Pancar etsiz köfte: Bir fotoğrafla tarifi

perhizden sırasında Ailenin menüsünü çeşitlendirmek istiyoruz çünkü. etsiz köfte için çok sayıda tarifler yapmak. Lezzetli Burger havuç, kabak, lahana, tahıllar, ama özellikle popüler pancar Burger pişirilebilir.

Klasik pancar etsiz köfte: tarifi

Klasik olarak kabul edilen pancar Burger yumurta katkısı olmadan. İki orta boy pancar ve patates 2-3 atın. Yıkayın ve sebze kaynatın ve sonra temiz. Temiz 1 büyük soğan, ince ince doğrayın ve hafifçe biraz yağda kızartın. Pişmiş pancar ve patates rendeleyin ve soğan ile karıştırın. Sonra saplar sebze, eklenti Bir kaşık un ve favori baharat için tat. Yağsız kıyma hazır!

Bunun Formu düzgün köftesi, ekmek kırıntıları rulo ve tavaya gönderin. Pancar etsiz hamburger, tarifi hangisinin de tarif edilir şeyden önce, is çok lezzetli ve düşük kalorili.

cevizli Pancar pirzola

Şimdi okuyacak tarifi olan pancar etsiz hamburger, farklı sıradışı tat ve aroma, onları hazırlamak deneyin emin olun. Çıban iki pancar kadar ihale, soyun ve doğrayın (bu amacı kutu kullanılması rendesi, blender veya kıyma makinesi). Bir (bu kıyılmış kekik ve susam özellikle iyi yanı her zamanki gibi bize otlar kurutulmuş için) rendelenmiş pancar ceviz kaşık irmik ve baharat kaşık ekleyin. ısıtılmış tavada ve yaymak karışım ısıtıldı. doldurma kalın olduğunda, serin, ısı çıkarmak ve bunun dışında, küçük köftesi oluşturur. Bunlar irmik ve kızartma rulo gerekir.

Pancar etsiz hamburger, okumak hangi tarifi, yemek yapabilirsin ve buhar, tat kalitesi düşmez.

Etsiz pancar suyu Burger kuru üzüm ile

İyice kaynama (iki adet miktarındaki) pancar yıkanmıştır. Sonra kabuğu ve ince pancar rendeleyin. Sebze suyu basın. üzüm hazırlanmasını - hazırlayın bir saat için ılık suda ıslatın ve pat kuru sonra. Karışımı kuru üzüm ile unu ile bir kaşık ve eklenti için bitkisel doldurma ait haşlanmış pancar. Bir soğan, temiz, pirzola ve yavru. kıyma usanmış soğan ve bir yumurta ekleyin ve karıştırın. Kıyma yapılandırmak yuvarlak köfte ve kızartma bir tava kadar ihale. Pancar Burger kalori içeriği düşük, bu nedenle diyet için uygun, hem de vardır terapötik diyetler (örneğin tanısıyla insanlar "kronik pankreatit").

Mükemmel Burger etsiz pancar ve bebek maması. yüz gram başına Onların kalori yaklaşık 180 kaloridir.

Burger ile ilave arasında pancar havuç

2 yumuşayana kadar pancar kaynatın. Pişirme sırasında, fırça, ortalama havuç ovmak, soğan kesmek ve sarımsak 2 diş rendelenir. (Şeker pancarı hariç) Sebze bir tavada biraz yavru olduğunu. pancar soğutmak, soyun ve onu ovmak için zaman. Ardından kızaran sebzeler ile karıştırarak bir yumurtayı, irmik, tuz ve karabiber bir kaşık ekleyin. Bir pancar etsiz köftesi Form ve yağda kızartın. İsteğe bağlı olarak kendi kırıntıları veya irmik ile tava. Pancar etsiz köfte, özellikle çocuklar için, havuç kullanarak tavsiyelerde bir tarif.

Nasıl pancar Burger güzel ve iştah açıcı hale getirmek için?

ev kadınları genellikle modelleme için bitkisel doldurma inatçılığı şikayetçi. Köfteler daraltmak veya oluşum ya Kızartma aşamasında. Nasıl bu durumda olması? Sonuçta, her kadının ev kalmaz, lezzetli yararlı değil, aynı zamanda güzel yemek memnun etmek ister. senin pancar etsiz hamburger için Amacıyla görünüşte, özel silikon bardak doldurma dışarı yayılabilir ve soğuk koyun çekici idi. Kalıp is sonra dikkatlice remove - senin Burger iradeye sahip düzgün bir şekli ve raspolzutsya sırasında ayrıca ısıl işlem. Bu formları yoksa, kolayca bunları kendiniz yapabilirsiniz. Sıradan teneke kutu alın. Onların tabanını Kes - ve teneke hazır köfte.

pancar çok yalın hamburger gibi sebze yemekleri Fanlar. Preparat tarifi basittir. Bu çanak tamamen bağımsız olabilir ya da bir garnitür olarak hareket edebilir. Taze ekşi krema ile pancar bitkisel pirzola mükemmel birleşimi keçi peyniri.