Bezelye ve mısır ile salata. Pişirme klasikleri veya hayal gücü için yer var mı?

Konserve bezelye veya mısır - ürünler egzotik değil, yine de yararlı ve lezzetli. Kural olarak, salatada veya bir garnitür olarak kullanılırlar. Bu ürünler çok miktarda elyaf içerirken, kalori içeriği çok yüksek değildir. Kilo ve yiyeceğini izleyen modern bir adam için bu önemlidir. Mısır ve bezelye ilave edilerek size salatalar için çeşitli seçenekler sunuyoruz; bu temelde kendi tariflerini kolayca oluşturuyoruz.

Salata "Uzak Doğu"

Bu hafif lahana salatası bezelye ve mısır ile günlük diyet çeşitlendirmeye yardımcı olacaktır. Ve şenlikli bir masada, bu yemek utanmaz.
Bir salata hazırlamak için ortalama lahana, lahana eti, 200 gram, bir demet dereotu ve maydanoz, yeşil bezelye ve 400 gram ağırlığındaki teneke kutu mısır, mayonez ve iki orta boy hıyar gerekir.
Lahanayı doğrayın, yeşillikleri kesin, salatalıkları ince dilimler halinde kesin. Yengeç etini çok ince inceltmeyin. Tüm malzemeleri derin bir kapta katlayın ve karıştırın. Meyve suyunu bezelye ve mısırdan boşaltın ve tahılları bitmiş karışıma koyun. Mayonez ile mevsim ve taze otlar serpin.

Kolay kıyafetle bezelye ve mısırla birlikte bir salata hazırlayabilirsiniz. Doğal yoğurt ile birkaç kaşık limon suyu, biber karıştırın ve tuz ekleyin.

Salata "Vitaminka"

Herhangi bir taze sebze bezelye ve mısır ile bir salata hazırlayın. Hıyar, domates ve Bulgar biberi bu amaç için mükemmel. Sebzeler yarım halkada doğranır, konserve bezelye ve mısır eklenir ve balzamik sirke eklenerek zeytinyağı ile mevsimlik olur. Bitmiş salatayı doğranmış yeşilliklerle serpin. Daha fazla baharatlı yemekler seviyorsan, burada soğanlı veya soğan ekleyebilirsiniz.

Salata "Mexico City"

Belki de bu, bezelyeler ve mısır ile en popüler salatadır. Hizmet et, kural olarak, bölündü. Çanak çok akıllı görünüyor, bu yüzden bir aile partisinde bir atıştırmalık olarak servis edilebilir. 4 porsiyon için sert peynir ve yarım füme sosis (200 gr), farklı renklerde Bulgar 3 meyve, domates yoğun 4 adet, küçük taze salatalık, büyük soğan, bezelye ve mısır konserve (100 gr) gerekir.

Salatanın tüm malzemeleri ince şeritler halinde kesilir ve derin bir kapta karıştırılır. Bitmiş tabağın az miktarda balzamik sirke ile az miktarda zeytinyağı veya hardal yağı ile servis yapın. Mısır ve bezelye tahılları, her bir bölümünü yukarıdan serpiştirir.

Salata "Sloyka"

Bu lezzetli salata yapmak için, 200 gram ağırlığındaki 1 kavanoz için tavuk göğsü, büyük bir havuç 1 pc, yumurta 4 adet, maydanoz yeşillikleri 1 demet, mayonez, yeşil bezelye ve mısıra ihtiyacınız olacaktır.

Tavuk, yumurta ve havuç önceden kaynatılmalı ve soğutulmalıdır. Daha sonra küp veya saman kesip atın. Kabaklu et salatası , bezelye ve mısır ile birlikte ayrı bir servis kasesinde servis edilir. Ürünler tavuktan başlayıp mısır ile son bulan katmanlar halinde döşenir. Süslemeleri, yeşillik dalları olabilir.

"Camomile" salatası

Bu salata, orijinal sunumu sevenler içindir. Çanak çok sıradışı ve zarif görünüyor. Özellikle çocuk tatillerinde bu "çiçek" salatasını öneririz. Ona gelen çocuklar, kural olarak seviniyorlar.

Cips ve mısır içeren bir salata yapmak için bezelye ve mısır kavanozu olan küçük bir Pringle paketine ihtiyacınız var. Buna ek olarak, yumurta "haşlanmış" 4 parça, yengeç çubukları ve bir taze salatalık hazırlıyoruz. Tüm malzemeler ince kıyılmış ve yeşil bezelye ve mayonez ile karıştırılmıştır. Daha sonra düz bir tabak üzerine koyun ve mısır düz bir tabakaya koyun. Cipsler yapraklar şeklinde bir daire içine yerleştirilir.

Salata "İki kişilik"

Avokado ve mısır içeren bölümlü salata, sevilen bir romantik bir akşam yemeği için harika bir fikirdir. Bunu yapmak için, avokado, birkaç çilek, 100 gr soyulmuş karides, "Calvet" den gelen " Bin Ada" sosu , bir çift kıyılmış sarımsak, 100 gr konserve mısırdan oluşan geniş bir meyveye ihtiyacınız var. Avokado yarıya kesin ve bir çay kaşığı ile hamuru çıkarın. Bir blenderde, sarımsak ve sos ile karıştırın. Cildin geri kalan kısmına acele etme. Hazır salatayı doğrudan içine yerleştirebilirsin, sadece iki porsiyon çıkar. Çilek birkaç parça halinde kesilir ve karidesle birleştirilir, mısır eklenir. Karışımı avokado, yarım soslu sosla koyun.

Bon tadı!