Kabak çorbası püresi pişirme. reçete

Kremalı kabak? tarifi bu ürünün ekimi artık şimdi nadir olmasına rağmen çok az insan, ciddiye alıyoruz bu yemeğin. Artık kabak onun eti birçok meyve ve sebze iftihar edemez kadar zengin vitamin ve mineral cephaneliği içerdiğini biliniyor. 90% 'a kadar hamuru su ve geri kalan% 10 früktoz, karoten, vitamin ve mineraller büyük miktarda protein, karbonhidrat, glikoz ve sükroz içerir. kabak onun diyet özelliklerine göre hayatının bir kişi için gerekli bitkisel ürünler arasında ilk yerlerden biri üzerinde duruyor. Sadece 23 kcal diyet yiyecekleri kullanılmak üzere benzersiz kılan kabak hamuru, 100 gram içerir. Bu nedenle, bu makalede dikkate tercih edilecektir kullanımı için çeşitli seçenekler vardır.

Kremalı kabak. taktiği bu çorba püresi basit. Ve en içeriksiz ev kadını işleyebilir. Bunu yapmak için, aşağıdaki ürünleri gerekir:

• Kabak - 800 g;

• Soğan ve havuç - 2 adet;.

• ya da ekşi krema - 150 gr.;

• Bitkisel yağ, tuz, sarımsak, zencefil - İstek üzerine.

Yıkayın ve sebze temizleyin. Kesin ve hafifçe kızartın. 1 sıcak su litre ve ince öğütülmüş zencefil içeriğini ekleyin. yumuşayana kadar 15-18 dakika pişirin. Bir karıştırıcı ile tüm Grind krem dökün. tost veya kraker, yeşillikleri ile garnitür ile servis edin.

kabak tarifi çorba pişirme daima tadına odaklanarak, geliştirilebilir. Bazen çorba (bağlı olarak biraz tatlı açabilirsiniz kabak çeşitleri). Yani tatlı, söylemektir. Bu durumda, tavsiye basit bir parça verebilir. Daha güçlü tuz ve biraz asitlik ve baharat ekleyin. Ve yerinde zencefil ve biberiye basit, sıradan biber koymak deneyebilirsiniz. İnanın bir yedek oldukça yeterli olacaktır. Kişniş, kereviz, hindistan cevizi - tüm bu yemek noktaların biri olabilir. En hostesi seçin. kabak çekirdeği veya ufalanmış fındık (ceviz veya çam) serpebilirsiniz beslerken.

Yani, zorlanmadan sadeliği için hangi mutlaka, birçok ev kadınları tarafından zevk olacaktır tarifi, hazırlık bileşenleri değişen ve hizmet olasılığını bir kabak bir çorba yapmak. Güzel hostes misafirlerini sürpriz yapmak istiyorsa, programın bir vurgu haline gelebilir, tasarlamıştır. Sonuçta, bu yemeğin tüm restoranlarda değil sunulmaktadır.

Püresi okuyucuların sunmak için ilginç olacak kabak tarifi gibi basit ve daha az rafine. ana Birkaç bu yemeğin onların masada sık sık konuk olduğu övünebilir rağmen.

Hazırlayın patates püresi üç ana yolla olabilir.

mikrodalga kullanma. Biraz su ekleme, doğranmış kabak mikrodalgada 8-10 dakika yerleştirilir ve daha sonra devlet püre için püre edilmelidir.

fırında pişirin. kabak parçaları sıkıca folyo kapatıp fırına doğranmış ile şekil ver. Hazırlık pişmiş kabak püresi parçalamak.

Otvarivaya kabak. Herhangi sebze püresi geleneksel pişirme yöntemi. Büyük parçalar, pişmiş kabak kadar kaynatın ve bir çatal veya tolkushkoy ile püre haline getirin.

eğer istenirse elde edilen püresi, baharatlar tuz, krem ilave edilir ve. otlar ile serpilir olmalıdır kruton ile servis yapın. çanak bir ana ya da et garnitür olarak temin edilebilir. Bu durumda, püresi kabak ilave patates (% 25-33) hazırlanması mümkündür.

Kabak püresi kek, kekler veya cupcakes pişirme sırasında tatlı bir dolgu olarak kullanılabilir.

Ve tabii ki, unutma değerli vitaminler ve mikro ve makro elementler eşsiz set ile herhangi bir meyve ya da sebze eklenmesiyle kabak püresi olduğunu ve 7-8 ay arasında değişen bebek maması için uygundur. Ekleme kabak püresi - hububat hazırlanmasında, tahıl unutulmamalıdır fiber, var , çocuk vücuduna öylesine gerekli unsurlar ve vitaminler - ve kabak.

Kabak - Bir değerli ve yararlı bir ürün ve bu masada sık sık misafir haline sağlar. Hepinize Sevinç ve sağlık.