Spor ve Sağlık, Kilo kaybı
Ne yeşil kahve kilo kaybı için iyidir: avantajları ve birinin dezavantajları veya çıkış başka bir biçimidir
Ne yeşil kahve kilo kaybı için iyidir: Her poşette fasulye ve çözünebilir içecekler hakkında
Size elleri hiçbir katkı maddesi kendisine doğal bir ürün vurmak içinde, bunu kavrulmamış kahve çekirdekleri vereceğini Belki yüzde yüz garanti. Onları satın alarak, hiçbir ilave şeker ya da süt ile Turku, kupa veya Fransızca-Basında içki hazırlayıp sıcak içmek için güçlü kahve değirmeninde hammadde çorba kaşığı öğütmek gerekir. Her zaman içeceğin yeni porsiyon yapmak gerekir, çünkü bir gün kahve 2-3 fincan tüketilmesi önerilir düşünülürse, sizi pişirme zamanı, bir çok alacaktır var.
yeşil kahve çekirdekleri veya granüle avantajlarını kullanmak
- Eğer özellikle kahve çekirdekleri bakımından, herhangi bir kimyasal katkı olmadan münhasıran doğal ürünü demlemek emin misiniz.
- aşırı doz riskinin azalması (günde klorojenik asit maksimum güvenli 1600mg almak için, sen de içmek için yeşil çok kahve gerekir).
- tabletlerde az bir ilaçla bu tür kahve birim başına fiyatı.
- içki bütün gün enerji sağlayan kafein içerir.
- herhangi bir düşük kalorili diyet ya da diyet belirli kısıtlamalarla arka plan üzerinde bir ay boyunca, sen 2-6 kg kilo kaybedebilir.
yeşil kahve çekirdekleri kullanımının dezavantajları
- Her zaman içeceğin yeni porsiyon demlemek gerekiyor.
- Yeşil kahvenin tadı tavsiye edilmez süt veya şeker ilavesiz sulandırmak amacıyla daha ziyade özeldir.
- Onların kızarmış daha sert ve çok güçlü bir öğütücü sadece taşlama nedenle müsait olduğu için, tahıl öğütmek için zordur.
Bu nedenle sonuçta kilo kaybı için iyidir yeşil hangi kahve karar, bir doğal fasulye aşağıda ele alınacak bir granül varyantını veya tablet ya sahip satın alabilirsiniz.
granüller kilo kaybı için yeşil kahve özü
Üretici (kendi fasulye% 10-15 ihtiva etmesi göz önüne alındığında, tek bir kapsül içinde% 50 kadar) oldukça büyük bir miktarda klorojenik asit içeren preparatlar bulunur. Eğer soba durmak ve Turku kaynayan sıvının sıcaklığı izlemek gerekmez çünkü Tabii ki, hapları onlar sadece temiz su içmek gerekir, uygundur. Günde 1200-1600 mg, doz bir hatayı yapmamaya çok önemlidir - yeşil kahve özü tüketilmesi önerilen oranı göz önüne alındığında. Üreticiler aktif madde 400-1000 mg içeren kapsüller teklif, ambalaj dikkatlice bakın. tabletinize ise - 400 mg, maksimum günde 4 adet, akşam sabah 2 ve 2 alabilir. bunlar ise - 1000 mg ve birinden yeterli, ya da en az bir ikinci yarı paylaşır. aşırı dozda sonuçları çalışılmamıştır, nedenle ilacı kötüye değil önemlidir.
Similar articles
Trending Now