Salata "Çırpma" - vücut temizlemek için iyi bir yoldur

Ağırlık her kişinin farklı şekillerde kendini gösterir kaybı, ama daha çok insan süreci ön temizlik ekstra ağırlık doludur sözde cüruf gövdesini, angaje etmeye çalışıyorlar. konfor ve halk ilaçları vücut temizlik kalitesi için hızlı ve sonuçları olmadan sağlığınızı iyileştirmek yardımcı olacak tarifler her türlü mükemmeldir ve. onun oldukça mutfak isim oldukça olumlu sonuçlar getirir rağmen Örneğin, salata "Çırpma". salata doğal toksinlerin ve ölçeklerde korkunç sayılar bir sonucu olarak kurtulacaksınız sadece doğal ürünler kapsamında.

Bir salata hazırlamak için, "Çırpma" could kendisi bunun için maddeler, elma yeşili (gram yüz), taze havuç (gram yüz), lahana olarak oldukça tanıdık ürünler, çünkü pişirme bir as (gram yüz), meyve suyu dikkate almaz biri bile limon ve zeytinyağı çay kaşığı. vücuttan aşırı sıvı çıkışını geciktirmek çünkü tuzu, salata için kullanılmamalıdır. Salata Pişirme sadece elleriyle lahana ve püre kesmek için yeterli olacaktır, çok zaman almaz, bu yüzden o arınma için çok gerekli suyu sağlar. Havuç temizlenmeli ve ızgara, yeşil elma, ayrıca rende gönderilen tohumlar kaldırmak gerekir. Alınan tüm rendelenmiş marul bileşenleri karışımı sonra ve zeytinyağı ile giyinmiş. Salata "Çırpma" hazır!

Eğer tuzsuz yemek yemeye kullanılmazsa, küçük bir "deniz baharat" kabul edilebilir, ama onsuz yapmak tavsiye edilir.

İdeal bir varyant curuflarından diğer arıtma yöntemleri ile marul kombinasyonudur. Örneğin, vücut temizlik hızlı vücudu artırabilir başka bir büyük yol - otlar. Eğer çok iyi çim inceleyen bilim usta değilseniz, o zaman eczanelerde satılmaktadır özel temizlik ücretleri, satın almak sadece yeterli olacaktır. Böyle koleksiyonun Kullanım kolaylığı onlar gibi çay demlemek olabilecek filtre torbaları şeklinde yapılmış olmasıdır. bitki çayları ile birlikte Salata "Çırpma" bu durumda herhangi bir kimyasal katkı maddelerinin kullanılması gerekmez, vücudun kapsamlı temizlik sağlayacaktır.

olmak tamamen alkol kullanımını terk etmelidir vücut temizliğinde zamanda, pişirme ile kolayca kendisini almak ve düşük kalorili diyete sadık kalmaya çalışın. İdeal olarak, eğer salata diyet süresince diyet temeli olacaktır. toksinlerin arınma süre konuşursak, genellikle sağlık durumuna bağlı olarak beş ila yedi gün arasında değişir. Böyle bir diyetin arıtıma ek olarak ayrıca ilk ağırlığına bağlı olarak ekstra kilo iyi bir miktarda kurtulmak yardımcı olacaktır. Bu salata, hatta zeytinyağı ve hafif tuzlu, 2000 kcal yetişkin bir insanın günlük oranı ile karşılaştırıldığında orantısız küçük yüz gram başına en fazla 50 kcal oluşan olmayacak kaynaklanmaktadır.