Tavuklar Mangal: kalorili ve evde pişirme

Oldukça yüksektir ızgara Lezzetli ve lezzetli tavuk, kalori, dükkan ve fast food kiosklar da satın almak için değil, aynı zamanda evde kendiniz yapmak sadece mümkün değil. Ancak, sıcak hava güçlü akıntılar yardımıyla pişirme için tasarlanmış özel bir elektrikli ev aletleri de, olması gerekir.

Yani, nasıl hazırlanır Aerogrill içinde ızgara tavuk? Pişirme tarifleri , makalesine bakın ve zevk ne olacağını seçin.

Reçete sayısı 1 - Basit, mayonez

Gerekli malzemeler:

• Bütün tavuk karkasları - 1 adet;
• Taze Sarımsak - 2 diş;
• Acıka - 2 büyük kaşık;
• yağlı mayonez - 140 g;
• Tuz - İstek üzerine.

hazırlanması için proses,

Tavuklar, kalori ızgara aşağıda düşünün, soğutulmuş etinden sadece hazırlamak için tavsiye edilir. Bu durumda, kümes hayvanları, bir bütün olarak veya ayrı ayrı parçalar (uyluk, meme, baget, kanatlar) alınabilir. Karkas iyice tüm gereksiz unsurları (içsel uygulamalarını vb sert kanat uçları ve benzeri), soğuk suda çalkalanır ve ondan çıkarmak gerekir. Tedaviden sonra eti aromalı turşusu hazırlanmasını başlatmak için tavsiye edilir. Bunu yapmak için, küçük bir kapta, gerekli yağ mayonez, rendelenmiş taze sarımsak, Acıka ve karıştırın sofra tuzu. Elde edilen karışım tamamen kaplamak için tavuk gereklidir ve daha sonra 3-4 saat beklemeye verir.

Tesiste kalori olarak hizmet vermektedir hakkında bazı netlik sağlamak için gereklidir. Tavuklar Mangal onlar kümes hayvanı eti, yağ çok olacağı gerçeğinden, aynı zamanda uygun bir marine bekletin olmasından değil, daha besleyici olacaktır.

Tavuk baharatlı sosu emer sonra, en yüksek değeri, sıcaklık ve hava akışı tutarak, ortalama kafes aerogrill döşemek için gereklidir. 35-45 dakika süre ile bir çanak hazırlanması.

Reçete № 2 - limon suyu ile tatlandırılmış

Gerekli malzemeler:

• Bütün tavuk karkasları - 1 adet;
• Taze Sarımsak - 2 diş;
• bal - Bir çorba kaşığı;
• Taze otlar - Büyük bir demet;
• limon - 1 bütün meyve;
• köri ve kırmızı biber - tatmak;
• Tuz - İstek üzerine.

hazırlanması için proses,

Kokulu tavuk mayonez önceki yemeklerin biraz daha küçük olduğunu ve karkas işleme ile ilgisi başlaması gereken kalori, ızgara. Bundan sonra, ayrı bir kapta, bal, rendelenmiş sarımsak karanfil, kıyılmış otlar, tuz, köri, karabiber ve taze limon suyu büyük bir kaşık birleştirir. Oluşan karışım içinde ve tavuk ile ceket dışında gerekli ve sonra bir kaç saat buzdolabında konur. Sonra, et aerogrill koymak gerekir ve yaklaşık 35-45 dakika sonra orada pişirin.

Doğru Serve

Yukarıdaki tüm adımları tutulması, kesinlikle sulu ızgara tavuk gibi lezzetli ve ağız sulandıran yemekler alacak. Enerji 200 birim: biraz daha küçük - Kalori ilk ders yaklaşık 210 100 g kalori, ve ikincisidir. Tabloya bir öğle Serve vb patates, lahana, pirinç, bezelye, buğday, makarna, spagetti yapılmış ve edilebilen bir garnitür ile birlikte, tavsiye edilir. Taze doğranmış sebze, dereotu, maydanoz, pırasa ve salata yeşil yapraklı misafirler sunabilir Aerogrill pişmiş gibi kokulu tavuk.