Nasıl utangaçlık üstesinden?

Birçok kişi ilişki sırasında bazı zorluklar yaşamaktadır. Bazı güvensiz, diğerleri diğer tarafa ne diyeceğimi bilemiyorum. Nedenleri neden insanlar, normalde çok iletişim kuramaz. Bunlar ve utangaçlık. Herkes kimin hayatında birçok sorunlar yaşıyor, utangaçlık üstesinden nasıl bilmiyor.

Utangaçlık - gerçekten gurur olabilecek bir karakter özelliği, değil. Bu bir aile ve kariyer başlatılmasını engelleyebilir, tam bir hayat yaşamak için bir kişi vermek yeni arkadaşlar yapmaz. Bazı insanlar dışa dönük ve bazı introverts bulunmaktadır. diğer insanlarla etkileşim sevinci ilk deneyim, onlara sadece iyi şeyler görmek ve her zaman kendileri hakkında konuşmak mutluyuz. Introverts de sık sık yalnız zaman harcamak, kendilerine duygularını tutmak, kapatılır. onlar, örneğin, utangaçlık herhangi kompleksleri üstesinden veya olamaz Bazı durumlarda, insanlar, Yalnızlar olurlar. Sorunla mücadelede daha uzlaştırmak için bazen daha kolaydır nedenle içindir.

Utangaç kız - bu kabul edilebilir, ancak utangaç adam olmuyorsun? Adam kendisi inanır ve çok yetenekli olduğunu her türlü gösterisi var. Nasıl utangaçlık üstesinden? Bazı durumlarda, bu zor, ama isterseniz olumlu sonuç yine elde edilebilir.

Nasıl utangaçlık üstesinden?

Hiç iyi psikologa tavsiye gibi olma fırsatı varsa harika. Pahalı olacak, ama sorunun kurtulmak karar verirseniz, harcanan para sizi rahatsız etmemeli. uzman yardımcı olacak? O sorunun özüne nüfuz ve en çabuk ve basit bir şekilde çözmek. İpuçları onu çok değerli olabilir.

Sen kendi kendine analiz yapmak olabilir. Sadece sessizce oturup utangaç bir insan olmak nedenlerini anlamaya çalışın. nedenleri çocukluk döneminde genellikle - Bir çocuk en açık insanlar ve erken yaşta sürekli zihinsel yaralanmalar olduğunu bir ömür boyu kalabilir.

Nasıl utangaçlık üstesinden? sebebini bulmak, saçma ve anlamsız olduğunu kendinizi ikna. , Gülmek kendinize bu kadar uzun yok yere endişeli hiçbir şeyin ikna ederler.

travma durumunda, utangaç, güçlü olacak, zihninde önceki tüm olayları yeniden denemek ve zihinsel yönünü değiştirmek yapar. Başka bir deyişle, hiçbir şey olmadı kendinizi ikna.

Nasıl utangaçlık üstesinden? Sadece senin gibi, tam olarak aynı kişiler tarafından çevrili olduğunu anlamalıdır. Bunların aynı her onların sorunları var, çünkü onlardan korkmayın, korkular, keyif aldıkları şey ve üzücü şeyler, onları tereddüt neden olur. Korkma kendini göstermeye olduğun gibi. sakıncaları olmadan insanlar yoktur - bu bir gerçektir.

hemen utangaçlık üstesinden gelebileceği düşünmeyin. Burada hatta küçük zaferler yakalayan, yavaş yavaş hareket etmek gerekiyor. Nerede başlar? alışverişe gidin. Zaman zaman, satıcılarla konuşmalar bağlama, bir şey satın. İlk başta (hatta yeniden allık yok olması mümkündür), ancak zamanla bu "egzersiz" daha güvende ve rahat hissetmek için yardımcı olacaktır çok zor görünebilir.

Ardından birkaç espriler, anekdotlar, hikayeleri hazırlayıp arkadaşlarınıza onlara. arkadaş grubu topla ve onları neşelendirmek için deneyin. Do kaptırmayalım - başında mantıklı bir şey almak için olası değildir. Eğitim kalıcı olmalıdır. Ne yaptığınızı farkında olması önemlidir.

Yabancılarla görüşme başlatma öğrenin. tanıdık Öncelikle arkadaşlarınızı uygun. rahat ol iletişim fakat mütevazi. kendi kendine gelişimini zevk ve mutlaka okuyun psikolojisi üzerine kitaplar. Bu durumda, çok faydalı bir kitap olacak Dale Carnegie tarafından.