Ekşi krema ile Bira - özgün ve sağlıklı içecek

Bugüne kadar bir çok çeşitli kaynaklardan bulunabilir bilgilerin kilo nasıl, ama birkaç hakkında yazmak kilo nasıl.

Bu yazıda sadece eksik ağırlığı toplamaz, aynı zamanda genel olarak bağırsak fonksiyonunu kurmak için ekşi krema ile bira gibi bu sıradışı içki, bakacağız. Önce Ama her şey.

İlk olarak, eksik görünümünü o ekşi krema ile bira yardımcı kiloya neden bakalım. Bu durumda Kilo artışı buna ekşi yeterince yağ ve yüksek kalorili gıdalar atıfta keşke nedeniyle mümkündür. Bununla birlikte, vücut zorunlu olan maddelerin sadece% 20 emebilir. ekşi krema kullanırken Bu nedenle, tüm besinleri absorbe yardımcı olacak ek bir bileşen, gerekir. İdeal - bira, vücudu çabuk emer çünkü. Vücut kalori yaklaşık% 90 tutmak için izin verecektir.

ekşi krema ile bira hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• 0, bira 33 litre;
• ekşi krema 0,22 kg.

İlk olarak, bir elde bira bir miktar içinde kap içine tüm krem ve karışmaya homojen karışımını tutarlı. Sonra bira kalıntıları yine tepesinde ve elde edilen içecek. Bira kilo için ekşi krema ile yemek hazır! tat olarak içki oldukça spesifik hale gelir ve ayran, tıpkı ekşi değil hatırlatır. Günde krem ve bira eşit oranlarda cam karışımı kabul etmek mümkündür kez, tek başına kas kitlesi ve performansını artırmak için.

gurmeler için aşağıdaki tarifi tavsiye edebilir:

• kaynama ısı tarçın bira.
• Ayrı, ekşi krema, tuz ve şeker ile dört yumurta sarısı yendi.
• İnce akışı homojen bir karışımın elde edilmesi için iyice Elde edilen macun karışımı bira kaynatıldı krem dökün.
• Orta ateşte ısı karışımı kalınlaşır kadar.

Daha iyi, hazır olsun isteyenler için idealdir Orjinal ve lezzetli "Bira çorbası",!

kilo alımına değil, aynı zamanda karaciğer üzerinde ek bir yük sadece gerektirir çünkü bu enerji içeceği, çok sık kullanılamaz unutmayın. Ayrıca, ekşi krema ile şu birayı unutma - yine de bir alkollü içecek bulunuyor. Bu nedenle, balık, et, baklagiller ve diğer daha az yararlı ürünler olarak bulunan yüksek dereceli proteinlerinin sindirimi vasıtasıyla daha iyi kilo.

en bu içeceğin faydaları hakkında konuşalım. Birincisi, bira kendisi - yüksek enerjili ürün, kompozisyon hemen tüm olduğu mineraller gerekli yaşamını sürdürmek için. Bira mayası olan bağırsak florasına en uygun etki. bağırsak fonksiyonunu iyileştirilmesi, vücutta biranın hızlı asimilasyon katkıda bulunur. Buna ek olarak, bira şerbetçiotu acı maddeler içeren tek içecektir. Onlar kendi bakteriyostatik sakinleştirici, yatıştırıcı ve vücut üzerinde anti-etkileri bilinmektedir.

Ancak, bira tüm yararlı özellikleri zaman içki kötüye kaybolur. Bu nedenle, gün içki en fazla 0.5 litre içmelisiniz. Ve başka. Şu anda, sağlık için iyidir canlı bira, en fazla iki haftalık bir raf ömrüne sahiptir. Bu nedenle, son tarih boyunca saklanabilir kimyasal kirliliklerin, koruyucular, diğer içecekler, sarhoş için sadece iyi ve yalnız tek zarar getirir.

ekşi krema, hem de diğer süt ürünlerinin yararları, herkese bilinmektedir. Bu nedenle, ekşi krema ile uzun süreli egzersiz ve ağır hastalıklar biradan sonra vücudun gücü hızlı iyileşme için bile doktorlar kullanılması önerilir. Sağlıklı ve doğal enerji içeceği sağlığına iç!