SağlıkSağlıklı beslenme

Faydalı özellikleri Çilek: Vitaminlerin bir depo küçük berry

Pek çok insan onun yazlık çilek büyür. Aslında, bu genellikle tıpta kullanılan çok değerli bir bitkidir. İçerdiği C vitamini, hızlı bir şekilde soğuk ortadan kaldırır, vücuttan atılmasına yardımcı antioksidanlar , serbest radikallerin çok cilt durumunu, karoten, folik asit, ve temel vitaminler ve mineraller, pektin ve organik asitler etkiler. Ayrıca, yararlı özellikler ve kökleri ve yaprakları, meyve - çilek, sadece tamamen bütün bitki tedavisi için kullanılabilir çilek, değildir.

- Bu inanılmaz güzel bir çilek olduğunu yaban çileği. Bu bitkinin özellikleri son derece değerli ve çoğu zaman çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır. Cilt yararlı Yabani Çilek hastalıkları, hastalıkları yanı sıra kalp krizi önlenmesi için malzemeler problemleri, hipertansiyon alışverişi ile gastrointestinal sistem. , Akne tedavisi adet döngüsünün acıyı, kötü nefes ortadan kaldırmak ve periodontal hastalıkların tedavisi amacıyla meyve suyu küçük yara ve kesikler için haricen kullanılabilir ve farklı noktalar veya çiller çıkarılması için, ek olarak, bu yardımcı olur. Kandaki hemoglobin düzeyi düşük olan insanlar düşük kan şekeri ile taze meyveleri ve insanları kullanılması önerilir - zaten olgun olduğunu.

Bitkinin İnfüzyonları genellikle iyi idrar söktürücü olarak kullanılır. Onlar metabolizmayı hızlandırmak ve vücut istenmeyen toksinlerin temizlenmesi için yardımcı olur. En iyi etki için, et suyu 3-5 yemek kaşığı, tam olarak garanti ardından iyi sindirim içmek için aç karnına gerekir.

Yukarıda belirtildiği gibi, çilek yararlı özelliklerinin kendileri değil, aynı zamanda yaprakları ve hatta köklerde değil sadece meyve içeriyor. Birçok öksürük tedavisi için çilek yapraklarından infüzyon kullanabilirsiniz, Almanya suyu her zaman astım, böbrek taşı hastalığının veya deri hastalıkları olan hastalara tatbik. Ve Kafkasya tıpta bile çilek yararlı çilek yavaş kalp hızı özellikleri ve sadece yardım bir bütün olarak beden sakin olduğu kalp hastalığı, tedavi.

Buna ek olarak, uzun çilek herhangi egzotik veya geleneksel meyve ile dört kat fazla demir içerdiğini kanıtlanmıştır. çilek gibi, lezzetli bir çilek yeme, vücudunuzun ne kadar büyük bir iyilik düşünün.

Tabii ki, böyle güzel bir meyve, güzel bayanlar güzellik artırmak için iyi bir araç olarak kullanılamaz. Ana madde aynen çilek kereste olduğu maskeleri için tarifler bol vardır. Bu bitkinin faydalı özellikleri, cildin gençliğini, esnekliğini ve tazeliğini korumak o pürüzsüz ve güzel yapmak. Çilek yaş, göz çevresinde ilk kırışıklıklar, yakında olmayacak göreceksiniz size karşı üstünlük almalarına izin.

Yani çilek tüm faydalı özelliklerini listeler. Gördüğünüz gibi, birçoğu, hatta kişi her zaman, bir ömür boyu çilek sahip sağlıklı olmak ve hasta asla mümkün olduğunu tahmin edebilirsiniz. Tabii ki, bu doğru değildir, iyi sağlık için hakkını yemeye dikkat edin. diyet (tehlikeli ürünler hariç) kesinlikle her şeyi içermesi gerektiğini unutmayın.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.