday tohumu yenir? Elbette, sadece her sabah tahıl lahanası kendilerini birkaç gram olabilir, ancak İş ile eğlenceyi birleştirmek ve istenirse lezzetli bir yemek olabilir.

Buğday tohumu ve bal. En kolay tarifi. filizlenmiş buğday tanelerinin üç yemek kaşığı alın ve kıyma makinesi ile bunları atlayın. Sonra bal bir veya iki çay kaşığı ekleyin. İyice karıştırın ve mutlulukla yemek. Daha iyi emilmesi için diğer gıda alarak 3 saat içinde önerilmez. Eğer buğday tohumu almak önce, biraz su içmek için arzu edilir.

Lezzetli salata. Onun için, ayçiçeği ve buğday filizlenen tohumların 2 yemek kaşığı alıp bir kıyma makinesine bunları öğütmek için gereklidir. İnce bir muz ve kivi doğrayın. peynir 100g rendelenir. Tüm malzemeleri karıştırın buna bal 2 yemek kaşığı ekleyin. Yarım limon suyu ile salatası giydirin. İlk 3 yemek kaşığı granat taneleri dökün. Eğer yeşeren tahıl kullanmadan önce doktorunuza danışın.

İşte buğday tohumu yemeye nasıl. fındık ve kurutulmuş meyve ile birlikte bir et öğütücü tane içinden geçti. Ortaya çıkan kitle itibaren yine susam veya haşhaş serpin kurabiye yapar. Sonra fırına ön formun koyup 15 dakika pişirin.

Kisel (basit tarifi). Büküm buğday tohumu, su ile kaynatın ile doldurun. Kitle yarım saat yerleşir sonra bir elekten süzün. Buzdolabında Hazır jöle.

Gıda diğer çimlenmiş tahıllar

Ana maddesi eylemler tahıl çimlenmiş birçok yemek vardır. Tarifler ilk kursları, yan yemekler ve hatta tatlılar için olabilir.

Kissel yulaf. bir kıyma makinesi ile filizleri atlama ve soğuk suyla seyreltildi. Elde edilen karışım kaynama ekleyin ve 2-3 dakika kaynatılır. Biz bir süre demlemek verir.

yulaf filizi salatası. Yarım halkaların domates 300 gram ve bir ampul içine kesin. sarımsak biri karanfil Crush. maydanoz ve dereotu 30 gram ve 100 gram Cut çimlenmiş yulaf. bitkisel yağ üç yemek kaşığı ile devam eder. Tuz ve karabiber eklenir.

havuç ve karabuğday filizi salatası. 2 elma ve bir havuç rendeleyin ona bizim sürgünlerin 100 gram ekleyin. ceviz tatmak seyreltin vardır badem önceden öğütülmüş. Elde edilen salata bitkisel yağ ile giyinmiş.

Lapa. Biz blender yeşeren tane karabuğday, muz biri 10 gram içine atmak, hafifçe RAISINS. İyice çek yiyecek. Tüm lapası hazır.

filizlenmiş mercimek ve mısır ALT ile. İki tahıllar, biber, yosun bir çorba kaşığı, önceden ıslatılmış, bir soğan, biraz dereotu ve maydanoz yarım fincan atın. Tüm malzemeyi zemin ve karıştırılır. Salata greyfurt suyu veya limon dökün.

Mantarlı Soya filizi. Öğütülmüş mikrop 100 gram kaynar suya dökün. Mantarlar, daha önce (15 g kuru) kaynatıldı ve kesilmektedir. susam yağı ile tavaya malzemeyi atın, iyice kavrulmuş. mantar çorbası biraz ekleme. sonunda yenibahar ile aşırıya geçici olarak bir küçük susam yağı, dökün.

Bezelye çorbası. 1 fincan mısır fideleri kereviz, soğanı ve baharatlar ve suyun iki bardak ile birlikte bir blender içine çırpılmış.

kozmetik çimlenmiş tohum

Başka nasıl yeşeren tahıl kullanabilirim? Dış mekan uygulamaları için kullanıldığında mikroplardan bir organizmanın kullanılması da içeride alınmamasını sadece olabilir ama. Cildiniz üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacak birkaç maskeleri vardır.

Bir losyon hazırlamak mümkündür. Bunu yapmak için, yulaf lahanası, buğday, çavdar veya beyaz bir kadeh şarap ile doldurmak ve bir kaç gün demlemek verir. İnfüzyon bir elekten süzülür ve bir yumurta sarısını ekleyin edilir. Kuru cilt losyonu için çok yararlıdır.

Yüz maskesi. buğday ve maya çimlenmiş tanelerinin bir çay kaşığı karıştırın. ayçiçeği yağı ve bir yumurta sarısı 2 yemek kaşığı. Bitmiş maske yüz ve boyun uygulanır ve kuru yukarı kadar beklemek. Sonra tüm sıcak su silsin ve buz küpü işlemek. namaschivaem kişi şişman krem sonunda.

Saç Maskesi. 3 yemek kaşığı çimlenmiş buğday ve konyak karıştırın. zeytinyağı - onlara 2 yumurta sarısı, ekşi krema ve çay çorba kaşığı ekleyin. Iyice Tüm malzemeyi karıştırın ve önceden yıkanmış saç üzerine yüklendi. bir havlu ile bunları saran ve yarım saat bekleyin. Sonra iyice maskeyi yıkayın. Bu krem saçınızı kazanç gücü ve güzel parlaklık düzenli kullanımı sayesinde.

Bazı hastalıklardan Geleneksel yemek tarifleri

Halk hekimliğinde tohumları hastalıkların hemen hemen her türlü kullanılmaktadır filizlendi. En yaygın bazı düşünün.

Soğuk algınlığı, grip. Sen sıcaklığını düşürür, sağlıklı çay, pişirebilirsiniz. Bunun için ahududu yaprağı 2 çorba kaşığı ve buğdayın bir çimlenmiş tanelerini gerekir. Onlar yarım limon ve bal kaşık bir çift ekleyin. kaynamış su her yarım litre dökün ve yaklaşık 15 dakikalık infüzyon verir. Aynı zamanda faydalı olanlar, soğuk silme bir infüzyon olabilir. o votka 300 gram, çimlenmiş tahıl ve biraz lila çiçek bir çay kaşığı kullanılır pişirmek için.

yaralar, çizikler ve cildi diğer hasar. Merhem atlama yapılır, papatyalar buğday otu, civanperçemi, nergis ve çiçekler. Tüm malzemeler tek çorba kaşığı alıp kaynar su bir litre dökün, yaklaşık 20 dakika pişirin gerekiyor. Yaralanma bölgesinin deri merhemi tedavi ve otlar kaynamış su ile durulayın.

Gastrit, mide ülseri. sağlıklı içecek çimlenmiş tanelerinin çorba kaşığı ve patatesten suyu iki bardak yapma. Sen 2 yemek kaşığı için ilacı günde üç kez almak gerekir. l. gıda tüketim önce.

Karaciğer hastalığı, pankreas. çavdar ve ısırgan lahanası bir çorba kaşığı karıştırın. Suyun yaklaşık yarım litre kadar pişirin. Sonra Uvar gerginlik. Yarım fincan günde üç kez alın.

Sonuç

o yulaf, buğday, bezelye veya buğday tohumu, sadece pozitif sıradan insanların ve uzmanların yorumlarını olsun. Bu ürünleri alarak, birçok insan onların hastalıklara kurtuldum. hububat kullanımı şüphenin ötesinde vurur. Önemli olan sizin için gerekli olan ve kullanımlarını kötüye kullanmayın bu tanelerini seçmektir. Ayrıca, dikkatle teknolojiyi filizlenme, tane kalitesi izleyin. Onların sağlığını zarar vermeyecek, doktorlara bu ürünü kullanmadan önce dikkat edin. kontrendikasyon, uzun ve sağlıklı bir hayat birçok hastalığa önlemek ve yaşayabilir çimlenmiş tahıl eklenmesiyle günlük diyet sayesinde varsa. Önemli olan anlamsız olmadığını.