Bunun bir karpuz kurtulmak mümkündür acaba?

Birisi bir sürpriz deyimi o karpuz olmak Belki için - bir dut ...! Üstelik dünyanın en büyük. nedeniyle, kokulu sulu ve tatlı hamuru için birçok yetişkin ve çocuk gibi Bu yaz muamele. Ve çeşitli diyetler hayranları için sevgisi. Ama buna kalori açısından zararsızdır, böylece gerçekten bu mu? İster karpuz kurtarmak?

Bu berry mucizevi yağ yakma özellikleri hakkında söylentiler temeli% 90 sudan oluşmaktadır neredeyse gereğidir gerçeğini hazırladı. Doğal olarak, bu durumda, sorunun cevabı: "Bir karpuz kurtarmak için mümkün mü?" - Bir kesin "hayır." Ama bu söz konusu ürünün özelliklerine ilişkin ana yanlış kanı yatıyor. Tüm (su hariç) karpuz Bileşiminde ayrıca şeker de ihtiva sonra - fruktoz ve kesinlikle aşırı yağ yakma için elverişli değildir.

Yine de, karpuz kurtulabilir olur? Beslenme uzmanları olumlu cevap. normal günlük beslenme korurken Eğer büyük miktarlarda kullanmak, daha sonra, sonunda, bu aşırı yemek için bir katalizör olabilir. Karpuz ise iştah artar ve yakında yedikten sonra insanlar tekrar aç olacağı anlamına gelir sindirim sistemini hızlandırır meyve suyu, yeterince büyük miktarda içerir. Aynı zamanda, dut kendisi tam vücudu doyurmak olamaz - bu besin için çok küçük.

Eğer karpuz kurtulabilir söylemek geçtiği sulu hediyeler başka bir mülkü - mide duvarını germek için onun yeteneğidir. bunlardan yeterli zor olduğundan, söz konusu gıda maddesinin kötüye kolayca mide uzatabilirsiniz, çünkü gelecekteki habersizce bu kendine kabul günlük gıda tüketim kısmını artırmak. Sonuç olarak, kilo artacak, ancak mesele o olacak olmasıdır - karpuz.

Ayrıca, bu dut tuzlu gıda ile, yapmamalıdın kombine unutmayın. karpuz daha yeterlidir, düet sıvı aromalar, ile, tuz ödemin meydana sonuçlanan vücudun dinlenmeye olacaktır. Ne ekersen sağlığı için etrafında ve tartı ve kötü geliyor. Ancak yurttaşımız çok düşkün mide, Ağır kombinasyonu, beyaz ekmek ile bir karpuz olduğunu. bir tatlı olarak zevk için çekinmeyin - ve daha sonra Ve genel olarak ana yemekten hemen sonra karpuz yemek ve iki saat beklemek daha iyi değil.

Hangi duruma ardından kurulan bu ünü iddia edilen sadece çok belirsiz "o karpuz, kurtarmak mümkündür" sorusuna cevap aşırı kilo dökümü katkıda olarak berry? Onun etkinliği mono-diyette ürünün kullanımı dayanmaktadır - bu formda tamamen vücut tarafından emilir ve kilo almaya katkıda bulunmaz onun kalori çünkü - 100 gram başına sadece 27 kalori. Bundan başka, bu kum böbrek ve bir diüretik, yani görüntüler fazla sıvının vücut temizler.

Eh, sen karpuz kurtulabilir olup olmadığı hakkında çok endişeli değilse, sadece zevk bunu yemeye çalışın. Azar azar. Ve de olgunlaşmanın sezonunda olgun ve tatlı meyve seçimi. Sonra kesinlikle size sadece faydalar getirecektir.