Mükemmel tat basit sırları: Nasıl derileri de patates pişirmek için!

başlığı okuyanların birçoğu, der ki: "patates pişirmek için büyük bir şey değildir." Evet, çoğu ev kadınları bu gerçekten gerek yok kesinlikle onlara öğretmek eminiz. Sonuçta, patates - neredeyse gündelik bir çanağı. O olmadan, çorba ya da çorba yemek yapamıyor patates birçok et yemekleri için lezzetli ve doyurucu yan yemektir. Ve onların derileri patates - hatta temiz gerekmez, çünkü en kolay!

Ancak, sorusunu aydınlatıcı patatesleri haşlayın nasıl onların derileri, bozulmamış tat tutmaya yardımcı ve patates çok az olmayan vitamin ve besin koruyacak küçük ve basit inceliklerini bahsetmek gerekir.

nişastadan - sebze% 75 su oluşur ve% 18 olduğunu belirtmek gerekir. riboflavin, piridoksin, askorbik asit, vitamin K, magnezyum, sodyum, tiyamin, niasin, Folasin, kalsiyum, fosfor, kolin, demir, potasyum, lutein: Bununla birlikte, bir çok vitamin ve mineraller bulunmaktadır. Bölgemizde yetişen çirkin sebze için küçük liste böyle değil.

en, düşünelim patatesleri yemek pişirmeyi bizim için tüm avantajlarını muhafaza böylece onların derileri. patates tadı çok farklı olabilir. Bitkisel çeşitleri, büyüyen bölge, büyüyen zaman ve depolama yöntemini kazma kullanılan gübreler bağlıdır.

Tipik olarak, onların derileri patates patates çok küçük ve uzun bir süre için temizlenmiş eğer, çok zaman bir sebze salatası hazırlamak için gereken yokken, pişirilir. Genellikle kendi ceketler haşlanmış patates, böylece bile lezzetli ve daha aromatik hale gelir.

makinada yaklaşık aynı boyutta tek tip bir patates seçilecek, kök bir tür kullanılması arzu edilir, bu nedenle eşit kaynatma olup.

Patates benim iyi, aşağı uygun büyüklükte tavaya, soğuk su ile doldurun. Su seviyesi, santimetre başına sebze seviyesinin üstünde olması gerekmektedir. tuzlasını ekleyin: Yarım çay kaşığı bir litre su üzerinde. Aslında, patates yemek pişirmeyi onların derileri, tuz etkisi yoktur, ancak cilt çatlama önlemeye yardımcı olur.

patates yüklenir sonra, ateşe koyun ve maksimum kaynama suyu için bekleyin edilir. Yangın daha sonra orta, en az o kadar iyi pişmiş patates azaltılmış ve besinleri tutmaya edilmelidir. Eğer yüksek ısı derileri de patates pişirmek, sonra kenar hazır olacak ve orta sert ve tatsız olur. 20-25 dakika - derileri pişirme patates yaklaşık süre. sebze ortalarına delici, bir çatal ya da bıçak hazır edin. keskin bir nesne kolayca ve patates hazır üzerinden geçmek durumunda.

Şimdi kök serin kadar beklemeli ve hizmet suyu tahliye.

Nasıl bir salata için derileri de patates pişirmek için? Çok basit: eylemlerin bir algoritma aynıdır, tek fark pişirme sonrasında, soğuk suya batırılmış olması gerektiğidir. Bu yüzden çabuk soğur ve kolay olacaktır derisinden temizleyin.

Birçok modern mutfak mikrodalgalar yerin gurur duymaktadır. bu modern cihaz kullanıyor olabilecek derileri de patates kaynatın. Ve birçok ev kadınları başarıyla pratikte bilgiyi uygulayarak, mikrodalgada derileri de patates yemek pişirmeyi biliyor. Eğer çok zaman yoksa kendi ceket patates pişirme yöntemi, uygun. Kaynatılır mikrodalgada patates gibi bir salata ve garnitür olarak hizmet için olabilir.

tek bir tabaka halinde bir düz plaka üzerinde sebze koyun. Bundan önce, ön pierce patates eşit ısındı ve pişmiş böylece çeşitli yerlerde ince bir bıçakla her yumru. fırın kapasitesine göre, 7-10 dakika boyunca mikrodalgada bütün yükleniyor.

Bir benmari derileri de patates pişirebilirsiniz. Bu amaçla tankı için, yıkanmış patates düşürmek için soğuk su 2 bardak dökün. Yaklaşık 15 dakika boyunca benmari tüm kaynatın. Lezzetli ve sağlıklı patates hazır!

Nasıl derileri de patates pişirmek için? Biz bu makalede cevapları bulursun. Sen lezzetli patates!