Nasıl çocuklar için bıldırcın yumurtası pişirmek için? Alerjik çocuklar için Bıldırcın yumurtası

Protein - İnsan vücudundaki ana inşaat malzemeleri bir. Bu hayatı boyunca ihtiyaç vardır. proteinin farklı kaynağı vardır. Başlıcaları hayvansal kökenli, tabii ki, gıda olarak kabul edilir. Bu, özellikle, balık, tavuk, domuz veya sığır, süt. Bitkisel kökenli protein birçok gıdada da yeterince büyük miktarlarda bulunur. Bunlar arasında, örneğin, kahverengi pirinç, buğday, baklagiller, fındık, yulaf ezmesi, yer alır. Ancak, en yüksek protein içeriğine sahip ürünler yumurta sayılır. diyetisyenler yetişkinler hem de çocuklar arasında diyet dahil etmek üzere tavsiye nedeni budur. Bir çok genç anneler soruyorlar: "Ne bebek mümkün onlar tavuk ??? farklılık yok bıldırcın yumurtası diyet dahil etmek protein verebilir bıldırcın yumurta pişirmek için nasıl çocuklar için?" ve bu biz bu makalede konuşacağız.

Bıldırcın yumurtası bir yaşın altındaki çocuklar için

Bebek anne sütü ile birlikte protein bol alır. Daha sonra, bu bileşik, ayrıca çocuk tahıl beslenme sırasında tanıtıldı. yedi aylık yaşta, çocuk Yumurta sarısının az miktarda ve daha sonra protein ekleyebilir, yemek için. Ancak, dikkatli yapmak gerekir. Diyet sarısı ve beyaz eklemeye başladığınızda, çocuğun tepkisini izlemek için gereklidir. bebek "pembe" yanakları, bu durum o diyatezi başlar anlamına gelir. Alerjik çocuklar için Bıldırcın yumurtası - genellikle ayrı bir konudur. Burada özellikle dikkat etmeliyiz. Ve yemek pişirmeyi sorusuna (tarifleri bıldırcın yumurtası aşağıda verilmiştir) büyük bir ciddiyetle yaklaşılması gerekir. Genel olarak, küçük çocukların yumurta akı tahammül edemez. Ve bu nasıl olabilir? Nasıl bebeğinizi öğretmek?

en iyi yedek

Yumurta sıklıkla alerjiye neden olur. Ama ederken Protein çocuğun normal gelişimi için gereklidir. Nasıl bebeğinizi korumak için? o bir yıla kadar çocuklar için özellikle yararlıdır - Değiştir bıldırcın yumurtası olabilir. Bebek sindirim sorunları olacaktır endişe olamaz. Bıldırcın yumurtası - hipoalerjenik bir üründür. Kullanımı yaygın gıdaların bir dizi aşırı duyarlılık muzdarip insanlar bile. bıldırcın yumurtası mikrop salmonella sağlığına tehlikeli değildir. salmonella - Bu bakterinin en tehlikeli bağırsak hastalıklarının neden olabilmektedir olduğunu. Bıldırcın yumurtası bulunan vitamin ve minerallerin bu uygun kombinasyonu ek olarak. bağışıklık sisteminin kullanışlı özellikleri sayesinde güçlendi ve görme keskinliğini geliştirilmiştir.

diyet girmiş

Biz çocuklar için bıldırcın yumurtası yemek pişirmeyi bahsetmeden önce, bazı önemli bilgileri getirmelidir. değil kolay bir iş - Birçok anne bebek yumurta diyet koymak bulmak. Ama hepsi çok zor değildir. Eğer, bıldırcın yumurtası küçük bildiği gibi. Nasıl çocuğun diyetinde girmek için? Çocuk yedi aydı bir çağda, bıldırcın yumurta sarısının diyet dahil etmek mümkündür. Pek çok uzmana göre, sarısını başlamak gereklidir. Yedi aylık bebek iki günde 1/3 sarısı bir kez verilmelidir. Bir hafta sonra, bir kısım sarısı yarısına kadar arttırılabilir. Ayrıca çocuk normal bir reaksiyondur bile miktar olmamalıdır artar. Bir yıllık bebek başlayarak ama sık değil, günde bir yumurta verilebilir. Optimum - değil yedi gün içinde beşten fazla adettir.

önemli bilgiler

Protein bıldırcın yumurta herhangi bir protein ürünü ile olduğu gibi, bir alerjik tepki olabilir kayda değerdir. Ama bu oldukça nadir olduğunu söylüyor. tavuk ve bıldırcın yumurtadan Proteinler Bileşiminde farklar vardır. İlk alerjik reaksiyon üzerinde çok daha sık görülür. Bu nedenle, alerjisi olan çocuklar - en azından önlemek için - Önce bir deneyin bıldırcın vermelidir, yumurta kullanımını sınırlamaktır. Daha iyi olgunlaşmamış organizmayı algılanmaktadır. Eğer eski bir çocuk için bıldırcın yumurtası sayısı hakkında konuşmaya başlayın, bu tüm ürünün bireysel tolere bağlıdır. Doktorlar 1,5 yıl çocuklar kadar sadece sarısı kullanmak önerilir. Tüm yumurta iki yıl, bir şey her gün yaşındayken verilebilir. Ürün sadece rafadan veya haşlanmış değil kullanılabileceğini belirtmek gerekir. yumurta içeren çeşitli yemekler vardır. Özellikle, vb .. Elbette hamburger, salata, hamur işleri ve, sen dikkate çocuğun yaşı almak gerekir.

Nasıl çocuklar için bıldırcın yumurtası pişirmek için?

12 ayın altındaki çocuklar-sert haşlanmış şeklinde bir ürün verir. Bir yumurta genellikle 10 dakikadan fazla pişirin. Bu süre boyunca, tüm zararlı mikroplar öldürülür. Ama burada bıldırcın yumurtası yemek pişirmeyi haşlanmış? Herkes çok daha az tavuk olduğunu bilir. Yani, daha az pişirin. Hazırlık 2-3 dakika sürer. Yedi yıl çocuklara bir yıl yaşına geldiğinde, haşlanmış yumurta ilave olarak, yumurta verilebilir şifreli. Bu yemek her çocuk kurumları (kampları, hastaneler, okullar) izin verilir. Omlet Tavada veya kaputun altında veya fırında pişirilir. Bu tür bir mikrop imha yöntemi ve tüm ürünün tek tip ısıtma sağlar.

yem

Yani, bebek bıldırcın yumurtası diyette bildiğiniz numarayı dahil etmeye karar verdik. En önemli şey - Çocuğunuz yeni ürüne alışması edelim. Yaklaşık iki hafta sürer. Bundan sonra diyet ve yumurtada içerebilir. çocuk alışmakta zaman, alternatif başlayabilirsiniz. Çocuklar için bıldırcın yumurtası pişirmek için nasıl, zaten çok biliyorum.

Bazı ek bilgiler

tavuktan daha bıldırcın yumurtası iki kez düşük kolesterol olarak. insan sağlığı için gerekli ilk birkaç kat daha fazla besin olarak. Genç anneler için bıldırcın yumurtası kullanımı özellikle elverişlidir. yiyeceklerini alma bir bıldırcın yumurtası yemeye önemli D. Bebekler olarak bu önemli vitamin eksikliği gelecekteki bebeğin korunmasına katkıda bulunur. Bu, görme artışı, çeşitli alerjik reaksiyonları azaltmak değil, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir sadece. Bu nedenle, hastalık ve ARI ARI daha az eğilimli mevcut bıldırcın yumurtası, bir diyette çocuklar. Ancak hepsi bu değil. Bildiğimiz gibi salmonellosis yakalanma riski vardır gibi bir tavuk yumurtası tüm yol etrafında aynı bıldırcın ile, ham biçimde kullanmak tavsiye edilmez. Bu kuşların kendilerini kaynaklanmaktadır. Bilindiği vücut sıcaklığı bıldırcın olduğu - 42 derece. Bu şartlar altında, zararlı patojenlerin çoğu enfeksiyonu öldürülür. ince gözenekli deri bıldırcın yumurta kabuk. Onun salmonella nüfuz edemez sayesinde, ham bıldırcın yumurta risk yiyerek böylece Salmonellozis neredeyse hiçbiri ile hasta olmak üzere.