Nasıl peynir, otlar ve sarımsak ile bir tavada tavuk göğsü pişirmek için?

Nasıl bir tavuk pişirmeye en sulu ve lezzetli olsun böylece tavada meme? Bu sorunun cevabı, bir süre sonra göreceksiniz. Beyaz kuş eti farklı şekillerde kızartma kabına kavrulmuş olabilir dikkati çekiyor. Ancak, en sıradışı bir yol peynir ve diğer malzemelerle fileto doldurup kırıntıları içinde pişirin etmektir. Önce Ama her şey.

Nasıl bir tavuk göğsü pişirmek için aromalı rulo şeklinde bir tavada

Gerekli bileşenler:

• ortalama yağ mayonez - 95 g;
• Taze otlar - küçük kiriş;
• Tavuk , soğutulmuş veya dondurulmuş - 900 g;
• karabiber, kokulu baharatlar, deniz tuzu, baharat - tatlandirabilirsiniz;
• Katı peynir - 135 g;
• Taze sarımsak - karanfil birkaç;
• Rafine ayçiçek yağı - kızartmak için;
• Büyük yumurta - 1 adet;.
• galeta unu - yarım bardak.

İşleme filetosu

Bir tavada tavuk göğsü pişirmek önce, iyi muamele edilmelidir. Bunu yapmak için, cilt ve kaldırılır kemiklerini ve kalın olmamasına bozulmamış sonra bölmek, ancak geniş katmanları, beyaz et yıkamak kaldırmak gerekir. onlar çekiçle biraz dövmek kapalı olabilir, ama bu dilerseniz isteğe bağlıdır. Bundan başka bordür lezzet karabiber, otlar, baharatlar ve deniz tuzu gerekmektedir ve geri kalan bileşenler işleme sırasında daha sonra bir kenara.

pişirme doldurma

tavada Pişirme tavuk göğsü fazla zaman alır değil. Sonuçta, et uzun süreli ısıl işlem gerektirmez. Ama yemeğin maksimum çabayı sarf gereklidir, sulu ve lezzetli ortaya çıktı. Bir lezzetli garnitürler oluşturmak için, satın almanız gerekir peynir ince ve taze Frenk soğanı ve daha sonra bir rende üzerinde onları ovalayın. o taze otlar kesmeliyiz sonra mayonez ortalama yağ içeriği ekleyerek, ürün ve heyecan geri kalanına ekleyin. Sonuç olarak, güçlü bir sarımsak kokusu ile oldukça kalın kütleye sahip olmalıdır.

formasyon kursları

Bir tavada tavuk göğsü pişirmek önce, iyi dökümü sarımsak peynir kütlesini gerektirir. Bu geniş tirizler için bir kesme tahtası üzerinde yerleştirilmelidir ve daha sonra önceden hazırlanmış doldurma ortasına yerleştirilen ve bir kürdan kullanarak kenarları sabitleyin. et büyük döndü ve kolay bir zarf içinde sarılır, sonra bir kürdan isteğe bağlı kullanımı.

Gıda ısıl işlem

oldukça hızlı hazırlayan bir tavada Juicy tavuk göğsü. Bunu yapmak için, tüm gereken oluşturulacak rulo sonra ekmek kırıntıları rulo, çırpılmış yumurta batırılmış. Bundan sonra, doldurulmuş fileto yarım saat her tarafta bir yağ ve kızartma ile önceden ısıtılmış bir çanak koymak için gereklidir. Bu süre zarfında, bulaşık tamamen propechetsya ve iştah açıcı kabuk ile kaplıdır.

Tabloya meme sunmak nasıl

beyaz tavuk eti ile doldurulmuş ekmek ve sebze, hububat veya makarna garnitür ile sıcak masaya servis edilmelidir. Arzu edildiği takdirde, bu gibi bir bulaşık kalınlığının en fazla 1 santimetre parçalar halinde kesilmiş, serin ve bir çerez olarak yemeğe sunmaktır.