Şişirilmiş çocuklar - TOP 5

televizyon ya da sahilde adamlar şişirilmiş görünür, her zaman kız ve çocuklar gıpta bakışlar hayran çekmek. Nasıl böyle bir sonuç elde etmek için? Bu kolay değil. egzersiz yaş ve delilik ayarlanır bazen zor diyet alır. Ancak, sonuçlar ödemek. Şişirilmiş adamlar son zamanlarda popüler olan ve şimdi daha fazla insan her yıl elde etmeye kabartma vücudu. Bu yazıda onların şekillerini etkileyen, en iyi 5 erkekleri yapmaya çalışacaktır.

Beşinci bir yer, biz 18 yaşındaki Amerikalı Jeff Seid alacaktır. en çok bu sporcu ayıran şey, onun yaşı oldu. Fakat Jeff aşağıda yüksekliği 183 cm. Fotoğraf ile 84 kg, iyi bir kas kütlesi oluşturmak için 6 yıl başardı.

bir pozisyonda, yukarıda fanlar, bir çok Greg Plitt olmak idol yükseldi. O art arda 2009 yılında TV'ye göre ödül "en iyi erkek vücudunun kazanan" var aralarında çeşitli ödüller ile onurlandırdı. Vücut geliştirme ek olarak, o kariyerini oyunculuk yapan, hem de dergiler için çekim. Aşağıdaki Fotoğraf.

Yani, biz Simeon Panda kapatan büyük bir Trocken, gerçek bir arabanın içinde 8 yıldır yaptığı sportmenlik dışı vücudunu çevirdi var. Onun eğitimi 6-7 haftada ulaşır ve güç oranları çok profesyonel vücut geliştiriciler işaretleri kaldırılmaz. Onun fotoğrafları, aşağıya bakınız.

Ulysses Williams - gümüş madalya birçok başlıklar ve ödül kazanmıştır Simeon Panda, yakın dostu oldu. Bugün o vücut geliştirme ve fitness için ayrılmış çeşitli dergilerin kapaklarında düzenli görünür ve aynı zamanda TV ekranında görüntülenir. O da bedene çocuklar ve kızlar bir sürü yeniden, fitness koçu var. Resimler aşağıda görebilirsiniz.

Bizim damga üzerine Bulgar atlet, fitness modeli ve eğitmen Lazar Angelov oldu. Kısa bir süre için o birçok genç sporcular için bir idol haline geldi ve bedeni tabanı gibi, böyle bir görünüm gerçek bir erkek. Kariyeri, o 20 yaşında vücut geliştirme başladı. Ve 2 yıl sonra zaten başlıkları ve ödüllerin her türlü kazanç, çeşitli ölçek yarışmalarda yer alıyordu. Bugün o bir koç olarak çalışır , Sofya'ya ve ona göre başlıca görevi gençler arasında sporun giriştir.

İşte onlar, doğal atış vardır. Şimdi adamlar şişirilmiş Resimler her yerde bulunabilir. Bu güzel bir vücudu yapmak isteyen insanların sayısını artırabilir. Bazı insanlar steroid, sway ve bazı kas kütlesinin doğal birikmesini tercih ederim. 100-130 kg (onlar yarışma her yıl, "Mr. Olympia" görülebilir) - straights 85-90 kilo kg (bizim makale, onlarla ilgili) ve "steroidniki" oldukları için aralarındaki fark, çok büyüktür. seçim kişiyi yapmalıdır: Bazı insanlar kendilerini aesthetes ve diğerlerini görmek istiyorum - büyük yunuslama. Bu arada, insanlar bazen şişirilmiş adamlar bir algı var - eşcinsel. Ancak, çoğu durumda sadece kurgu. Evet, erkekler eşcinsel eşcinsel - genellikle çok daha kendilerini bakımı, ama o podkachennyh erkeklerin her anlamına gelmez. Sonuç olarak, ben plajlarda şişirilmiş adamlar norm haline gelecek zaman zaman beklemek istiyorum ekleyin.