Kereviz kökü yararlı özelliklerinin tümü

Kereviz - inanılmaz bir bitkidir. Her şey yenilebilir ve ham halini öyle, veya pişirilmiş, fark etmez. Faydalı özellikleri kereviz kökü özellikle orta yaşlı insanlar için, vücut üzerinde çok olumlu etkisi var. Mükemmel aktif vücutta su-tuz dengesinin düzenlenmesinde yer almıştır, tuz vücut görüntüler, anti-kanser etkileri, mukavemet kurtarılmasını, potens üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Kereviz kökü veya bunların yerine infüzyon ürolitiazisli, gastrit, gastroenterit, kolit ve sindirim sisteminin diğer hastalıklarında çok faydalıdır. infüzyon hazırlamak zor değildir, iki saat boyunca soğuk su (1 gr), kereviz ezilmiş kökleri (2 fincan) ile doldurmak için yeterli değildir. infüzyon süzdükten sonra kullanıma hazırdır. yemeklerden önce günde 100 ml üç kez atın.

kereviz faydalı özellikleri burada bitmiyor. Bu bitkinin bileşim vitaminler, temel yağlar, asitler, mineral tuzlar ve eser elementlerin da bir dizi bakımından zengindir. Kereviz aktif şişmanlık tedavisinde kullanılan, romatizma, sindirim geliştirerek midede çürüme engeller protein emilimini arttırır. o et yemekleri için mükemmel bir garnitür olmasının nedeni budur.

Halk hekimliğinde, kereviz kökü yararlı özellikleri ağrı kesici, yara iyileşmesi, yatıştırıcı, anti-alerjik ve diüretik etki için kullanılmaktadır. Kereviz hızla metabolizmayı hızlandırarak, vücudu doyurur düşük kalori olarak diyet için tavsiye edilir. Ayrıca bu sebze düzenli kullanımı kök kereviz birçok olumlu nitelikleri gösterir bağışıklık sisteminin kalitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Faydalı özellikleri, buna dayalı olarak pişirme tarifleri ve uygulama yöntemleri, sağlıklı bir yaşam tarzı için çaba göstermesi her kişi ana gerekir.

yemek olarak, herhangi bir yiyecek hazırlanmasında ek bir bileşeni olarak kullanılabilir, ya da bir ayrı yemekler gibidir. Vb özlem, marine, kereviz kökü Taste uzaktan patates tadı benzemeye pilaki, kaynar, .. kızartma, ama lezzet daha belirgin: kereviz kökü ısıl işlemin hiçbir ayrıma tabi edilebilir.

Pişirme sırasında, diğer bir preparat formunda olduğu gibi, kereviz yararlı özellikleri tam olarak depolanır. Kök yıkayın ve su ile kapak, temiz olmalıdır. Hazır kereviz yağı veya hardal aromalı. Onun suyu içilemez veya bir et suyu olarak kullanılabilir.

Ham olarak bir şekilde kök kereviz salata bileşenlerden biri olarak uygundur. Taze vitamini gıda Tarif basit: zeytin veya ayçiçek yağı ile havuç, lahana, elma ve kereviz, sezon pirzola, hepsi bu - kullanışlı bölümünü tadını çıkarabilirsiniz.

Deneyimli ev kadınları diğer ürünlerden ayrı olarak haşlanmış, yulaf gevreği ile karıştırılarak, kereviz çorbalar, hamburger kalıp yemek ve suyunu sıkın. Değil böbrek hastalığı ve hamile kadınlar ile kereviz kişileri önerilir.