Peynir ve domates ile lezzetli tavuk fileto

Tavuk lezzetli seti, iştah açıcı ve pişmiş edilebilir itibaren lezzetli yemekler, örneğin nagentsy, rulo, salata, madalyon, biftek, pirzola, ve diğerleri. Ama en önemli - beyaz et kümes birçok yemekler düşük kalorili yemekler olmasıdır. Kuş meme Unutmayın - çoğu sağlık gıda biri, çeşitli menüsünde bulunan böylece diyetler. Tavuk fileto neredeyse hiç yağ ve dolayısıyla kolesterol içerir, ancak hayvansal protein hazinesidir. Fırında peynirli tavuk ve domates lezzetli ve ihale yemektir. Buna ek olarak, o çok güzel ve iştah açıcı bir görünüme sahiptir. Bu yemek bile en seçkin tatil tablosunu dekore edebilirsiniz. yemek kitapları biz tabii ki farklı isimler var, onun türlerin birçoğunun bulunduğu ve. Bu yemeğin hazırlanmasında aşçılar biri kendi, bireyin bir reçete şey getiriyor. Örneğin, bazı tariflerde Ancak, Volgograd kahraman kentinde aşçı ile geldi (peynir ve domatesli tavuk fileto) bu çanak için size özel bir tarifi sunmak istiyorum bazı ek ürünler :. Mantar, biber, havuç, krema vb vardır. Onlar "Volga Kuş" denir. sadece lezzetli - Bu yemeğin güzel, zarif ve iştah açıcı bir görünüm ve tat olarak. İşte en önemli şey - dondurulmuş ve taze tavuk göğüs eti kullanmayın. Ancak bu durumda, et ihale olacak ve ağzınızda eritmek.

"Volga üzerinde Kuş": tarifi

Yani, peynir ve domatesli tavuk fileto hazırlar.

Malzemeler (4 kişilik):

Bildiğiniz gibi, biz tavuk, domates, peynir gerekir. Ancak, en tüm ürün ve bu yemeğin hazırlanmasında gerekli olan sayılarını, listeletelim.

• 1 büyük tavuk göğsü.
• 1 büyük domates.
• 1 çorba kaşığı. çorba kaşığı doğranmış maydanoz.
• 1 çorba kaşığı. l. ince dereotu doğranmış.
• 2-3 çorba kaşığı. Sütün kaşık.
• 100 gram peynir durum buğdayı.
• 2 yumurta.
• 2-3 çorba kaşığı. mayonez yemek kaşığı.
• 2-3 çorba kaşığı. un kaşık.
• 1 çay kaşığı Tavuk için baharat.

hazırlanması için talimatlar

1. Bacon, kuru ve çok dikkatli bir şekilde dört ince bir tabaka halinde bir keskin bir bıçakla kesilerek, yıkayın. Her biri tavuk ve tuz için baharat biraz yendi kapalı ve sezonu olduğunu. Fillet etin içine baharatlar emmesi için bir süre bırakın.
2. kıyılmış dereotu eklenmesiyle un, 1 yumurta ve süt lezone hazırladı. Yeterince değil ekşi krema, biraz inceltici olarak yoğunluk kalın olması gerekiyordu. Bu her katmanı daldırma tavuk kızgın yağda hafif kahverengi oluncaya kadar her iki tarafta ve yavru.
3. Ayrı ayrı, tatlı peynir pişirin. Bunu yapmak için, ona bir dayak yumurta, biraz (2-3 çorba kaşığı. kaşığı) hafif mayonez ekleyip, peynir ızgara gerekir. Tüm iyice karıştırın.
4. Domates sonra polukruzhochkami ilk yarısında kesin ve.
5. Hazır katmanlar filetosu Bir fırın tepsisine yayılır.
6. bir fan tarafından nazikçe her katmanın Üst 3-4 domates yaprakları koymak.
7. Dikkatli bir kaşıkla, fileto peynir kütlesini kapsamaktadır. peynir ile oldukça tatlı peynir Domates ve tavuk fileto, gözden uzak tamamen olmalıdır.
8. Önceden ısıtılmış fırında bir fırın tepsisine gönder.
tatlı hafif bir kızarıklık kadar 200 derecede 15 dakika pişirin.
9. peynirli tavuk fileto beslenmeden önce resmini tamamlamak ve domates önceden dekorasyon için depolanmış, maydanoz serpin gerekir için "Volga üzerinde Kuşlar." Umarım, bu lezzetli yemeğin, bunu seveceksiniz ve favori çanak olacak, Volgograd şefler icat etti. Ya tek başına veya patates püresi ve salata ile servis edilir.