Çok değişkenli elmalar nasıl pişirilir: dört basit yemek tarifleri

Ağırlığını izleyen ya da sağlık nedenleriyle diyet yapmak zorunda kalan herkes tatlı bir yasakla karşı karşıyadır. Fakat bu kuralda dahi istisnalar vardır. Bunlar pişmiş elmalardır. Bu tatlı mevcut tüm diyetler için uygundur (1 yaşın altındaki çocuklar ve gastrointestinal hastalıklardan muzdarip olanlar için bile). Bu durumda, pişmiş elma taze olsa bile daha yararlıdır. Zararlı toksinlerin ve toksinlerin vücudunu arındıran pektinler içerir. Doğal olarak, böylesine faydalı ve lezzetli bir tatlı tarifinin çoğu ortaya çıktı ve en önemlisi elmaları çok değişkenli fırında pişirebilir.

Pişirmede en geleneksel yöntem şekerle veya olmadan pişmiş elmalardır. Bu 4-6 orta elma, biraz şeker ve su alacaktır. Meyveleri iyice yıkayın ve kurumaya bırakın. Çekirdeği çıkarın, biraz şeker koyun ve su dökün. Her şeyi bir tencereye koyun ve elmaları 30-40 dakika boyunca çok değişkenli fırında pişirin ("Pişirme" modu). Şeker eklememek için, pişirmek için yoğun ciltli tatlı çeşitleri kullanmak daha iyidir. Servis etmeden önce, biraz şeker tozu ile elma serpebilirsiniz.

Elbette pişmiş elmalar için eşit derecede popüler tarifler de vardır. Onlara ekstra tatlılık kazandırmak veya basitçe menülerini çeşitlendirmek için çeşitli dolgularla doldurulurlar. En yaygın doldurulardan biri, kurutulmuş meyveleri içeren süzme peyniridir. 4 elma için 100 g yumuşak süzme peynirine ve aynı miktarda kurutulmuş meyveye ihtiyacınız var. İkincisi iyice durulanır, kaynar su dökün ve 10-15 dakika demlenelim. Ardından suyu boşaltın ve hepsini bir blender ile öğütün. Elde edilen kitle, pürüzler ve hazırlanmış elmalarla karışır. Klasik tarifi kadar pişirin . Bu tarife göre "Panasonik" çoklu çubukta pişmiş elmalar şeker eklenmeden çok tatlılar.

Elmalar için bir başka popüler dolgu, çeşitli kızarma, örneğin, kızılcıktır. Bu tatlı için elmaları yarıya kadar kesin, özü çıkarıp "bardaklar" elde edin. Bu oyukta kızılcık koyun (1 elma için yaklaşık 1 tatlı kaşığı gerekecektir). Elmaları "Baking" veya "Multicore" moduyla 180 derecelik 25-30 dakikada multivarquette fırında pişirin. Hizmet etmeden önce tat vermek için bal koyun.

Diyet almayan ve sadece kendinizi şımartmak isteyenler için fındık ve vanilyalı sos ile pişmiş elmalar pişirebilirsiniz. Ceviz, en iyisi ceviz, öğütmek ve biraz şeker ve tarçın ile karıştırın. Her meyve için bir çorba kaşığı koyun ve hazır olana kadar elmalar geniş bir bezle pişirin (genellikle 30-35 dakika). Bu arada, sos hazırlayın. Ona göre, 500 ml sütü 100 gr şeker ve vanilyayla karıştırın, ılıması ve 4 çorba kaşığı ekleyin. Nişastanın bir kaşığı, az miktarda sütle seyreltildi. Brew, karıştırana kadar kalın. Elmalara biraz serinletin ve vanilyalı sos ile servis yapın. İstenirse fındık veya tarçın tarifi ile süslenebilir.

Çok mağazalı "Redmond" da pişmiş elmalar veya herhangi birinde fırında veya mikrodalga fırında pişirilmiş tadında farklılık yoktur. Bu durumda, tüm vitaminleri ve eser elementleri muhafaza ederler. Bu lezzetli ve sağlıklı tatlı, şenlikli bir menü için bile mükemmel. Ve tabii ki, bu nedenle fazladan kilo alma riski olmadan her gün kendinizi şımartabilirsiniz.