Kilo kaybı için Sirke olmalıdır doğal ve ev yapımı

Sirke sulu gıda adı asetik asit elde edildi. artık yaygın gıdalar korumak için kullanılan Turşular bir bileşeni olarak gıda endüstrisinde kullanılan bu sentetik ürün.

Doğal sirke alkol içeren sıvı fermantasyon elde edilir, böylece tablosundan farklı, şarap, bira malt, çeşitli meyve suları olabilir. Bu nedenle, bileşim içinde, asetik asit yanı sıra, bu malik, laktik, sitrik ve diğer asitler de. Buna ek olarak, bu tat yumuşaklık kazandıran çeşitli organik maddelerin, küçük miktarlarda içerir. Bu doğal ürün, avantajlı bir antiseptik olarak kullanılır iken, antik zamanlardan beri bilinmektedir susuzluğunu gidermek için içme suyuna eklendi.

sirke çeşitleri vardır çoktur, bu balzamik, şarap, elma ve diğerleri olduğunu. Hepsi yenilebilir sirke aittir ve bu tür antimikrobiyal eylem olarak benzer özelliklere sahiptir ve bunlar iştahı arttırmak ve sindirim sistemini uyarırlar.

Buna ek olarak, genel olarak kilo kaybı için doğal sirke kullanılır. Japon araştırmacılar bu vücutta yağ birikmesini önler ve protein ve karbonhidrat sindirimi yakılması gen seviyesini etkilediğini göstermiştir.

Elma sirkesi kilo kaybı için çok popüler ve uzun uygar dünyada kullanılmaktadır. çünkü obezite ile mücadelede çok etkili bir araçtır iştahı azaltır ve vücutta metabolik süreçleri harekete geçirir. kilo kaybı amacıyla bütün elma evde pişirilmiş sirke, kullanmak en iyisidir. o, sadece biraz sabır değil zor ihtiyaç olduğunu hazırlayın. Yanı sıra endüstriyel üretiminde olduğu gibi, bir çift fermentasyon ürününün gerekli. Yani ilk elma şekeri ile doldurun ve sıcak, ancak güneşli bir yerde iki hafta taktı. Aşağıdaki ürünlerin oranları: asit aynı miktarda kilogram tatlı elma, şeker ya da 100 50 gram şeker. kabuğun oluşumu şeker ile elmalar karıştırmak için en az üç kez olmalıdır önlemek için. Daha sonra fermente elma şeker karışımı hazırlanır kavanoz içine tülbent birkaç kat üzerinden süzüldü ve bir kaç hafta için mayalanmaya bırakılır. Sonra bitmiş sirkesi, şişe corked ve serin bir yerde saklanır.

Al kilo kaybı için elma sirkesi her yemekten önce iki çay kaşığı gereklidir. göre, iki hafta içinde 3 santimetre üzerindeki dişi bel azaltmak mümkün olmaktadır. sirke nazikçe özellikle bira göbekli, erkeklerde, yıllar alabilir yağ ve karbonhidrat ve ağırlık normalleşme süreci yanan süreçlerini etkiler, çünkü hızlı kilo kaybı beklemeyin.

Genel olarak, kilo kaybı, bir çok sirke kullanın tarifleri. Örneğin, sıcak bir bardak su seyreltilmiş içinde kaşık sirke sabah aç kalma ile sarhoş kilo kaybını teşvik eder. tat artırmak için, bir çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz.

kilo kaybı için Üzüm sirkesi popüler değil azdır. Bunu yapmak için, evde pişirmeye daha iyi seviyededir. Bunu yapmak için, şeker su beş litre ve üzüm on kilo pound almak gerekir. Tüm malzemeyi sıkıca gazlı bez ile kapatın, kavanozlara koyup iki hafta için sıcak karanlık bir yerde mayalanmaya konulmalıdır. Aşağıda sadece bir türdür ve şişeler üzüm sirkesi içine dökün. kilo kaybı için bir bardak su içine atarak, bir çorba kaşığı ile günde bir kez alınmalıdır.

şarap fermantasyon sırasında üretilen ürün, sirke adı. zayıflama çeşitli bileşikleri içerir. Buna ek olarak, tonik özelliklere sahiptir ve gonad aktivitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Sirke kilo kaybı için, hem de ve onun türlerin diğerleri büyük bir dikkatle alınacak. Ve ilk kuralı - mide zarının zarar etmemek için, bu seyreltilmemiş içmek için asla. Kullanımı için kontrendikasyonlar herhangi bir hastalık ve sindirim sistemi bozukluğu vardır.