O diyette tüketilebilir Kaç Kalori sosis olup olmadığı ve

icat bir Alman kasap Johann Laner asırlar onun çanağı yüceltti, o pek sosis kaç kalori düşündüm. Sonra bu küçük bir düşünme, ürünler her zaman doğal olmuştur, ama yaşam biçimi tüm hareketli çünkü. insanlar Sidney ofisi oturan günde sekiz saat boyunca stres zulüm ve biz ne zaman Ancak bu heyecanlı çağında, biz yediklerimizin soru üzerine sakin kalmak zor. Ve biz "doğal yakın" daha muhafazakar, soya, dengeleyiciler, nişasta, palmiye yağı ve tatlandırıcılar; ye.

Ne yazık ki, yerli gıda endüstrisi özellikle şevkle sosis aldı. Herhangi mağazasında onları farklı üreticilerin bir düzine başlık var. tavuk, hindi, domuz eti veya sığır eti, ancak bu bileşenin nacizane sessiz yüzdesini - etiketler gururla ürün imal edildiği eti çeşitli belirtti. örneğin "domuz" gibi kelime ile kastedilen Ama belirtilmiş olsa bile? Eğer bonfile kıyılmış parça kastedilen düşünüyor musunuz ve zaten bu ürünün enerji değeri esas alınarak, sosis kalori sayısını saymak başlar ... acele etmeyin: sözde "domuz" üretici hayvanın derisini, akciğerler, tendonları demektir, kırpıntıları içyağı ve diğer lezzetli küçük şeyler.

Evet, köpekler hazırlamak son derece kolay olduğu doğrudur. Zaten pişmiş olduğundan et malzemeyi - Onlar hafifçe kaşıntı, eğer ham halini kullanmak mümkündür Genel olarak ... haşlanmış ve ızgara hardal, kızarmış yumurta veya omlet ile kızartma, kızartma ile yenebilir. Ama gıda kalori dikkate olanlar için yapmak için buna değer olduğunu ve özellikle de bir oturuyor kim terapötik diyet? Üründe besinler, kesinlikle hayır. Sadece olumlu - pişirme hızı ve onları, doymuş. Ama kahvaltı sosis sonra yarım saat sonra midede açlık inlemeye başlar. Neden? Soya proteini ve nişasta tokluk sahte hissi yaratmak, ancak büyü çabuk dağıtmak ...

sosis Yani ne kadar kalori vardır? Her üreticinin bütünlüğü dışında, son ama en az bu yapılır bağlıdır ve. Ürettiği ürünlerin imalatı için kullanıyorsa gerçekten küçük bir sütle et - Almanya'da sosis evde yaptığımız gibi - enerji değeri bu sosis 260-270 kilo kaybına yol açan, onu diyet gıdalar Çağrı 100 g kcal edilir, bu zordur. "Elisevskie", "Bebek", "Süt", "Okul", "Rus" - - bizim popüler markalar alırsak Ama rakamlar yaklaşık 130-150 kcal, neredeyse iki kat daha düşük olacaktır.

Vücudumuzun ondan ne işe yarar: Peki düşünelim, sosis kalori sayısını saymak için mi? Muhtemelen çok büyük değil. Hatta ürünün bileşiminde buysa bir "et malzemeyi" ve süt içerir. (Bunlar gıda boyalarını sadece kaynaklanmaktadır kesim pembe) süt sosis besin değeri azdır ve bunlar düşük kalorili gıdaların kategorisine yatırıldı olabilir. 260 ünite - Ancak, "Ramenskoye" kalori değeri 212 ve tavuk olduğunu. Eğer sosis yemeye hazırlanırken Elbette indirimli olamaz. battaniye domuzlarda Örneğin, ne kadar kalori? Ve biz bir parça peynirle bir bölümünde koyarsanız? Ve biz bitkisel yağ üzerinde tabak kızartma olur? Doğal olarak, 350-400 kcal yükselmiştir.