Artem Kosov, akademik kürek. Rio Artem Kosov, Olimpiyatlarda Rio'da

Artem Vyacheslavovich Kosov, su sporlarında yüksek başarı elde ettiği dünyaca ünlü bir Rus atlet. Zor müsabakalarda çok sayıda gümüş ve bronz madalya kazanan güçlü, sağlam ve disiplinli bir kişidir. Ancak bu kadar yükseklere nasıl ulaşabilirdi? Boş vakitlerinde ne yapar? Konuşmalar sırasında ona kim destek veriyor?

Bu yüzden tanışın: Atlet Artem Kosov, akademik kürek , hayatının bir konusu haline geldi.

çocukluk

Artem Vyacheslavovich 1986 yazında Tataristan Cumhuriyeti'nin başkentinde dünyaya geldi. Kazan, akıllarına rağmen Rusya Federasyonu'nun üçüncü başkenti değil. Şehrin bin yıllık aydınlık ve unutulmaz geçmişi var, ülkenin en büyük spor, kültür, eğitim, bilim, siyasi ve ekonomik merkezlerinden biridir.

Birçok kişi düşünüyor: Genç atlet böyle birinci sınıf bir form ve güçlü bir eğitim alıyor?

Gerçek şu ki, akademik kürek, mesele haline gelen Artem Kosov, bebeklik döneminde profesyonel sporlarla tanıştı. Ailesi beden eğitimi öğretmenleri idi. Ayrıca, gelecekteki sporcunun annesinin atletizm sporunda usta ve babası koçu olduğu dikkat çekicidir. Doğal olarak, spor severler ebeveynleri eğitimlerini ve oğullarını yoğunlaştırmaya teşvik etti; ona spor hayatının avantajlarını ve atletik vücudun güzelliğini gösterdi.

Ortaokul eğitimini aldıktan sonra, küçük Kostya fiziksel egzersizlere uzun süre vakit harcadı. Kısa ve uzun mesafeler için koşmayı öğrendi, judo ve basketbol uyguladı ve kaliteyi yüksek göstergelerle ebeveyn kalplerinden hoşnut ederek her şeyi niteliksel olarak yaptı.

Ne yazık ki, ergenlikte oğlanla bir talihsizlik yaşandı. Arka yaralanma nedeniyle, artık atlayıp atlayamadı.

Kürek heyecanı

Ancak babası oğlunun evde kalmasını istemiyordu ve kendisi için üzülüyordu. En iyi Kazan antrenörü - Aysla Mingazova için kürek çekerken kaydetti.

Artem Kosov buna tepki gösterdi? Kürek, genç bir adam için yeni, anlaşılamayan yeni bir şeydi. Haftalık eğitim oturumlarına titizlikle katıldı ve kolay bir hobi olarak değerlendirdi. Çalışmaları sırasında olgunlaştı ve daha güzelleşti: hafif bir ağırlık kazandı ve kas kütlesi arttı.

Ancak, birkaç ay sonra, başlangıç kürekçisi el sanatı için bir zevk hissetti. Sönük dalgalar duymayı, teknenin hafif üniforma biçiminde sallandığını hissetmek, kürekleri suyun kısa, hızlı ve güçlü vuruşlarını hissetmekten hoşlanırdı. Kürek çekmeye bayılıyor, Artem kazanmaya başladı.

Adamın ilk zaferleri yerel seviyedeydi - şehir yarışmasını kazandı ve All-Rus yarışmasına gönderildi. Yeteneklerini ve becerilerini federal düzeyde gösterdikten sonra, Kosov genç takıma kabul edildi, bir yıl sonra junior yarışmalarında dünya madalya sahibi oldu.

Eğiticilerin değişimi

Genç adam Mingazova ile birlikte uluslararası yarışmalarda çeşitli yerlerde yer aldı. Ancak, zaman geçti ve teknik seviyeyi yükseltmek gerekiyordu.

İlk antrenörü değiştirmek için ikinci geldi - Sergei Ulyanov. Artem'i yetişkin kürekle tanıştırdı, ona bir erkek gibi küreklerini daha profesyonelce çalışmasını öğretti. Başarı kendini beklemedi - Kosov, yerli kentini büyük bir ülkeye yücelttükten sonra Rus şampiyonasında birincilik kazandı. Daha sonra, genç atlet son yerleri değil, dünya şampiyonalarına girdi.

Şu anda Artem Kosov kiminle eğitim alıyor? Kürek, sürekli gelişen, büyüyen ve ilerleyen bir spor türüdür. Fakat Rusya'da ne yazık ki çok popüler değil, egzotik kategorisine ait. Bu nedenle, üçüncü antrenörü Artem Vyacheslavovich yurtdışına bakıyordu - küreklerin profesyonelce ve sorumluluk sahibi olduğu yerde. Üçüncü antrenör İngiltere'den Michael Spracklin'di.

Sprague Tekniği

Kosov'un kendisinin de itiraf ettiği gibi, sadece Spraklin ona gerçekten girmesini öğretti. Sevgilisi, ilk eğitimini normal beden eğitimi ile kıyaslar. Fakat İngiliz koçuyla yapılan dersler onun seviyesini yükseltti, becerilerini geliştirdi ve sonuç verdi.

Spraklin ile işbirliğinin başlangıcından sonra sporcu rolü biraz değiştirmişti. Bundan önce, sera olarak çalıştı, yani kürek çekmek için iki küre kullandı. Bununla birlikte, İngilizce eğitmeni bir kürek sırtı önerdi (bir kürek). Buna ek olarak, eğitim metodolojisinde yenilikler vardı.

Spraklina'nın eğitim tekniği, performansın güzelliği için değil, sonuç için çalıştığı için Rus'dan farklıdır. Buna ek olarak, Michael'ın eğitimi, titizlik, hatta bazen acımasızlık ile karakterizedir. Fiziksel olarak bitkin olmasına rağmen günlük yorucu egzersizler, ancak gerçek memnuniyet ve sevinç getirirler.

Her müsabakadan önce sporcular sadece tren değil aynı zamanda akıl hocası ile birlikte rakiplerini analiz edip yaklaşan yarışların farklı nüanslarını parçalara ayırıyorlar. Bu, zayıf yönlerini görmeye, yüzerken ne arayacağını bulmaya, kişisel taktikleri çözmeye yardım eder.

Bu yaklaşımla Spraklina, Artem defalarca Avrupa şampiyonalarında liderlik yerlerini aldı ve ayrıca dünya rekabetlerine katıldı ve burada en iyi sonucun onurlu bir altıncı yeri oldu.

Kişisel yaşam

Birçoğu, sporun dışındaki yaşam türlerini Artem Kosov'la ilgileniyor mu? Şampiyonun kendisinin de itiraf ettiği gibi tekne gezisi, tüm çalışma alanını ve boş zamanlarını kaplıyor. Tamamen kendine eğitim veriyor, günde üç kez kürek çekme ve ispatlama konusunda egzersiz yapıyor, genç adam diğer hobileri ve hobileri gücüne sahip değil.

Bununla birlikte, yoğun programa rağmen Kosov, aileyi ve arkadaşlarıma zaman ayırmayı deniyor. Sporcunun tanıdıklarının çoğu, iyi, neredeyse kusursuz bir koca, baba, oğlu ve arkadaş olduğunu söylüyor.

Olimpiyat

2016 Olimpiyat Oyunlarıyla bağlantılı olarak birçok kişi şu konuları merak ediyor: Artem Kosov kürekçisi olimpiyatlarda performans gösteriyor mu? Geçen yaz spor yazına baktığımızda bazı skandallar ve Rus sporcularına karşı önyargılı tutumlar damgasını vurdu, şimdi güvenle diyebilirsiniz: evet! Rio Olimpiyatları'nda Artem Kosov oldu! Oyunlara kabul edilen altı şanslı olana girdi ve her türlü entrikaya rağmen ekip vatan için onurlu bir onuncu yer buldu.

Genç vatandaşları için spor ebeveynleri hem hasta hem de kocasını bütün spor ve kişisel özlemlerde destekleyen genç bir karısıydı. Yerel sporcular, dünya rekabeti yapılan Brezilya'yı ziyaret etmemiş olsalar bile, yüzlerce kilometre uzakta olsa da, desteklerini ve cesaretlerini hissettiler.