Üstyapı kadın. onların varlığını Özellikleri

Biz sözü duyduğunuzda "kadın vücut geliştirme", istemsizce kafamda bir soru var: "Ne için" Neden vücudunu sakatlamak? Şahsen, vücut geliştirme ya da başka bir spor sadık rakip değilim ve ben bir kadın ne isterse vücudu ile ilgisi hakkına sahip olduğunu eminim. Ama benimki bahsediyoruz, ancak kamuoyu hakkında verilmez.

Tüm zevkine farklıdır olduğu açıktır. tombul - İnce kişiler, bazı gibi biri. Ama karoserciler, herkes kayıtsız bırakmayacak kadınlar, herhangi bir kişinin samimi korku neden ya da en azından hayranlıkla az. Kadın vücut geliştirme, tabii ki, daha geleneksel olarak kabul edilir erkeklere, en az, hatta daha heyecanlı ve profesyonel olmak koşulsuz hakkını kazandı. Bayanlar, rekabet ve cesur meslektaşları ile eşit düzeyde eğitmek, kas büyümesi doğru döndü. Çok karoserciler görünüm belirsizlik rağmen, var onlardan öğrenmek: Bu karoserciler kadınlar hayatın bir parçası egzersiz yapın, haberlerde fındık çatlak ve selülit unutabilirsiniz!

Ama ne onların yaşlılık sporcuları bekliyor? Vücut, hem de diğer güç spor, (eğitim reddinden sonra yeterli kas kütlesi ile) onun "eski" kilolu, sarkmış cilt verir. İlk geçiş pektoral kaslar elastikiyetini ve sıkılığını kaybeder ve bu görevlerinden ayrılmalarından sonra da 2 yıl içinde olduğu kadar erken fark edilebilir olacaktır. Genel olarak, eski "kasların Kraliçesi" figürü - değil kalbin zayıf bir manzara. Üstyapı, yaşlılık kadınlar onların gençlik ve gençlik yaşanan aşırı yükler, ödüyoruz.

obezite - Eski çağda, kadın vücut geliştiriciler başka bir "sadık arkadaşı" olur. kendilerinin herhangi bir eğitim varken yoğun bir eğitim koşullarında aşırı güç alışkanlığı bile devam eder.

Kuşkusuz, aktivite bu tür artılar vardır. Bodybuilders kadınlar vücut geliştirme sınıfları özgüvenlerini artırmak ve vücut çekici hale inanıyoruz. Bazı cazip yarışmalar ve gösteri vücudunun "tüm ihtişamıyla" - Burada güzellik çok göreceli olmasına rağmen. Para için vücut geliştirme katılan çaresiz kadınların ayrı bir kategori (kötü bir iş değil), ama çok fazla bence bunu ödemek gerekir - sağlık ve güzellik. Buna ek olarak, bu sonuç için ve gelecekteki kar uğruna çalışmak değil, aynı zamanda kendine yatırım yapmak, etkinlik para da bir sürü sadece gereklidir. Kadınlar karoserciler Rusya vücut geliştirme, yanı sıra çok sayıda diğer spor dallarında olduğu gibi, uygun bir seviyede tabi değildir ve kendi imkanlarıyla tüm olayları ve gösterimleri katılırlar.

değil ihmal ve sporcuların zihinsel sağlığını yapın. Bunlar kamuoyunun sürekli basıncına dayanmak zorunda. gülümseme ve eksikliği kendin söyle diğer insanların anlayış ve tüm bunlarla gör "Ben doğru olanı yapıyorum, bedenimi ve ideali aramak." Aslında, başka vücut geliştiriciler kadınların sadece gibi düşünen insanların küçük daire, mutlu kullanışlı ve anlaşılır duygu "Tüm gibi değil" kategorisine girebilir. Derinlerde onlar toplum bunları kabul etmediğini biliyoruz.